Natur'O Zen

Après avoir essayé depuis des années différentes pratiques de yoga, j'ai trouvé le yoga qu'il me fallait : le Kundalini Yoga ! Cours très complets (kryas, relaxation, méditation chantée) ! Et la praticienne qu'il me fallait : Nathalie et sa douceur... Je fais de la route mais ce cours hebdomaire m'est essentiel dans mon quotidien ! Nous vivons de beaux moments de partage ! Et mention particulière pour le lieu de la pratique : petit havre de paix ✨

Le Kundalini Yoga est un Yoga à la fois dynamisant (krya), ressourçant (meditation) et très complet (chant d'un mantra pour libérer la voix). Nathalie et Bernard nous accompagnent parfaitement dans les bienfaits du Kundalini Yoga qui apporte légèreté et relaxation. Le dojo est un joli lieu paisible. Le Tout en fait une destination magique. Personnellement, Merci pour Tout et Rdv avec Joie en septembre 😀

C'est une véritable grâce de trouver dans cet endroit -Natur'O Zen- tout ce dont j'ai besoin en terme de -pratique du yoga (Kriya, Kundalini) -lien de coeur avec Nathalie et Bernard et aussi tous les membres du groupe du lundi -échanges en vérité dans les espaces de partage et d'écoute bienveillante -de bains sonores (relaxation et vibrations thérapeutiques assurées) -de détente douce te de soins puissants avec le Iashi Dôme -de joie profonde à laisser le corps s'exprimer spontanément au rythme de la musique et des mantras dans les séances de Tantra-Danse MERCI Nathalie et Bernard pour le soin, la qualité, la variété de toutes les belles prestations que vous proposez si généreusement et que je saisis régulièrement avec grande joie. Chaleureux SAT NAM

Cela fait plusieurs années que je pratique le yoga avec Nathalie.je suis toujours aussi satisfait de ses cours. Ils sont construits, régulièrement renouvelés, adaptés au niveau des personnes et dans un niveau de conscience et de bienveillance de qualité

Déjà 2 ans que je pratique le yoga avec Bernard et c est à chaque séance différent et ressourçant ! Je ne m en lasse pas !

Depuis 2 ans ,je suis très heureuse de pratiquer le yoga kundalini . Une pratique qui apporte beaucoup tant sur le plan physique que sur le plan spirituel. Bernard et Nathalie sont de superbes enseignants . J ai aussi testé plusieurs fois le iyashi-dôme ainsi que la relaxation sonore 👍. Merci à eux deux et à l année prochaine 😉👍

Nathalie et Bernard sont d’excellents et sympathiques professeurs qui exercent dans un environnement parfait pour la pratique : nature et chant des oiseaux. Les bienfaits sont nombreux. Je recommande !

S’assouplir, se muscler en douceur, se ressourcer mentalement, se relaxer faire le plein d’énergie et cela quelques soient les saisons...sans parler que tout étant lié, je me sens de mieux en mieux au fur et à mesure de ma pratique hebdomadaire. Pour moi ce fût une belle découverte.

Je pratique le yoga depuis 2 ans avec Nathalie et Bernard Je recommande vivement leur centre C'est un véritable plaisir d'y aller de façon hebdomadaire

Comment décrire cette merveilleuse année de yoga chez Narur'O Zen avec Bernard. Je pratique le yoga depuis de nombreuses années et j'avais envie de changer d’expérience. Je suis plus que conquise, par la force, la douceur, la bienveillance et le développement spirituel que ces cours m'ont apporté. Merci Bernard pour la richesse de ton enseignement... Je recommande vivement cette expérience. N'hésitez plus!