Centre de yoga · Saint-Gély-du-Fesc (34)
Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.
L'Arbre à Yoga, créé en 2014, est une association dédiée à la promotion, diffusion et enseignement laïque du Hatha Yoga traditionnel et du Pranayama. Ouvert à tous, le centre propose des cours où l'on pratique le postural (asanas) et les exercices de respiration (pranayama) dans une approche respectueuse du rythme de chacun.
Informations mises à jour le .
| Lundi | Fermé |
|---|---|
| Mardi | 06:00 – 21:00 |
| Mercredi | 19:00 – 21:00 |
| Jeudi | 18:30 – 20:00 |
| Vendredi | 10:00 – 11:30 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Bastien nous partage son expérience en nous faisant toucher la profondeur de notre être au travers de postures de yoga. Pour le néophyte que je suis, cela reste une expérience sans cesse renouvelée, MAGIQUE. Ces séances me procurent une détente intérieure ainsi qu un relâchement physique. Je ne peux que le conseiller pour tous ceux qui souhaitent s'ouvrir à autre(s) chose(s). Merci Bastien !!
Je pratique le yoga avec Bastien depuis de nombreuses années et je viens chaque semaine avec un grand bonheur. La pratique est très complète: exercices respiratoires, postures, méditation, échanges sur la philosophie du Yoga. Atmosphère calme et pleine de bienveillance où les débutants et les plus aguerris sont côte à côte. C’est une pratique qui fait du bien au corps et à la tête.
Centre.contact