Centre de yoga · Eybens (38)
Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.
Flor de Lis propose des pratiques de yoga, danse et massages à Grenoble pour encourager l'autonomie, la résilience et le respect de la nature. Le centre invite à l'exploration sensible du corps et de l'environnement, favorisant une conscience accrue de notre interdépendance.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 18:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 18:00 |
| Mercredi | 09:00 – 18:00 |
| Jeudi | 09:00 – 18:00 |
| Vendredi | 09:00 – 18:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
J'ai effectué le stage yoga d'avril, encadré par Lisa. Ce fut d'une grande qualité : les explications pour les postures étaient très claires, une diversité d'activités mêlant respiration, meditation, relaxation et postures faisait que l'on ne s'ennuyait jamais, allant de surprises en surprises. Le cadre était super et les repas excellents. Tout était là pour se ressourcer. Je recommande vivement
Je viens de passer un week-end « retraite yoga » avec Lisa et c’était un moment hors du temps. Le rythme était parfait, Lisa nous a guidé tout au long du week-end entre les temps de yoga, des marches dans la nature et des moments de pause. Chaque temps consacré au yoga était une jolie découverte. Cela m’a permis de me connecter profondément à mes émotions et à m’ancrer. Lisa est à l’écoute de chacun de nous, d’une belle sensibilité et pleine de douceur. Je n’ai qu’une hâte : bloquer la date du prochain week-end yoga l’année prochaine ! Merciiiiii Lisa !
J'ai participé à un incroyable week-end de yoga avec Lisa dans le Vercors et je recommande les yeux fermés à toutes celles et ceux qui rêvent d'une bulle de douceur en pleine nature pour se reconnecter à son corps et apaiser les courts-circuits de sa tête. Un programme équilibré construit dans les moindres détails et pourtant ajusté aux besoins de chacun. Des enchaînements de pratiques extraordinairement variées qui fait que l'on ne voit pas le temps passer. Un massage divin, un cadre magnifique et une table gourmande. Bref, meilleure décision de l'année.
Merci beaucoup Lisa pour tes cours et tes stages de yoga ! Des cours variés qui se déroulent avec ton sourire et ta guidance bienveillante. Des stages très bien pensés, équilibrés mêlant temps de parole, écoute et postures. Des moments absolument bénéfiques que je recommande !
Stage de printemps « Nouveau souffle » avec Lisa. J’ai participé à ce stage dans le Vercors, organisé par Lisa, dans un lieu calme, serein et en pleine nature. Ce fut une très belle expérience : tout était pensé avec beaucoup de soin et d’amour, depuis le choix du lieu où nous étions hébergés jusqu’à l’organisation du programme, des pratiques et des temps de repos. Lisa nous a guidés avec douceur et assurance pendant ces trois jours, en proposant des séances très harmonieuses mêlant postures dynamiques, méditation, exercices de respiration, méditations actives et promenades dans la nature. Tout s’enchaînait naturellement, entre des moments intenses et riches en émotions et d’autres plus légers et ludiques. Le groupe était très accueillant, et nous nous sommes sentis vraiment bien ensemble. Sur le plan nutritionnel aussi, ce fut une belle surprise : des repas végétariens savoureux et généreux, devenus de vrais moments de convivialité, d’échange et de rencontre. Trois jours intenses et profondément enrichissants, tant sur le plan spirituel que dans le rapport à soi et aux autres. Une expérience à refaire sans hésitation. Merci Lisa
J'ai participé à un stage de Lisa et j'ai adoré! Elle est vraiment compétente et ses propositions sont très variées et créatives. Ça a été une très belle expérience. Je recommande!
Merci Lisa pour ce beau massage d'1h30 de tout mon corps. Beaucoup de douceur ressentie, mais avec la profondeur juste qui m'a décontractée et dénouée. Un bon lâcher prise pour repartir à la fois détendue et revigorée! Je recommande!!!
J'ai vécu ce stage avec intensité et découvert la neurodanse que j'ai trouvée puissante pour transformer nos croyances. Les différentes pratiques associées : yoga, méditation active, collages, écriture, dessin... viennent enrichir la pratique. Lisa est très à l'écoute et je me suis sentie à ma place dans le groupe, une très bonne cohésion, un groupe joyeux et me voilà recentrée ! Merci Lisa !
Lisa est une super masseuse énergétique Je recommande a 200% 🤩 Je participe également aux Extatic Danse qui sont des moments de lâcher prise ultra safe
Lisa a une approche holistique du massage de part son expérience notamment autour du yoga. Elle prend le temps d être à l écoute lors de chaque seance. On est vite en confiance pour se laisser allez dans ce moment pour soi
Je vous recommande grandement Lisa qui est une masseuse à l’écoute, douce et professionnelle. Cela fait plusieurs mois que je fais appel à elle et mon état de santé s’améliore grandement. Je vous la recommande à 100% !
Les ateliers guidés par Lisa sont merveilleux. On se laisse porter et transporter. Ça fait du bien au corps, au coeur comme à l’âme. Je ne peux que recommander ces moments de douceur et de profondes transformations, à s’offrir à soi-même sans hésiter. Merci pour tout Lisa.
Lisa guide ses ateliers avec justesse et créativité :) c’est un plaisir de découvrir et de participer dans ses propositions en danse créative ou ecstatic danse régulièrement ! Merci de nous faire bouger✨
J'aime toujours autant les espaces crées par Lisa. J'ai pu expérimenter des moments de danses extatiques, d'ateliers d'expression corporelle, cercle de femme, stage Yoga Danse... & à chaque évènement proposé tout est toujours minutieusement préparé, la présence de Lisa, son écoute, son expérience & la richesse de ses savoirs sont encore & toujours des trésors de découvertes Merci pour tout & au plaisir d'essayer tes massages ;-)
Un échange de qq minutes avant le massage permet d’identifier les attentes du massage . Et après, vous n’avez juste qu’à apprécier….ce massage est bien plus adapté que ceux pratiqués en institut. Lisa est à l’écoute du corps et de ses besoins. Je recommande ++++ À pratiquer sans modération ☺️
Lisa est une professionnelle a l'ecoute des besoins des corps et des coeurs en seance de massage comme en facilitation des atelier de danse libre qu'elle co-anime. De loin la meilleure masseuse que j'ai rencontre a Grenoble.
Massage très agréable et adapté à mes besoins grâce à l'attention et l'écoute de Lisa. Je suis ressortie détendue et apaisée. Je recommande vivement !!
Lisa est une chercheuse consciencieuse qui métisse avec pertinence différentes influences et possède un toucher extraordinaire. Un très beau cadeau à se faire a soi ou a ceux que l'on aime.
J'ai participé à plusieurs cours et ateliers de yoga et danse avec Lisa, ses propositions m'ont paru très pertinentes à chaque fois : innovantes, créatives, en lien avec la saison, ... Par ailleurs, je me suis sentie extrêmement bien accompagnée par sa présence bienveillante et rassurante. Je recommande vivement !
Merci Lisa pour ce massage très ressourçant, fait avec une grande Bienveillance et qui m 'a vraiment permis de lâcher le mental. Je recommande pour prendre un temps pour soi .
Un grand merci Lisa pour ce moment de massage qui permet de se réapproprier son corps et de se reconnecter à soi. Merci d’avoir pris le temps et la douceur nécessaire au lâcher prise.
Centre.contact