Centre de coaching · Saint-Laurent-d'Agny (69)
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Activ’Perf est une structure de coaching sportif dédiée au mouvement, à la santé et à la performance. Nous offrons un accompagnement individuel sur mesure pour le sport-santé, la performance, les pathologies, les maladies chroniques, le bien-être, la remise en forme et la perte de poids. De plus, nous proposons des cours collectifs et des interventions en entreprise pour rendre l'activité physique accessible à tous.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 18:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 18:00 |
| Vendredi | 09:00 – 13:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Coach compétente et très attentionnée! Travail en profondeur dans la bonne humeur. Sait s'adapter à tous les profils. Les séances avec Jessica sont un moment privilégié dans ma semaine!
J'ai repris goût au sport grâce à Jess ! Attentive à chaque élève, elle sait nous mettre en confiance tout de suite. Concernant le self-défense, j'ai vu une progression rapide, qui est très encourageante. Les cours sont variés. J'ai pris confiance en moi et je me sens plus encrée. Merci Jess !
Jess est attentionnée avec chaque élèves. Si un exercice est compliqué pour vous elle vous donne une alternative. Elle est à l'écoute et vous conseille avec plaisir.Bref Jess est très professionnelle .
Renforcement musculaire à la carte mais pas que, des conseils spécifiques, en nutrition, en récupération, etc... et tout ça dans la bonne humeur. Une coach au top !
J'avais déjà dit que les cours et LA coach étaient tellement au top que je ne souhaitais pas faire de promo pour tout garder pour moi 🤣
Coach très attentive sur chaque personne, très professionnel, je recommande les yeux fermés 👌
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