Studio Lemon

Cela fait maintenant 3 ans que je suis les cours de Pauline. Son approche bienveillante, sa douceur et son humour, me font revenir chaque semaine. Elle m'a redonné goût au sport et au mouvement !

Quel studio incroyable !! Je viens au studio Lemon depuis 2 ans environ, essentiellement au Pilates, Pilates ball ou Pilates post-natal avec Juliette, et même un peu de yoga pré-natal avec Pauline. Les séances sont toujours une bouffée d’oxygène : ambiance incroyable, bienveillance, sérieux et professionnalisme. Les cours sont variés et surtout adaptés à chacun(e) en toutes circonstances (blessures éventuelles, niveau d’énergie…), et surtout le discours est ultra déculpabilisant et m’a fait repenser mon rapport au sport. Je n’ai jamais été « sportive » et je me forçais avant de découvrir le studio… et maintenant j’en redemande, et je me sens confiante, dans une pratique adaptée à MON corps, sans chercher la performance à tout prix. Je recommande à 100% !! :)

Je pratique le pilates avec Juliette depuis 2 ans une fois par semaine. Ce cours m'est devenu indispensable : plus de douleurs de dos, maîtrise de la respiration, renforcement des muscles profonds. C'est la seule pratique pendant laquelle je suis capable de déconnecter. Ambiance chaleureuse lors des cours et prof super !

Je pratique le yoga vinyasa avec Pauline. Les séances sont d’une grande qualité et variées d’une semaine à l’autre. Ambiance accueillante et bienveillante. Je recommande !

Je pratique le vinyasa avec Pauline le mardi depuis environ 1 an. Quel bonheur cette séance ! Ma petite parenthèse de la semaine ! Un véritable bien être pour le corps et l’esprit. Je ne peux plus m’en passer ! Pauline est très douce et attentive. Des explications claires pour une pratique fluide et dynamique. Des cours en petits groupe de 10. Une séance ouverte à toutes et tous. Je recommande vivement ce studio avec une équipe très pro et une ambiance très cocooning !

Un studio de yoga et pilates à découvrir. Où Juliette et Pauline vous accueillent avec bienveillance. L'ambiance, la déco sont faites pour que chacune et chacun se sentent bien. Débutant ou confirmé, il y en a pour tous les goûts.

Je recommande vivement ce studio ! Les cours de Pilates que je suis régulièrement sont parfaitement adaptés à tous les niveaux , que l'on soit débutant ou plus avancé. Juliette est drôle, efficace, pédagogue et toujours bienveillante : on progresse vraiment tout en prenant plaisir à venir – c’est à la fois efficace et fun ! Mention spéciale aussi pour Pauline, qui est tout aussi géniale : douce, attentive et inspirante. Les cours proposés sont variés et les horaires adaptés à tous les emplois du temps. Mention spéciale pour les ateliers proposés en marge des cours hebdomadaires qui permettent d'approfondir la pratique autour d'un évènement convivial. Bref, un lieu où l'on se sent bien et où l'on a envie de revenir chaque semaine !

Je pratique le Pilates avec Juliette depuis septembre 2024 et le studio est un véritable petit cocon où règnent bien-être, convivialité et bonne humeur. De plus la pratique est top, variée, et toujours adaptée à nos énergies du jour. C'est toujours un moment de plaisir de venir pratiquer et de rencontrer de nouvelles personnes !