Natur'O Zen

Le Kundalini Yoga est un Yoga à la fois dynamisant (krya), ressourçant (meditation) et très complet (chant d'un mantra pour libérer la voix). Nathalie et Bernard nous accompagnent parfaitement dans les bienfaits du Kundalini Yoga qui apporte légèreté et relaxation. Le dojo est un joli lieu paisible. Le Tout en fait une destination magique. Personnellement, Merci pour Tout et Rdv avec Joie en septembre 😀

C'est une véritable grâce de trouver dans cet endroit -Natur'O Zen- tout ce dont j'ai besoin en terme de -pratique du yoga (Kriya, Kundalini) -lien de coeur avec Nathalie et Bernard et aussi tous les membres du groupe du lundi -échanges en vérité dans les espaces de partage et d'écoute bienveillante -de bains sonores (relaxation et vibrations thérapeutiques assurées) -de détente douce te de soins puissants avec le Iashi Dôme -de joie profonde à laisser le corps s'exprimer spontanément au rythme de la musique et des mantras dans les séances de Tantra-Danse MERCI Nathalie et Bernard pour le soin, la qualité, la variété de toutes les belles prestations que vous proposez si généreusement et que je saisis régulièrement avec grande joie. Chaleureux SAT NAM

Cela fait plusieurs années que je pratique le yoga avec Nathalie.je suis toujours aussi satisfait de ses cours. Ils sont construits, régulièrement renouvelés, adaptés au niveau des personnes et dans un niveau de conscience et de bienveillance de qualité

Depuis 2 ans ,je suis très heureuse de pratiquer le yoga kundalini . Une pratique qui apporte beaucoup tant sur le plan physique que sur le plan spirituel. Bernard et Nathalie sont de superbes enseignants . J ai aussi testé plusieurs fois le iyashi-dôme ainsi que la relaxation sonore 👍. Merci à eux deux et à l année prochaine 😉👍

Comment décrire cette merveilleuse année de yoga chez Narur'O Zen avec Bernard. Je pratique le yoga depuis de nombreuses années et j'avais envie de changer d’expérience. Je suis plus que conquise, par la force, la douceur, la bienveillance et le développement spirituel que ces cours m'ont apporté. Merci Bernard pour la richesse de ton enseignement... Je recommande vivement cette expérience. N'hésitez plus!

Des expériences riches : kundalini yoga, sono thérapie, lyashi dôme, matinée yoga ou encore solstice d'hiver. Nathalie et Bernard sont très professionnels et à l'écoute. J'adore les cours de yoga. C'est une temps pour moi qui me fait beaucoup de bien. Merci 🙏🙏🙏

J'adhère aux cours de Kundalini Yoga à distance de Nathalie depuis 2020, et c'est toujours avec autant de plaisir et de bénéfices ! Chaque semaine, je retrouve la gentillesse et la douceur de Nathalie, pour un cours d'1h15 , simple à suivre, mais néanmoins très efficace et très complet (kriyas, relaxation et méditation) Cette formule me permet de pratiquer le cours chez moi, en toute tranquillité, sans contrainte d'horaire, et autant de fois que le besoin s'en fait sentir. Je recommande vraiment !!

Une pratique magnifique depuis 6 ans à la fois énergétique, spirituelle qui se ressent dans la dimension physique. Grâce à la qualité de l'enseignement, la présence et la disponibilité de Nathalie et Bernard dans un très beau lieu!