Centre de yoga · Pechbonnieu (31)
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Yoga en Vie 31 propose des séances de Kundalini Yoga à Pechbonnieu pour activer le corps, apaiser le mental, respirer, méditer et élargir la conscience. Des séances sur mesure et à domicile sont également disponibles, ainsi que des soirées Mantras mensuelles et des ateliers thématiques.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 17:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 13:00 |
| Jeudi | 09:00 – 13:00 |
| Vendredi | 11:00 – 20:00 |
| Samedi | 09:00 – 13:00 |
| Dimanche | Fermé |
Douceur, subtilité et grande écoute, des qualités qui me sont chères et que je retrouve chez Anna, une vraie pro dans son domaine !
Anna est une prof hors paire douce et attentive, j'ai adoré sa pratique ! Les ateliers enfants parents sont également chouettes, ludiques et dynamiques, ma fille a beaucoup aimé. Merci Anna pour ces bons moments de partage et pratique en yoga 🙏.
Je recommande vivement ce centre de yoga que vous soyez débutant ou confirmé. Ce n’est pas un simple cours de yoga ...des cours qui font du bien à la tête, au corps et au cœur !
J'ai participé à des séances de yoga parent-enfant avec mon fils de 5 ans. C'était vraiment chouette, on s'est régalé tous les deux. C'était l'occasion de se poser, de partager un moment de complicité. Anna accompagne ses ateliers avec douceur, joie, et dynamisme. Je recommande ++
Anna prépare chaque cours avec précision et explique bien les mouvements à faire en tenant compte de la possibilité de chaque personne. les mantras accompagnent le cours et la relaxation au gong permet une décontraction complète.
J ai fait ma seance d essai hier et je vous recommande l accompagnement d Anna. Cette presence, ce souffle qui nous guide et nous ramene à l interieur , à la maison. Ce sentiment d unité. Et avec les mantras j ai eté prodondément touchée. Je vous invite à experimenter 🙏🙏🙏
Des cours de yoga Kundalini d’une grande qualité, portés par une professeure bienveillante, passionnée et à l’écoute. Un vrai moment pour soi chaque semaine. Je ne peux que recommander à ceux et celles qui souhaitent prendre soin d’eux dans un cadre bienveillant et de qualité. Merci Anna pour ta belle énergie ✨🌸
Anna est une enseignante expérimentée avec qui j’ai pu découvrir le yoga. Elle est à l’écoute, adapte et donne du sens à son cours. Une très belle initiation dans un cadre apaisant.
Anna est super les sceances de Kundalini Yoga sont un vrai bol d'air et un moment d'ancrage et de recentrage. Je recommande vraiment😀
J'ai découvert le yoga kundalini il y a 3 ans avec Anna, C'est une belle découverte, les cours d'Anna sont complets, bien structurés, c'est une vraie professionnelle, très agréable, ses cours sont bénéfiques à tous points de vu. A chaque séance un thème nouveau relié à l'environnent, aux saisons... Je recommande.
Anna est une très belle personne, ses cours de qualité nous permettent de nous ressourcer et de nous recentrer sur l'essentiel. Je remercie grandement Anna pour cette merveilleuse découverte !
Les cours de Kundalani Yoga dispensés par Anna sont très complets. Ils permettent un renforcement musculaire, de l’assouplissement et aide aux bons fonctionnement des organes. Tout ceci dans un souci de détente et de prise de conscience de son corps
Super cours de kundalini yoga, animé par Anna à l'Espace Bellevue. Salle agréable, ambiance chaleureuse. A chaque séance, nous abordons un nouveau thème (un organe, le système nerveux/immunitaire/endocrinien...) via des kryas (séries de postures, respirations, mantras, méditations et relaxations). J'apprécie le travail en profondeur, même si c'est exigeant, chacun va à son rythme... et après quelques mois, je vois l'amélioration. C'est un temps précieux pour moi de recentrage. Un grand merci à Anna pour la qualité de ses cours !
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