meditationartdelarelation

Avec la méditation j'ai pu accueillir les évènements et les émotions de la vie avec douceur. Merci Dominique de m'apprendre à regarder qui je suis avec bienveillance. La méditation est devenue un rendez-vous de la connaissance de mon environnement et de moi-même.

Si vous souhaitez vous initier et pratiquer la Méditation de Pleine conscience, sans avoir jamais osé … n'hésitez plus, le cabinet de Dominique Charleux est fait pour vous. Médecin de formation et aujourd'hui psychothérapeute reconnue, Dominique anime ses ateliers et séances avec bienveillance et professionnalisme. Ceux-ci sont un bon compromis entre une retraite de médiation pour laquelle il faut avoir du temps et de l’argent, et des applis qui nous proposent plus de la relaxation (mais qui peuvent être complémentaires). L’apprentissage de la MPC m’a beaucoup aidée dans mon parcours de vie … et désormais à vie ;)

J’ai suivi la formation MBSR avec Dominique Charleux et ce fut une expérience enrichissante. Son approche bienveillante, son écoute et sa maîtrise de la pleine conscience m’ont permis de mieux gérer mon stress. La formation sur la pratique de la méditation permet un quotidien plus serein. Cette formation auprès de Dominique apporte beaucoup. Je recommande vivement.

Dominique m'accompagne depuis plusieurs séances déjà, et quelques semaines ont suffi pour conscientiser des mémoires souffrantes et dont je n'aurais pas eu accès, sans sa Présence Bienveillante et Compatissante. Je continue ce chemin avec elle, avec Confiance et Reconnaissance. Une merveilleuse rencontre

Le cycle MBCL effectué avec Dominique Charleux, instructrice de méditation très bien formée, chaleureuse, bienveillante et inspirante, m’a permis de disposer de précieuses clés de compréhension et d’outils très apaisants et constructifs. Un très bel enseignement et une belle expérience dans un petit groupe soutenant pour mieux se comprendre et apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres. Du fond du cœur merci Dominique ! 💛