Abhasa Yoga - Formations

Lorsque j'étais à la recherche d'une formation de yoga, un critère important pour moi était qu'elle soit en présentielle. Je suis alors tombée sur le présentation d'Abhasa Yoga School qui m'a tout de suite attiréeet touchée. J'ai ensuite eu un 1er contact avec Océane et cela a confirmé mon choix. Lors du 1er module, j'ai su que j'avais trouvé la formation que je cherchais tant dans la théorie que la pratique. Juliette, Océane et Antoine ont vraiment à coeur de partager et de transmettre leurs connaissances, tout cela avec beaucoup de bienveillance et d'encouragement. Et ce que j'ai trouvé en plus c'est une incroyable aventure humaine avec cette magnifique 1ère promotion. Un grand merci à vous tous et à ceux qui sont à la recherche d'une formation de yoga, je ne peux que recommander celle d'Abhasa Yoga school.

Il a des expériences, des moments de vie, des apprentissages qui changent tout un Être... Je suis arrivée à cette formation un peu par hasard, envie de comprendre le yoga dans sa généralité sans rien attendre de plus que la compréhension des postures, l'apprentissage du séquençage et biensûr de bonne base en anatomie. Mais c'est bien plus que ça que vous recevez chez Abhasa yoga school... C'est l'école de la bienveillance, de la gratitude et de l'ode à la vie. C'est un enseignement de qualité, de diversité et d'humanité. Je me suis sentie tout de suite à ma place, au bon moment et avec les bonnes personnes. Oceane, Juliette et Antoine sont des Êtres de lumière qui vous accompagnent dans un apprentissage du yoga en vous donnant confiance en soi, avec une pédagogie incroyable, des cours ludiques et diversifiés. De la philosophie du yoga, à l'histoire, en passant par la pratique variée, les pranayamas, les mantras, le séquençage, la création sur une thématique, etc... Tout est complet, tout est bien réalisé, tout est maîtrisé... Je n'aurai pas pu rêver meilleure formation et meilleur groupe. Je me sens de plus en plus alignée avec moi-même au fil des mois, j'ai le temps d'intégrer, de m'imprégner, de me sentir habitée par mon yoga, par ma pratique, par cet enseignement... Encore milles merci Abhasa yoga school de faire vivre à travers votre apprentissage ce sentiment de plénitude et de légitimité à être qui on est...À se révéler et à s'élever... Immense gratitude 🙏🪷💞 Dorothée.

Je n'aurai pu rêver meilleure formation! Explorer toutes les facettes du yoga, de la philosophie à l'Histoire, en passant par l'anatomie et la pratique posturale, reliés aux éléments, voilà ce que nous proposent nos 3 professeurs Océane, Juliette et Antoine. Leur bienveillance, leur envie de nous transmettre tout ce qu'ils connaissent de cet art de vivre si riche, leur enthousiasme et leur amour pour le yoga, me donnent l'envie de transmettre tout cela à mon tour, au travers de mes futurs cours. Durant cette formation, j'ai rencontré de belles âmes qui avaient la même envie d'apprendre tout ce que pouvaient nous transmettre nos professeurs, la même envie de transmettre à leur tour avec passion et amour. Merci à Juliette, Océane et Antoine, merci à mes chers collègues de promotion, l'aventure n'est pas encore tout à fait finie mais je suis déjà pleine de gratitude pour ce que j'ai vécu à vos côtés.

Merci du fond du cœur d'avoir créée cette école de Yoga, merci pour cet espace bienveillant et chaleureux. En m'engageant dans ma formation 200h je ne savais pas à quel point cela allait me transformer en tout point. Merci pour les cours d'histoire du yoga passionnants, les moments philo inoubliables, les cours d'anatomie tellement riche et vivant… la pratique quotidienne… La transmission de savoir est faite avec tellement d'amour et de passion qu'on ne peut qu'être satisfait et recommander cette école. Merci Juliette, Océane et Antoine ! Merci au lieu somptueux de nous accueillir. Merci Lisa pour les délicieux repas.

La formation d'Abhasa, c'est une aventure humaine et un plongeon dans ce qu'est le yoga comme art de vivre. Pour apprendre à enseigner, on apprend à incarner. Il y a l'histoire, la philosophie, la théorie, la pratique... Le tout ancré dans la matière, dans un cycle de plusieurs mois qui permet l'intégration, à notre rythme, dans le quotidien. Les modules passés ensemble semblent hors du temps, d'une telle richesse ! Juliette et Océane sont des professeures bienveillantes à l'enthousiasme contagieux, deux belles personnes qui sont portées par l'envie de transmettre avec un cœur immense. Je me sens profondément reconnaissante d'avoir une place dans cette première promo, dans cette école où chacun.e est soutenu.e, encouragé.e à laisser rayonner sa lumière intérieure.