La Yogida

Je recommande fortement ! J'ai passé une super journée, j'ai laché prise et pris enfin une journée pour moi qui m'a fait énormément de bien. J'ai découvert de nouvelles saveurs au repas du midi. Ravie de rencontrer de nouvelles personnes, le yoga au bord de la Garonne était très agréable avec la vue magnifique sur les cygnes et la douce mélodie du chant des oiseaux. Journée que je referai volontier !!

C'était une première pour moi , j'ai passé une excellente journée dans un lieu magnifique, calme, paisible, dans la nature Pratique du yoga accompagnés du chant des oiseaux, c'est très relaxant,rentrée complètement vidée mais avec une nouvelle énergie Lise est très professionnelle ,d'une grande écoute, répondant à toutes nos questions Un moment de partage intense avec les autres participants Je souhaite à tous de vivre cette expérience

Nous avons fait appel à Lise pour une séance de yoga lors de notre EVJF, et c’était tout simplement incroyable. Elle s’est déplacée jusqu’à nous et a animé une séance dans le jardin, dans un cadre parfait. Lise a été d’une grande douceur et d’une bienveillance exceptionnelle. Elle a su s’adapter à chacune, à nos envies comme à nos différents niveaux et physiques, ce qui a rendu l’expérience accessible et agréable pour tout le monde. Nous avons à la fois beaucoup ri, partagé un vrai moment de détente, et même été émues à la fin de la séance. Une expérience unique que nous ne sommes pas prêtes d’oublier. Un immense merci à elle, nous recommandons les yeux fermés !

Lise est une personne qui amène dans ses cours bienveillance, écoute, techniques. On l'on est libre d'y arriver où pas. ... càd elle vous met à l'aise avec énormément de bienveillance 🙏 Ses cours amènent apaisement 🙏pour l'âme 🙏un retour à son soit intérieur 🙏 Je recommande vivement les cours de Lise🙏 Merci Lise 🙏

Je recommande vivement La Yogida ! Grâce à ses cours, je progresse en douceur, en respectant mon rythme, tout en me sentant guidée avec bienveillance. Ses séances sont un vrai moment de bien-être, dans une ambiance calme et chaleureuse. Lise, je te remercie pour cette belle énergie !

Lise à cette capacité de nous guider dans ses cours avec une telle douceur et bienveillance … et qu’importe le niveau Je la recommande fortement, elle est très à l’écoute des besoins de chacun et très douce dans son enseignement. On termine ses cours avec un corps et un esprit détendu Chaque posture est très bien expliqué ce qui rends son cours simple et fluide Elle mérite les 5 étoiles pour ses cours et sa bienveillance

Lise est formidable, toujours souriante, douce et attentive. Ses cours de yoga sont très qualitatifs, j'attends le lundi soir avec impatience.

J'ai démarré les cours de yoga à Muret avec lise depuis le mois de septembre et c'est du pur bonheur. Lise est une personne très douce et bienveillante et c'est un vrai plaisir de se laisser guider par sa voix tout au long de la séance. Les exercices sont complets, variés et adaptés à tous les niveaux (elle propose dans la plupart des exercices des options pour accentuer ou adoucir les postures pour que chacun y trouve son compte). Pratiquant la course à pied, ces séances de yoga me permettent chaque semaine d'effacer toutes les tensions musculaires qui peuvent faire suite à mes séances de running et repartir ensuite du bon pied pour le reste de la semaine. En plus de la détente musculaire, je repars toujours des cours de Lise avec l'esprit plus léger. Merci pour tout Lise.

Lise est une excellente professeure de yoga, très à l’écoute de chacun.e. Ses cours sont variés et Lise propose des alternatives pour s'adapter à chacun. Avec douceur et bienveillance, elle nous pousse tranquillement à explorer nos possibilités corporelles par les postures et les respirations. Je suis toujours en paix en quittant la séance. Mon esprit est serein, mes muscles sont déliés par les étirements et la relaxation guidée. ✨ Le yoga avec Lise: C'est ma bulle de sérénité et de lâcher-prise! ✨

Je partage ce retour 5 étoiles car les cours de Lise sont bien structurés et équilibrés. L’écoute et le respect de nos besoins ont leur place ici. Lise est douce et bienveillante, elles nous accompagnent dans nos progressions et nous transmets, avec beaucoup de douceur et un juste équilibre. Je recommande