Alexandra Vaudan Sophrologue Relationnelle

Alexandra m accompagne depuis 4 ans en séances de groupes et en individuel lorsque j en eprouve le besoin. Suite a un choc émotionnel que je n arrivais pas a surmonter, elle m a proposée une méthode issue de l'EMDR . Cela m'a aidé a me libérer de cette insécurité que je ressentais en permanence. Aujourd'hui je suis plus sereine. Alexandra est une personne bienveillante, elle a une ecoute attentive et a toujours les mots justes. Merci Alexandra pour ton accompagnement

Au départ, j’ai commencé les séances dans le cadre d’une formation en sophrologie, pour compléter la théorie par la pratique, ce qui paraissait essentiel … et finalement, cela fait maintenant 7 ans que je continue à suivre les séances en groupe d’Alexandra Vaudan. Celle-ci est d’une grande douceur, toujours à l’écoute, et elle trouve systématiquement les mots justes. Chaque séance est un vrai moment pour soi, qui permet de lâcher prise et de se recentrer, même quand le quotidien est chargé. Au fil du temps, nos séances sont devenues un rendez-vous précieux, un espace pour me ressourcer et avancer plus sereinement. Je suis vraiment reconnaissante pour cet accompagnement sur la durée. Je recommande sincèrement Alexandra !

Merci beaucoup, Alexandra, de m'avoir aidée à prendre l'avion sereinement. Très bonne préparation et des exercices simples à réaliser avant et pendant le vol.

Je recommande vivement Alexandra. Elle est très professionnelle et à l'écoute. Encore merci pour votre aide !

Je souhaite partager mon expérience très positive avec Alexandra Vaudan, qui me suit depuis plusieurs mois maintenant. Son professionnalisme, son écoute attentive et la qualité de ses accompagnements m’ont énormément aidée à avancer et à me sentir mieux au quotidien. Elle sait toujours trouver les mots justes et proposer des exercices adaptés à mes besoins, ce qui me permet de progresser séance après séance. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne souhaitant retrouver plus de sérénité et d’équilibre dans sa vie. Merci pour votre bienveillance et votre engagement.

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Alexandra lors de plusieurs séances de sophrologie. C'est une personne bienveillance, très adaptable. Elle sait créer un climat de confiance. Elle m'a réellement aidé à reprendre confiance en moi et à me préparer à mon examen de façon sereine en gérant mieux mon stress et mes émotions. Merci Alexandra pour cet accompagnement précieux que je recommande à toute personne souhaitant se préparer aux concours ou examens avec calme et assurance. MERCI

J'ai consulté Alexandra pour qu'elle puisse m'aider à gérer mon stress et à développer ma confiance, afin de passer un examen professionnel. Grâce à son accompagnement, ses conseils lors de séances, j'ai pu mettre en pratique les outils qu'elle m'avait donnés et j'ai pu réussir mon examen.

Merci à Alexandra qui depuis 3 ans qui m accompagne dans des séances de sophrologie en groupe en atelier spécifique et en individuel.Depuis ces quelques années ces diverses séances ont considérablement amélioré mes angoisses mon stress... Une Aide précieuse qu Alexandra m a proposé avec bienveillance douceur et gentillesse. Merci encore Alexandra pour toutes ces clés qui m aident au quotidien.