Lisa Essencia - Studio de Yoga

Premier cours avec Lisa mardi dernier, un moment doux, gai, une véritable prise en compte du "niveau" de chacun.e . J'ai passé un très bon moment! Le petit comité permet de se savoir "reconnue" et non perdue dans un trop grand nombre de pratiquants. Sortie de cette première fois en paix et me suis inscrite immédiatement pour...revenir! Une reprise du yoga avec Lisa, compétente, très agréable, vivement mardi prochain!

Lisa est une enseignante passionnée qui transmet la pratique du yoga avec beaucoup de bienveillance et de douceur. J’ai eu la chance de participer à un cours collectif de Yin Yoga, et les bienfaits sur le corps se sont prolongés plusieurs jours, voire plusieurs semaines après la séance. Après plusieurs années de pratique dans le Loiret, je souhaitais retrouver une personne expérimentée avec qui partager cette discipline. Lisa est une jeune femme dotée d’une immense connaissance et d’une belle culture autour du yoga. Son approche et la qualité de son enseignement témoignent d’un véritable savoir-faire. Durant la pratique, elle guide chacun avec attention et ajuste les postures lorsque cela apporte plus de confort et de justesse. Elle crée une atmosphère rassurante et chaleureuse, où chacun trouve facilement sa place. Les séances prennent en compte les besoins et les attentes de tous avec beaucoup de respect. Au regard du temps consacré et de la qualité des séances proposées, le rapport qualité-prix est excellent. Je recommande à 100 %.

J'ai participé à un cours privé avec Lisa, et l'expérience était top et professionnelle. Nous avons passé un moment très agréable, respectueux de nos attentes, de nos possibilités corporelles. Lisa est solaire, enjouée, douce et tonique selon les moments pour s'adapter à chacun. Le studio est confortable et intime. Je recommande !

J’ai eu la chance de pratiquer le yoga avec Lisa et ce fut une très belle expérience. Lisa transmet bien plus qu’une simple séance, elle crée un véritable espace de présence, de douceur et de connexion à soi. Sa voix, son énergie et sa bienveillance mettent tout de suite en confiance. On ressort apaisé, recentré, avec une sensation de légèreté et d’alignement intérieur. Merci Lisa pour ce moment hors du temps, c’était vraiment top

Une séance exceptionnelle ce matin ! Nous nous sommes vraiment ressourcés, détendus et remplis d’énergie positive. 🌿 Un grand merci à Lisa, notre monitrice, pour son accueil chaleureux, sa douceur et sa bienveillance. Elle a su créer une atmosphère apaisante dès les premières minutes et nous guider avec justesse tout au long de la séance. Un vrai instant de bonheur et de sérénité — c’était incroyable! ✨ À revivre 🌸

Les cours de yoga avec Lisa sont passionnants parce qu’elle est passionnée ! Sa bienveillance, sa douceur et son écoute sont très agréables. Lisa nous transmet sa passion, ce qui permet d’être à l’aise pendant ses cours. Je recommande fortement ! Foncez, vous ne serez pas déçu(e) !

Lisa est une jeune prof de yoga qui a envi de transmettre sa passion aux autres et de répandre le bien être. Elle est très pédagogue et patiente. Elle prend le temps de bien expliquer les postures et de les ré expliquer si nécessaire, surtout pour les novices. Grâce à elle je suis plus détendu et calme. Je vous la recommande a 100% !

Lisa est une prof de yoga passionnée, bienveillante et à l'écoute. Ses cours se déroulent toujours dans une belle énergie, avec beaucoup de douceur, de professionnalisme et de pédagogie. Elle crée une ambiance à la fois apaisante et positive. Idéal pour progresser à son rythme et prendre un vrai moment pour soi. Je recommande vivement ! ☺️