ICI Yoga & Sophrologie

Une expérience incroyable avec Martin. Les cours de yoga sont à la fois apaisants et dynamisants, parfaits pour tous les niveaux. Martin prend le temps de corriger les postures avec douceur et bienveillance, ce qui m'a permis de progresser rapidement. Les cours sont très complets, alliant technique, respiration et relaxation, et on en ressort à chaque fois avec un véritable sentiment de bien-être. Je recommande sans hésiter !

J'ai commencé le yoga avec Martin il y a quelques mois. Ç'est pour moi un temps devenu indispensable dans ma semaine. Le travail sur le corps tout en douceur, en énergie, en souplesse et en respiration se fait rapidement ressentir dans les postures du quotidien. Le bien être véhiculé par Martin permet d'apprendre à mieux se connaître et à prendre soin de soi. Tout cela dans une cohabitation parfaite entre rencontre avec soi même et partage avec le groupe. Merci Martin.

Je connais Martin de l'époque du hockey sur glace et c'est un plaisir de découvrir avec lui l'univers du yoga. C'est un prof très compétant, il sait faire vivre son groupe et ses séances, qui savent être bien physique. Je recommande!

Du vinyasa au hatha Martin maitrise toutes les pratiques et propose toujours une adaptation à tous les niveaux, ce qui en fait toujours une séance réussie ! Le + : sa voix calme et posée qui vous mets en confiance et dans un état de zen attitude. Le ++ : ses playlists orignales ! Merci Martin pour ces moments hors du temps.

Foncez ! Martin créé des cours originaux, challengeant et plein de bonne humeur. Il veille à ce que tout le monde s'épanouisse et se dépasse, en garantissant des options accessibles à tous !

Super prof très à l'écoute.

Les cours de Yoga de Martin sont géniaux. C’est un très bon professeur à l’écoute de ses élèves. La salle est super. Je conseille

Martin est un excellent professeur, très à l’écoute et soucieux du bien-être de ses élèves

C'est sur les recommandations d'un médecin du sport suite à une bonne tendinite que j'ai connu Martin. Plus très jeune, la retraite bien sonnée, j'ai été superbement accueillie par Martin telle que j'étais avec mes questions, mes possibilités. J'ai commencé par les cours du samedi, détente , étirements, prise de conscience de son corps. Au bout de 3 mois maintenant, au sein d'un groupe accueillant à l'image du prof, j'ai repris goût à la "pratique " du yoga et son bienfait physique et moral., admirablement "dosé " et varié par un prof qui a l'œil expert toujours attentif et bienveillant. Merci Martin !

Très heureuse d’avoir trouvé un cours de yoga de qualité à 2 pas de chez moi ! Tout y est : la gentillesse, la bienveillance, la compétence de Martin, le tout dans une salle très agréable avec mise en lumière pour les nocturnes et une playlist qui réveille la sensibilité. La débutante réservée que je suis à été conquise ! (Merci Martin) Bref, je recommande fortement !

Je pratique le yoga avec Martin depuis plusieurs années. C'est un professeur à l'écoute de ses élèves et bienveillant. Il est capable de nous insuffler une vraie volonté de se dépasser dans notre pratique, tout en respectant nos limites. Merci pour tout ce que tu m'as enseigné depuis que je déroule mon tapis à tes côtés!

Avec Martin, les séances de yoga sont de vrais moments de détente pour le corps et pour l'esprit. Un petit bonheur de la semaine.

Martin offre une pratique du yoga accessible à tous. Il propose des séances douces et des séances plus intenses. Son double cursus prof de yoga/sophrologue lui permet de s'ajuster toujours au mieux à vos capacités et à votre état du moment. La bienveillance règne au sein de ses cours et personne n'est laissé pour compte. Chaque posture qui devra être corrigée le sera. Osez pousser la porte de cette salle de yoga vous avez tout à y gagner !

Cours de yoga incroyable . L endroit est spacieux . Le prof sympa, hyper fort , a l écoute et attentionné. Tous nos mouvements sont corrigés. Chacun va à son rythme sur les conseils de Martin et ça marche : on progresse . Les cours sont variés en fonction des envies ou besoins du moment . Un rendez vous incontournable dans ma semaine .

Cours de yoga qui, grâce à Martin, permet aux débutants comme moi d'assister aux cours sans complexe! Le prof est extrêmement bienveillant, sérieux et attentif à chacun, quel que soit son niveau, son âge ou son état de forme. Sa technicité est très rassurante. Martin sait ce qu il fait! Le choix de l abonnement ou le système de forfait sans engagement est parfait. Pour moi qui ne maîtrise pas toujours mes horaires, le forfait au nombre de séances est hyper pratique. Et les prix sont très raisonnables! Je recommande vivement !

Tous les lundis soirs, je me réjouis de suivre mon cours de yoga avec Martin. Il est toujours rigoureux et professionnel dans sa pratique qui convient aux personnes de tous âges. Les exercices sont variés et j'en ressens vraiment les bienfaits. Merci Martin !

Enfin un (bon) cours de yoga sur la rive gauche ! La salle située dans le quartier St clement est agréable (grande, fraîchement rénovée, au calme, bien fraîche par temps de canicule, agréablement chauffée l’hiver, avec un grand miroir sur le côté donc pas trop présent mais utile pour vérifier un alignement). Martin est un enseignant aussi précis et challengeant que chaleureux et bienveillant, ce qui rend la pratique bien équilibré et jamais ennuyeuse. J’ai décidé de suivre son cours de vinyasa pour reprendre une activité sportive et je ne suis pas déçue, je n’ai jamais autant transpiré !! (Qui a dit que le yoga n’était pas du sport?!) Il apporte une attention personnalisée à la pratique de chaque élève - dont il connaît le nom! Ça paraît peut-être anecdotique mais ça joue énormément sur l’ambiance qui est à mon sens plus conviviale, moins impersonnelle que dans les studios de la rive droite… Matériel à disposition sur place (avec spray nettoyant pour les tapis) à moins que vous ne préfériez venir avec le votre.

Martin est très pro et propose des cours diversifiés. Bienveillance et bonne humeur sont au Rdv.

Martin est le best zen des profs 🙏 Avec une technique au top niveau

Super cours de yoga, dans une bonne ambiance et pour tous niveaux ! Il faut venir essayer !

C est toujours un plaisir d assister aux cours de Martin il est attentif à chacun et tout se passe dans la bonne humeur avec sérieux

N'hésitez pas à venir tester les cours de yoga de Martin. Débutant ou expert, il adaptera la pratique à chaque niveau. Yin, hatha ou vyniasa, il y en a pour tous les goûts. Le studio est très agréable avec du matériel en prêt sur place.

Les cours de yoga avec Martin sont devenus pour moi des moments incontournables. Son professionnalisme, l'attention portée à chacun et son extrême bienveillance apporte un réel bien être physique et moral. Tout le matériel est fourni et les tarifs restent tout à fait abordables. Je recommande vivement

Les cours de yoga de Martin sont géniaux, diversifiés, adaptés à chacune et chacun. Martin est très pro et il connaît parfaitement son métier. C'est un vrai bonheur de participer à ses cours :)

Super prof, gentil, doux, patient et à l'écoute. Merci pour cette sérénité . Je recommande !

Je recommande les cours de Martin, adaptés à tous les niveaux . C’est un excellent professeur , il est à l’écoute de chacun et , aussi très sympathique C’est un plaisir d’assister aux séances de yoga dans une salle confortable

Martin est quelqu'un de très professionnel, avec des explications très claires, qui sait s'adapter. Ses cours se font dans la détente en même temps que dans une bonne ambiance !

J’apprécie beaucoup les cours de yoga avec Martin. Sa guidance attentive m’aide à progresser chaque fois un peu plus, et son approche calme crée une atmosphère apaisante et conviviale. Les séquences sont bien équilibrées, adaptées à tous les niveaux. J’ai hâte de chaque nouveau cours et je ne peux que le recommander vivement !

Je vous recommande vivement les cours de yoga de Martin, qui s’adaptent à tous publics, que vous soyez débutants ou confirmés. Une très bonne ambiance dans un cadre chaleureux et familial, avec un super professionnel à l’écoute et qui s’adapte au rythme de chacun. Et tout ça avec des prix attractifs. Allez y les yeux fermés ! 🙏

Sérénité et compétence font bon ménage chez Martin, j’y retourne toujours avec grand plaisir, pour le corps et pour l’esprit…

Doté d'une grande compétence Martin est très attentif et toujours à l'écoute des autres. Les cours sont très agréables. La salle est elle aussi agréable ce qui ne gâche rien. Je recommande fortement.

Martin est un prof de yoga ultra compétant et absolument adorable, je recommande les yeux fermés !

Le yoga avec Martin est un vrai moment de bien-être à découvrir absolument !.

Voilà quelques années que je suis les cours de Martin et franchement c'est génial. Des cours riches et toujours adaptés si on a des petits bobos😉. Si vous voulez tester le yoga, Martin saura vous y donner goût. En plus de cela, tout le matériel est mis à disposition dans une très belle salle avec miroirs pour corriger nos postures.