Centre de yoga · Biscarrosse (40)
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Espace La Pause est un centre pluridisciplinaire à Biscarrosse dédié à la santé et au bien-être des femmes, des bébés et des familles. Il propose un accompagnement global grâce à une équipe de professionnels aux expertises complémentaires, incluant yoga, pilates, massages et diverses consultations.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 18:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 18:00 |
| Mercredi | 08:00 – 18:00 |
| Jeudi | 08:00 – 18:00 |
| Vendredi | 08:00 – 18:00 |
| Samedi | 09:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
Je me suis offert le massage 4 mains … 1 mot : incroyable !!! Un des meilleurs massage de ma vie !!! Encore merci les filles pour ce délicieux moment de pause
Reçu avec bienveillance, un temps d'écoute et de partage pour ensuite profiter d'un soin post partum avec resserrage du bassin, Marilou à été parfaite, Vous pouvez y aller les yeux fermés !
Espace La Pause à est bien plus qu’un lieu : c’est un véritable cocon. On y trouve une réelle écoute, une présence rassurante et un accompagnement profondément humain. Le yoga prénatal avec Louison m’a permis de me reconnecter à mon corps et à mon bébé, et l’accompagnement avec Marilou , entre massages et échanges, m’a apporté un immense réconfort tout au long de la grossesse. On s’y sent accueillie, soutenue et entourée avec tellement de bienveillance. Un endroit précieux que je recommande de tout cœur 🤍
L’Espace La Pause est un lieu ressource accueillant et apaisant 🙏 Marilou, extrêmement à l’écoute, propose un accompagnement périnatal précieux (massages pré et post-nataux, resserrage du bassin, méditation guidée, portage bébé, bain sensoriel bébé). Des ateliers à offrir ou à s’offrir sans hésiter pour allier bien être, conseils pratiques et soutien. Louison est une prof de yoga géniale : elle personnalise chaque séance, avec une énergie différente à chaque cours, et s’adapte à tous les niveaux avec une grande bienveillance. Un lieu humain et professionnel. Nous avons énormément de chance d’avoir un espace comme celui-ci à Biscarrosse 💛
J’ai découvert l’Espace La Pause pour un atelier prénatal où j’ai pu rencontrer Marilou, Louison et Barbara, toutes trois très douces, bienveillantes et auprès de qui on apprend beaucoup. J’ai adoré le lieu, un véritable cocon! J’habite encore un peu loin, mais j’ai hâte d’emménager à Biscarosse d’ici quelques semaines pour pratiquer le yoga et découvrir les soins de Marilou. Merci!✨
J’ai eu la chance de participer à une retraite de Yoga Pilâtes Massages avec l’espace la pause. C’était un moment merveilleux où les 3 intervenantes, Marilou Carla et Louison ont pris soin de nous avec beaucoup de douceur, de bienveillance et d’authenticité. Tout était parfait, le lieu, la nourriture, les propositions d’activité, les séances de yoga, pilâtes , les massages, l’énergie du groupe. Un retraite presque thérapeutique. Je recommande sincèrement cet espace où reigne douceur, soin et accueil bienveillant de toutes les femmes. Merci encore 🤍
Une magnifique personne qui nous a accompagné avant, pendant et après l'accouchement en tant que Doula. A travers des moments de détente, de préparation, de cocooning... Beaucoup de douceur et chaque fois qu'elle passe me voir, je me sens apaisée. Je n'oublierai jamais sa présence le jour de l'accouchement. Merci pour tout. Je recommande à toute future maman d'avoir une professionnelle comme Marilou à ses côtés.
Un havre de bienveillance et une équipe de pro à l’écoute. Je me suis rapproché de La pause en début de grossesse. J’y ai suivi des cours de yoga, des ateliers divers et du bon temps avec des soins prénataux incroyables. Marilou m’a dirigé vers des professionnels de santé avec qui elle fait équipe et j’ai pu grâce à toutes femmes passionnées vivre une grossesse sereine. L’aventure ne s’arrête pas là, je compte bien y passer du temps seule ou avec mon tout petit. Une chance qu’un tel lieu existe 🙏
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