Centre de bien-être · Saint-Malo (35)
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Luis Studio à Saint-Malo propose des cours de Yoga et Pilates, ainsi que des soins de bien-être pour une approche globale de votre santé. Idéal pour se ressourcer et prendre soin de soi.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 08:00 – 20:00 |
| Jeudi | 08:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 20:00 |
| Samedi | 09:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
Génial !! J'ai découvert le Pilates depuis quelques mois avec Luis, super professeur attentif, patient et encourageant. Beaucoup de possibilités de séances avec des niveaux différents en tout petit groupe. Je recommande vivement !
J'ai découvert cet été ce studio à 5 min de la plage, et j'ai adoré. Le lieu est chaleureux et décoré avec goût, et le groupe et l'ambiance vraiment hyper sympathiques. J'ai hâte d'y retourner bientôt avec un grand plaisir !
Connaissant les qualités professionnelles de Luis je l ai suivi dès l ouverture de son studio. Le lieu est soigné et chaleureux,avec pleins de petites attentions(boissons fraîches et chaudes suivant la saisons,petites serviettes..) Les cours proposés sont variés, adaptés à tous âges et niveaux.Nous bénéficions pratiquement d un coaching individuel étant donné que nous sommes maximum 5 à 6 participants. Luis et Erwan innovent sans cesse pour optimiser nos performances. C est la première fois que je ne me lasse pas d aller au sport. Il en découle une super ambiance dans la bienveillance.
C'est une chance d'avoir un studio à taille humaine dans le quartier. Les cours sont nombreux et variés - on peut même changer chaque semaine selon son humeur, son agenda ou sa forme. Luis sait aussi bien mener un cours exigeant de cardio qu'un vrai cours de yoga tout en souplesse. Petits effectifs et bonne humeur, ça aide à faire passer les courbatures :)
On ne peut que recommander d'aller chez Luis! La proposition des cours est complète et ses conseils sont toujours adaptés. Que vous veniez pour du fitness, du pilates, du renforcement musculaire ou du yoga les séances sont toujours enrichissantes. J'ai aussi pratiqué jusqu'à la fin de ma grossesse du pilates et Luis s'est adapté. Les cours en petits groupes sont confidentiels et on progresse de séances en séances. Je ne peux que recommander d'aller chez Luis, à tout âge :)
Luis-Studio est un lieu dans lequel on se sent bien. Cours en petit groupe toujours différents, adaptés à chacun. On ne peut pas se lasser. Et surtout des cours qui te font te dépasser (train’it, tabata…) et d’autres où tu te reconnectes à toi (yoga, pilates). Professionnalisme et bienveillance : N’hésitez plus !
Luis studio propose des cours de sport variés. Lieu à taille humaine. Des coachs professionnels, à l ecoute et bienveillants. Se rendre au studio au dela de l energie depensee, c est ressourçant. Je conseille vivement ce lieu. Merci Luis.
Studio de sport exceptionnel pour les locaux comme les gens de passage, qui apprécieront la bonne ambiance dans les petits groupes ou tous sont les bienvenus. Luis est tout simplement, et de très loin, le meilleur coach sportif qu’il m’ait été donné de rencontrer. Il possède de nombreux talents allant du yoga et méditation au training intensif en passant par le pilate, le Swiss ball ou le stretching. Cours variés, pour tous les goûts et tous les styles, avec un suivi personnalisé très précis et un dynamisme à toute épreuve. Toute la famille recommande chaudement, des grands-parents aux ados !
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