Centre.contactJ'ai decouverte le yoga ashtanga depuis 2 ans avec Barbara.C'est une super découverte pour moi qui pratiquait le Iyengar depuis longtemps. L'ashtanga est un enchainement de postures qui peut paraitre difficile et exigeant au debut mais la regularité fait qu'on se muscle au fur et à mesure et que l'on progresse meme apres une pratique avancé de yoga. Barbaraest tres pédagogue et nous accompagne avec precision et bienveillance durant les cours. Les cours misore, cours en autonomie, m'ont fait progressé, difficile au début car il faut retenir les enchainements,entrainé sa mémoire, mais permettent ensuite une autonomie. Barba aide chacun a gagné cette autonomie comme un cours particulier. Et pour finir nous pratiquons dans une belle salle lumieuse au centre de sommieres ou comble du must je viens en vélo.
Kamala Ashtanga Yoga Sommières
Centre de yoga · Sommières (30)
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À propos de Kamala Ashtanga Yoga Sommières
Kamala Ashtanga Yoga est un centre dédié à l'enseignement de l'Ashtanga Yoga à Sommières. Il propose des cours pour tous niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés, dans une ambiance chaleureuse et authentique. L'école met l'accent sur la qualité de l'enseignement et l'accompagnement personnalisé pour explorer la richesse et la profondeur de cette pratique.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 18:30 – 20:00 |
| Mercredi | 19:00 – 21:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:30 |
| Vendredi | 12:00 – 14:00 |
| Samedi | 16:30 – 18:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (20)
Excellente séance de yoga. Barbara est douce, attentive et bienveillante. Elle propose une pratique dynamique tout en restant accessible et agréable. J’ai passé un très bon moment et je reviendrai avec grand plaisir.
J’ai découvert la pratique du yoga avec Barbara en octobre 2023. C’est une personne bienveillante, qui permet à toutes les personnes, peu importent son niveau de pratique et sa condition physique de pratiquer le yoga en s’adaptant à chacun.
J’ai commencé le yoga avec Barbara il y a à peine 3 mois. Je mesure la chance que j’ai d’avoir découvert l’ashtanga avec une professeure telle que barbara : très pédagogue et très rigoureuse. Elle est par ailleurs sympathique et particulièrement performante pour nous faire progresser rapidement ! Je suis totalement accro désormais… cela me permet de me muscler, et en même de me détendre. Je ne peux que recommander chaleureusement ce studio !!
J’ai découvert les cours avec Barbara cet été et je suis ravie de pratiquer avec elle. Après 15 ans de yoga divers, je me retrouve dans l’ashtanga qui répond aux besoins de progression qui stagnait pour moi depuis des années. Barbara nous corrige avec précision dans nos postures, ce qui permet de s’ajuster et de ressentir efficacement. Bien être assuré après chaque séance. Merci Barbara 🙏🏻
Je suis dans ce centre depuis bientôt 2 ans et c’est génial merci Barbara pour ta gentillesse et adaptabilité. J’ai redécouvert le yoga grâce à toi ! Coralie
Barbara sait guider dans la pratique du Yoga Ashtanga avec toutes les explications rigoureuses dont on a besoin pour s’améliorer dans sa pratique. Je me vois progresser après avoir stagné en arrivant à un certain niveau en pratiquant ailleurs. Les ateliers sont aussi supers pour aller plus loin sur des thématiques diverses.
J'ai eu l'occasion de pratiquer plusieurs fois dans ce studio, Barbara est une super prof, précise, rigoureuse et douce à la fois, elle sait donné les clés pour que la pratique soit adaptée à tous les niveaux, je recommande!
Cours dynamique et très poussé dans le détail des postures, ce qui permet une bonne pratique en toute sécurité !!! Tous les niveaux y trouvent leur bonheur! Je recommande vivement 🧘♀️
Ayant une fausse image du yoga, j'ai eu le privilège de le rencontrer à travers Barbara. Barbara est une une prof excellente, à l'écoute, attentive et rigoureuse. Elle sait nous mettre à l'aise. Je la recommande vivement sans hésitation. Merci Barbara, je sais aujourd'hui que yoga ce n'est pas que s'asseoir en lotus et respirer, c'est aussi très dynamique tout en restant centré.e
Nous avons de la chance à Sommieres d'avoir un prof de cette qualité, exigeante quant aux postures et accueillante des attentes différentes des élèves.
Cela fait plusieurs années que je pratique le yoga avec Barbara et je l'ai suivi sans hésiter quand j'ai su qu'elle ouvrait son studio à Sommières. Son studio est très agréable et très bien placé, avec le parking gratuit du Vidourle à proximité. Très expérimentée et pédagogue, Barbara nous accompagne dans notre pratique de l'Ashtanga, en nous guidant et corrigeant de façon extrêmement précise. Toutes les personnes à qui j'ai fait découvrir ses cours ont été conquises. Barbara propose également des ateliers et stages pour approfondir certains points de pratique où l'on apprend énormément.
Barbara est une professeure de Yoga attentive, qui corrige les postures et donne de bons conseils pour aller plus loin dans sa pratique. Je regrette d’avoir déménagé et de ne plus pouvoir assister à ses cours. Je vous la recommande chaleureusement. En plus la salle est agréable pour pratiquer. Lucie
J'ai découvert le ashtanga il y a seulement 3 mois et les cours avec Barbara sont formidables. Elle est à l'écoute, réajuste nos postures, explique l'intérêt de chacune d'elle. Les séances me font un bien immense, j'en ressors détendue, zen 🧘♂️ Merci !! Et bravo !! Mélanie
Super cours de yoga que je recommande vivement, particulièrement pour la précision des ajustements !
Barbara est à l'écoute du corps. Elle adapte la pratique à chaque yogi et prend le temps d'expliquer. Elle fait évoluer les cours en fonction des élèves et ne manque pas de revenir sur certaines postures durant les ateliers pour approfondir le placement. Un lieu pour se recentrer sur soi tout en améliorant sa pratique d'ashtanga yoga
Merci encore pour tes cours qui me font un bien précieux. A la semaine prochaine, gros bisous 🙏🏻🥰