Centre.contactJ'ai eu le plaisir de participer à un séjour du nouvel an avec Le bar à Yoga dans l'Indre. C'était ma première retraite de yoga, et j'ai adoré ! Je pratique le yoga depuis plusieurs années, mais de manière irrégulière. Ce séjour m'a permis d'apprendre des techniques et de comprendre certaines choses, qui me servent maintenant dans ma pratique. Merci à Bernard et Gana pour les enseignements sur le tapis de yoga et les échanges pendant les temps libres et les repas. L'ambiance dans le groupe était très bienveillante, un magnifique safe space ! Enfin, le gîte de Fred est un endroit très apaisant, approprié à cette déconnexion. Et Fred cuisine des plats végétariens divinement bons, et s'assure que nous ne manquons de rien. Une belle parenthèse de déconnexion et de reconnexion à soi-même dans ce monde où tout va si vite ! A recommander sans hésiter.
Le Bar à Yoga
Centre de yoga · Charenton-le-Pont (94)
Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.
À propos de Le Bar à Yoga
Le Bar à Yoga propose des cours de yoga et de méditation pour tous, avec une approche axée sur le bien-être et les "Happy Hours". L'établissement offre également des massages et organise des séjours et ateliers, notamment à Charenton et au Bois de Vincennes.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 19:15 – 20:15 |
|---|---|
| Mardi | 20:30 – 21:30 |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 19:30 – 20:30 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | 10:30 – 11:30 · 18:30 – 19:30 |
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Avis clients (15)
Une première pour moi lors d’un week-end yoga, une expérience unique et magique dans un cadre magnifique. Les temps de pratique du yoga ne sont pas séparés du reste (temps d’échange, convivialité du groupe lors des repas par exemple, temps off…). La présence de Bernard est juste, disponible si besoin, rien n’est obligatoire, juste une expérience à vivre. Je recommande 🤩
Que de bienveillance ce cours 🙏 Une parenthèse enchantée pour moi Merci Bernard & Gaya Je recommande vivement .
Excellent professeurs, empreints de l’authenticité rapportée de leurs fréquents séjours en inde, on peut y aller les yeux fermés🙂
Merci Bernard pour ce week-end de yoga très apaisant et plein de moments tellement agréables : les cours bien sûr, les méditations mais aussi un groupe très harmonieux, beaucoup de partage et de sérénité.
Un grand merci Bernard et Gana de nous permettre de nous retrouver, même loin, nous somme proches, grâce à vous, à vos sourires et votre bienveillance, toujours ! 🙏😘❤️
Les Rdv du dimanche matin me manquent . J en ressors toujours l esprit apaisé et le sentiment d avoir fait bouger mon corps.Plus forte a l interieur. Merci Bernard ! Et bravo de nous proposez des cours en visio pendant cette période de confinement.
Bernard et Gana sont de vrais yogis dans leur corps et leur esprit. Ils transmettent des ondes très positives et régénérantes. Les séances sont parfaitement dosées : assez intenses pour sentir l'étirement des muscles et le travail de tout le corps,rythmées et variées de sorte que l'on ne voit pas le temps passer, sans oublier une belle séance de relaxation finale. Le cours est adapté à tous les niveaux chacun peut y trouver son rythme. Je sors de chaque séance ravie.