L'Encre Libre

J'ai eu la chance d'assister à un afterwork. Un très bel accueil, un moment de calme autour d'un atelier créatif. Suivi d'un échange convivial où nous avons pu faire connaissance. Tout cela dans un cadre apaisant.

J'ai assisté à 2 afterwork créatifs. J'y suis allée en me disant "on verra bien", me pensant peu créative. Ce sont des moments suspendus où même en groupe on se retrouve avec soi et on laisse s'exprimer librement ce qui est à l'intérieur. Sandra accompagne avec douceur et discrétion. Puis la convivialité s'invite autour d'un verre en fin de séance. Je recommande vivement

Je participe régulièrement aux afterworks créatifs de Sandra, dans son atelier à Heugas. Et je les attends chaque mois avec impatience, une véritable soupape de décompression, un moment de partages avec des femmes qui ont des problématiques similaires (vie de maman, travail, gestion du temps). Chez Sandra on passe un bon moment, on crée, on découpe, on colle, on lâche la pression et surtout on dépose nos émotions sans avoir à en parler ou se justifier. En prime on rit ! Merci Sandra pour ces moments.

Super satisfaite de mes séances! Elle est à l’écoute et sait exactement comprendre ce qu’il vous faut sans même lui dire explicitement ce qui va ou ne va pas. Les ateliers sont divers et permettent vraiment de ressortir apaisée et heureuse!🌸 Adaptés à tous ils font également ressortir votre côté créatif!!🎨 Alors foncez vous ne serez pas déçues!✨

Grâce a l’art thérapie Sandra m’a aidé à un faire un travail sur moi-même en utilisant des exercices de relaxation mais aussi des exercices créatifs. Après chacun d’eux j’ai pu ressortir apaisée, l’esprit libre. Sandra est une personne bienveillante, chaleureuse et très accueillante. Merci Sandra

Alliant exercices créatifs et relaxation, Sandra m'a fait découvrir l'art thérapie tout au long de plusieurs ateliers personnalisés qui m'ont permis de travailler sur moi-même et d'être plus apaisée à l'issue de ceux-ci. Elle est à l'écoute et disponible, ce qui permet d'avoir une meilleure compréhension de ce qui était pour moi une découverte. J'ai vraiment apprécié ses ateliers et vous les recommande sans hésiter !

Enfin sur Google ! Je peux enfin partager mon expérience, que je décrirai ainsi : Après un moment d'écoute, Sandra m'a, à chaque fois, concocté un exercice sur mesure qui allie détente, relaxation, questionnements intérieurs, et/ou pleine conscience, selon mes besoins. C'est une sorte d'évasion plus ou moins consciente, un retour vers soi même. Il est difficile de décrire ce qu'est concrètement le bien être créatif, puisqu'il s'adapte à chaque personne, grâce à la créativité et à la bienveillance dont fait preuve notre coach. En tout cas, le bien être créatif est une chouette découverte, que je souhaite à tous ! Pourquoi tenter l'aventure ? Parce qu'on a envie d'essayer un mode de réflexion nouveau. Parce qu'on ne sait pas trop où on en est. Parce qu'on veut ouvrir nos champs des possibles. Bref, tentez l'expérience et partagez, vous aussi, votre expérience. Merci Sandra🙏🏻

Sandra est passionnée par ce métier, c'est pourquoi je vous conseille vivement de l'exercer. Elle est très attentive, compréhensive et comprend bien la personne qu'elle rencontre pour pouvoir lui apporter autant d'aide que possible. Dès la première séance, elle a compris ce qu'il fallait travailler avec moi. Je suis vraiment contente du travail que j'ai accompli avec elle.