J’avais entendu parler de la sophrologie sans vraiment en connaitre les tenants et les aboutissants. En proie à de nombreuses questions sur ma vie personnelle, professionnelle ainsi que sur mon avenir.
J’ai poussé la porte de Nathalie après de longs mois d’indécision sur le spécialiste qui allait pouvoir m’aider, je ne fus pas déçue…
Lâcher prise, respirer faire le vide et comprendre les blocages qui parasitaient ma vie m’ont été d’un grand soulagement.
Je recommande les séances de Nathalie, qui dès les premières minutes dans son local cocooning parvient à vous apaiser, ambiance chaleureuse et zen.
A l'écoute, douce et bienveillante, Nathalie a su proposer des outils appropriés et efficaces avec calme et beaucoup de professionnalisme.
Nathalie a su avec douceur m'aider à améliorer mon hygiène de vie et enfin savoir gèrer mon stress.
Excellente découverte de la sophrologie, qui permet au fils des mois de retrouver sérénité et apaisement, et qui nous apprend à vivre plus doucement, une nouvelle façon de vivre sur le chemin du bien être.
Les bienfaits se sont ressentis dans mon quotidien et mon travail...Que du bonheur ☺