Lucile Bernadac I Yoga santé & coaching

Je fais du Yin Yoga avec Lucile depuis 2019 et je la recommande vivement. Je la suis chaque année pour pouvoir suivre ses cours. Bienveillante, douce et compétente, elle sait créer une safe place où chacun se sent à l'aise pour évoluer. Elle m'a beaucoup aidé dans la gestion de mon stress et de mes émotions. Malade chronique, je ressens les bienfaits de la pratique grâce à l'accompagnement de Lucile et je ne peux plus m'en passer ! N'hésitez pas 🙂

La découverte du yin yoga a vraiment été thérapeutique pour moi, me permettant une meilleure gestion de mes émotions et de mon anxiété. C’est pour moi l’accompagnement idéal pour mon corps et ma tête. Lucile est à la fois dynamisante et rassurante 🙏

Je bénéficie d'un accompagnement de yoga thérapie en séance individuelle avec Lucile depuis bientot 2 ans. Atteinte de lourdes pathologies, cet accompagnement rentre totalement dans mon parcours de soins et me permet de "délaisser" aujourd'hui la médecine traditionnelle car le bien être apporté est magique !!! L'impression de revivre !! Et comme j'essaie de tout faire pour me sentir bien, je double cet accompagnement de cours de yin yoga avec Lucile. Je peux vivre normalement enfin Lucile est attentive, à l'écoute, bienveillante.... C'est une grande professionnelle avec une voix qui vous transporte et vous apaise !!! Je conseille à 1000 %