Centre de yoga · Beuzec-Cap-Sizun (29)
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Nirodha Yoga, situé dans le Cap Sizun, propose des cours de yoga collectifs et individuels pour adultes et enfants, ainsi que pour les entreprises. L'enseignement met l'accent sur la respiration et la musculature dorsale, avec des séances adaptées à tous les niveaux. Des cours en visio et sur la plage sont également disponibles.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 10:00 – 11:00 · 18:30 – 19:30 |
|---|---|
| Mardi | 19:30 – 20:30 |
| Mercredi | 10:00 – 11:00 |
| Jeudi | 11:00 – 12:00 · 12:30 – 13:30 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
J'ai testé un cours de yoga collectif (4 personnes) sur la plage de Plouhinec. Très agréable moment en face de la mer et sous un soleil levant. Bons conseils et enchaînements de posture pour se sentir en forme & relaxé.
J'ai pratiqué le yoga pendant plusieurs années avec Cloé lorsqu'elle était à Lille. Très à l'écoute de ses élèves, elle indique bien que chacun doit procéder à son rythme, sans pression, en restant à l'écoute de son corps. Ce qui n'empêche pas de progresser. Ce cours était une heure de détente complète après le travail, qui me ressourçait, et je n'en ai pas trouvé d'aussi bien depuis.
Cloe est une très bonne prof de Hatha yoga, la salle est sympa dans un environnement propice à la pratique. Bonne ambiance conviviale et grand professionnalisme dans le respect des traditions Yoga.
Belle expérience. Cloé est très sympa.
Je fais du yoga avec Cloé depuis longtemps et j'en suis ravi. Personne à l'écoute et très pédagogue. Je recommande
Je suis les cours de Cloé depuis plusieurs années. Son enseignement s'adapte à tous et me permet vraiment de me relaxer !
Prof de yoga très sympathique. J'ai pu participer à ses cours à plusieurs reprises et je les conseille vivement!
Cours structuré pour y aller en douceur et progresser à son rythme. Les bénéfices et la souplesses arrivent avec la pratique. De plus Cloé est très sympathique et à l'écoute. Essayer, vous ne regretterez pas.
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