Merci beaucoup Olivia 🙏 je recommande à 100% tes cours on s’y sent bien on progresse chacun à son rythme et tu nous accompagnes avec tant de Douceur et de Bienveillance on ne peut que se sentir apaisée et sereine après la séance 🪷…tellement de bienfaits avec en plus ces ateliers mensuels qui complètent notre pratique Un Grand Bravo et Merci pour tous ces bons moments ✨✨🧘♀️
Lotus & Pastel Yoga
Centre de yoga · Roques (31)
À propos de Lotus & Pastel Yoga
Lotus & Pastel Yoga propose des cours de yoga, des ateliers et des programmes axés sur la relaxation, la méditation et la régulation du stress, tant dans la vie personnelle que professionnelle. L'objectif est d'aider à développer des ressources pour cultiver harmonie, présence et vitalité.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 08:30 – 20:45 |
|---|---|
| Mardi | 08:30 – 20:30 |
| Mercredi | 08:30 – 20:30 |
| Jeudi | 08:15 – 20:30 |
| Vendredi | 08:30 – 20:30 |
| Samedi | 08:30 – 20:30 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (27)
Plus qu'un simple cours, les séances avec Olivia sont de véritables parenthèses enchantées dans un quotidien ou tout va vite. Son approche est empreinte de douceur, de bienveillance, de générosité. Grâce à des groupes à taille humaine, elle assure un suivi ultra-personnalisé, veillant toujours à la justesse de nos postures et surtout notre bien-être. Mention spéciale pour les ateliers thématiques mensuels pour aller plus loin. Olivia tu fais du bien au corps, au cœur et à l’esprit…. Alors pour tout ça merciiiiii
Je suis abonnée au studio Lotus et Pastel depuis maintenant un peu plus d'un an, et j'apprécie énormément chaque moment passé en cours. L'approche d'enseignement d'Olivia est douce, bienveillante et personnalisée. Elle veille à la fois à la correction des postures et au bien-être de ses élèves grâce à des groupe à taille volontairement très humaine. Olivia propose également une fois par mois un atelier thématique, ce qui permet à ceux qui le souhaitent de complémenter et d'enrichir leur pratique. Je recommande sans réserve.
Olivia est très à l’écoute de chacun, ses cours sont sur mesure et la portée de tous. C’est un vrai moment pour soi !
Trés bon cours de Yoga. Bien organisé. détente et bien être assuré.
Olivia est pleine d attentions et bienveillante. Ses cours sont très variés et accessible à tous. Elle nous accompagne dans nos progrès. C est un vrai plaisir d y aller et de s y ressourcer.
Les cours de yoga d'Olivia sont top ! Je suis toujours ravie d'y aller, Olivia s'adapte au niveau de chacun avec bienveillance. Le cours se termine avec un temps de relaxation que j'apprécie particulièrement. Son studio est très bien équipé. J'apprécie les cours en petit groupe.
Tout ce que j'attendais du yoga, en petits groupes, avec douceur et bienveillance. Inscrit depuis 1 an et demi, je ne m'en lasse pas :)
Merci Olivia pour ces moments de relaxation et de lâché prise ✨️ Tes cours du mercredi sont top et me permettent de me détendre et me coupe à 100% de mon quotidien. La salle est chaleureuse et décoré avec goût. On rentre dans un cocoon de paix. (C'est vraiment l'effet que j'ai quand j'arrive) ✨️ Merci pour tes conseils, ton écoutes et ta bienveillance 🙏🏼
J'ai débuté le yoga avec Olivia depuis 6 mois maintenant et j'en suis ravie, j'en retire beaucoup de bien-être. Olivia est une personne très bienveillante et à l'écoute. Durant les séances elle nous accompagne avec douceur, corrige nos postures et les adapte à chacun en cas de douleurs ou de fragilités. La salle est très agréable, c'est un cocon de calme et de sénérité. Merci Olivia !
Si vous recherchez de la détente et de vous recentrer vous pouvez aller voire Olivia pour ses cours de yoga . C’est juste une merveille , des que l’on entre dans sa salle nous ressentons toute cette belle énergie ✨✨✨ Merci beaucoup Olivia
Olivia dispense ces cours avec douceur et professionnalisme Elle s'adapte à notre niveau et corrige nos postures Elle est à l'écoute et nous aide à progresser Je recommande Gina
Vous trouverez dans les cours d’Olivia de la douceur et de la précision La salle est lumineuse et bien équipée
Je recommande à 100%. Je pratique le yoga depuis 6 mois avec Olivia. Je me régale. Les cours sont variés et de grande qualité. Olivia est compétente, à l’écoute et très humaine.
Olivia est une super prof., bienveillante et à l'écoute.J' ai un emploi du temps qui change toute les semaines , il y a des cours matin ou soir dans la semaine. De plus adapté à tous les niveaux. Je recommande
Si vous chercher la détente, la tonicité et la souplesse du corps et de l'esprit dans un lieu cocooning, plus d'hésitation, allez chez Lotus et Pastel.Olivia est une excellente professeure de yoga.
J'ai testé le duo Yoga avec une amie. C'est topissime ! Vraiment à l'écoute, une bienveillance sincère. J'ai pensé a des couples quand on a besoin de se reconnecter au touché avec douceur je recommande
Magique : mon doigt à ressaut s'est déplié aujourd'hui ! merci, merci Olivia !
Avec Olivia il n y a que du positif ! Sa bienveillance, son écoute, la qualité de ses conseils...un vrai moment de plaisir en collectif comme en individuel ! Merci Olivia.
Je cherchais des cours de méditation guidée pour réguler les émotions, le flot de pensées et arriver à mieux gérer certaines douleurs. Avec les séances d'Olivia j'ai trouvé une qualité d'écoute, une douceur et un cadre sécurisant propice au développement de ma pratique et au maintien de ma technique dans le temps. Les effets se ressentent après chaque séance. Allez-y les yeux fermés !! Mais les oreilles grandes ouvertes ! Kris
Une belle première expérience de yoga pour enfants !! Olivia est très attentive à chaque enfant qu'elle accompagne avec bienveillance grâce à une approche ludique, à la fois légère et riche 🤩
Les cours d'Olivia sont un vrai plaisir. Elle propose des séances d'une grande qualité avec une voix bienveillante et apaisante.
Belle séance avec Olivia. Je vous la recommande vraiment
Merci Olivia pour tes séances qui m apportent un bien-être immédiat. Je recommande Olivia qui adapte sa pratique de Yoga à la singularité de chaque personne. Sa bienveillance et sa voix nous guident durant les exercices avec douceur. Merci Céline
Un grand merci pour cette première expérience ! Hâte de recommencer 👏👏👏