MYoga

Je pratique le yoga depuis plusieurs années, et depuis 2 ans avec Clara. Son cours est d'une grande qualité, je le recommande vivement! Lieu chaleureux et accueillant (lumières douces, bois, plantes, coussins et couvertures en profusion), les explications de début de séances nous aident à comprendre la pratique (j'ai enfin compris le OM!!), la séance se déroule avec douceur tout en étant exigeante. Clara adapte la pratique en fonction de nos limites, si bien que quelle que soit notre condition physique on en retire une bénéfice.

Depuis que je suis des cours de yoga, c'est pour moi un moment de ressourcement. Une parenthèse apaisante, où je peux me recentrer, me reconnecter à moi-même. Clara transmet plus qu'une simple pratique physique, elle partage une véritable philosophie avec beaucoup de douceur, d'écoute et de bienveillance. C'est un réel plaisir de participer à ces cours, que je recommande vivement à toute personne souhaitant prendre soin de son corps et son esprit. Un grand merci pour cette belle énergie et cette transmission si précieuse. 🤗🤗✨️✨️

Clara accompagne les séances tout en douceur, en les reliant à la nature et à son rythme. Chacun y est accueilli comme il est, dans le respect de son identité, avec une vraie simplicité dans la rencontre. Un moment simple et doux, qui permet au corps de relâcher ce que le stress et les contraintes physiques du quotidien accumulent.

Je prends des cours avec Clara depuis plusieurs années maintenant et je ne peux que la recommander les yeux fermés ! J’adore sa pratique : ses séances sont à la fois fluides, profondes et toujours très justes. Elle sait parfaitement s’adapter à tous les niveaux, chacun peut évoluer à son rythme sans jamais se sentir en décalage. J’apprécie particulièrement l’importance qu’elle accorde à la respiration, qui est vraiment au cœur de son approche. Cela apporte une vraie dimension de conscience et d’apaisement à la pratique. Je ressors de ses cours à la fois ancrée, détendue et reboostée. Merci Clara pour ta bienveillance et la qualité de ton enseignement 🙏✨

J'ai fait une séance individuelle pour évoluer dans ma pratique personnelle et travailler sur des douleurs lombaires. Clara est très à l'écoute et tiens compte du physique, du mental et de l'émotionnel. J'ai aimé sa douceur et sa disponibilité. Elle m'a proposé un programme personnalisé pour ma séance quotidienne à la maison. Après l'avoir déroulée en détail ensemble elle me l'a dessinée pour que je m'en souvienne. Je suis ravie et reprendrai rdv pour faire le point et avancer encore. Je recommande vivement !