Sagaar Yoga

Un super studio de yoga à Nantes, à la fois chaleureux et convivial. Le studio est à taille humaine, avec une atmosphère intimiste et accueillante. J’y pratique l’ashtanga avec Carina chaque mercredi, et ses cours sont toujours un vrai moment de plaisir et de progression. Elle accompagne chacun avec attention, pédagogie et bienveillance. C'est un réel plaisir de pratiquer chaque semaine dans ce lieux.

Super cours de Yoga, je fais du Vinyasa avec Jeanne et du Hatha avec Lucie et je trouve que les cours sont d’une grande qualité. La salle est simple, mais belle avec une jolie lumière naturelle, complètement adaptée à la pratique. L’abonnement illimité est a un prix très raisonnable pour un studio en plein centre-ville !

J ai participé à l atelier de yoga restauratif. Étant sensibilisée en tant qu ostéopathe au travail de régulation du système nerveux végétatif, je suis ravie qu il existe ces outils de stimulation parasympathique. Apaisement, bien être, cet atelier m a permis de me recentrer, de respirer en conscience. Les postures sont douces et le travail profond. Merci à Samantha qui a très bien conduit cet atelier. À bientôt

Le studio Sagaar Yoga propose des cours adaptés au niveau de chacun avec différents niveaux de positions dans une même séance. Progression et plaisir assurés avec des conseils individuels. Cela fait 2 ans que je pratique le Yoga avec Samantha, je ressens du bien-être après chaque séance !

Un grand merci à Samantha de faire exister Sagaar Yoga. Chaleureux, le studio est un endroit dans lequel j'aime aller pour pratiquer le yoga. Même si chaque prof a son style, elles se rejoignent par une même philosophie. J'aime évoluer dans cette ambiance bienveillante où chaque professeur sait s'adapter à chacun(e). J'ai aussi eu l'occasion de pratiquer en extérieur, dans les douves du Château et c'est toujours une expérience inédite ! Je recommande vivement Sagaar Yoga :)

Un super studio de yoga à Nantes. Les Cours sont d’une grande qualité et les profs sont à l’écoute. Il y a beaucoup de sérénité pour se recentrer. Le cadre est très agréable pour la pratique du yoga. Je m’y suis sentie tout de suite à l’aise. Si vous cherchez un endroit pour pratiquer, n’hésitez pas!

Une première expérience en yoga pour moi et ... ce fut la bonne ! Je recommande ce studio les yeux fermés ! Les professeurs sont bienveillantes, douces et accompagnent très bien ! Merci Sagaar Yoga pour cette première expérience réussie.

J'ai eu la chance de participer à la formation Yin 50h (module 1) avec Cécile Roubaud et Valentina Duna : c'était une expérience incroyable ! Très bien organisée, sur une semaine plutôt intense mais tellement enrichissante. Je retiens une grande qualité de pédagogie et de transmission, un espace bienveillant et chaleureux, et deux formatrices dont les qualités se complètent magnifiquement. J'ai appris beaucoup et un monde s'est ouvert suite à cette formation. Merci encore 🙏🏻