Centre de yoga · La Murette (38)
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Exploration Yoga propose des cours de yoga adaptés à vos besoins à La Murette, Charavines et Voiron, y compris à domicile et à distance. L'approche combine le yoga avec des exercices de développement personnel pour une meilleure connaissance de soi. Des ateliers et séjours sont également disponibles pour explorer le yoga sous toutes ses formes.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 21:00 |
| Mercredi | 09:00 – 21:00 |
| Jeudi | 09:00 – 21:00 |
| Vendredi | 09:00 – 21:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Très belle découverte du yoga dans le respect de chacun. Merci Elodie pour ta bienveillance, ta joie communicative. Belle expérience de sororité
Que du bonheur ! Les cours d’Elodie sont ceux qu’on ne veut pas manquer, ceux qui font du bien et où l’on se sent accueilli dans la douceur et la bienveillance ! Vivement la rentrée de septembre 🥰
J’ai participé à mon premier cours avec Élodie et c’était une très belle expérience. Le cours est vraiment complet, adapté aux capacités de chacun et très relaxant. On se sent accompagné tout au long de la séance, avec une vraie attention portée à la respiration. Élodie prend aussi le temps d’échanger après le cours, ce qui rend le moment encore plus agréable et humain. J’ai également découvert avec elle les bains froids au lac de Paladru, une superbe expérience! Ça m’a permis de découvrir les bienfaits sur le corps et l'esprit des bains froids dans une ambiance très bienveillante ✨
Se reconnecter à soi, s’écouter, respirer avec douceur, bienveillance et authenticité. Le temps s’arrête pendant une heure avec Elodie. Son yoga prends tout son sens. Elle nous transmets son enseignement avec beaucoup de sincérité pour nous aider à nous aligner. Une pratique à renouveler. Je vous l’a recommande vivement. Merci encore pour ces moments 🫶
Superbes expériences de pratique de Yoga avec Élodie 🫶🏾 Les derniers mois avant mon accouchement ont véritablement été allégés par ces séances de Yoga tout à fait adaptées et très bénéfiques pour moi et mon bébé ✨ Vous pouvez vous lancer les yeux fermés, Élodie est une prof de yoga très pro et un vrai rayon de soleil ☀️
Une belle expérience avec Elodie. 1h30 pour se ressourcer et prendre soin de son corps tout en douceur . Merci et à très vite
Elodie est une personne dont la sensibilité se ressent dès que l’on entend sa voix; elle nous apaise et en même temps nous remplie d’une force insoupçonnée, celle des astres peut-être… Merci encore pour ces séances inoubliables chère Elodie !!!🧚🏻♀️
Élodie est douce et une professeure à l'écoute. Lorsqu'on pratique le yoga avec elle, c'est chacun à son rythme avec ses contraintes et difficultés. Élodie propose toujours des adaptations pour que chacun y trouve son compte. 1h30 de cours avec Élodie et on ressort zen et heureuse/heureux. Au plaisir de repratiquer avec toi un jour ! 👍
Je vous recommande vivement de pratiquer le yoga avec Elodie. Les séances toujours différentes sont rythmées avec les saisons, la lune et un grand respect pour notre corps. Je me suis réconciliée avec le yoga 🙏
C'est toujours un agréable moment de pratiquer le yoga avec Elodie. Au bord du lac cer été un grand moment de partage ,de détente. Le yoga d Elodie est un moment de bienfait pour l esprit et le corps.
Nouvelle dans la région, c’est la première fois que je fais un cours avec Elodie au bord du lac, c’était un super moment ! Je recommande vivement, chacun peu évoluer à son rythme et nous sommes parfaitement guidés par Elodie, qui est douce et bienveillante !
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