MALAYOGA

Tags: Centre de yoga,

• R.

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  Le 20/04/2022 à 08:46

  (Traduit par Google) Excellent studio de yoga dirigé par un professeur enthousiaste et gentil. De nombreux cours de niveaux différents, des cours très précis et une ambiance agréable. S'il vous plaît essayez et voyez par vous-même :) (Avis d'origine) Excellent yoga studio run by an enthusiastic and kind teacher. Many different level classes, very precise lessons and nice ambience. Please try and see for yourself:)
• Oana.i

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  Le 12/04/2022 à 07:25

  Je recommande ce studio Yoga. j;y vais chaque semaine et ca me fait enormememt du bien. Sandra est tres doue, et t;aide bcp. Avec elle je fais de grand progress. Merci
• Camilla.i

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  Le 10/04/2022 à 19:54

  (Traduit par Google) Très bon cours de yoga :) Grâce aux connaissances et à l'expérience de Sandra, vous apprenez à écouter votre corps. Le cours peut être intense et stimulant si vous sentez que votre corps est prêt à sortir de la zone de confort. En même temps, il peut être doux et calme, si vous sentez que ce n'est pas le moment de pousser. Sandra veille toujours à proposer des positions alternatives pour s'adapter à tous les niveaux, protéger le corps des blessures et aussi pousser si quelqu'un le souhaite. Cela fait de nombreuses années que je pratique le yoga et je suis très heureuse d'avoir découvert le malayoga. Chacun peut participer et s'amuser à travailler son corps et son esprit, peu importe son niveau. Au début de chaque cours, il y a un moment axé sur la respiration qui prépare l'esprit à se détendre et à garder le monde extérieur. Je le recommande fortement ! (Avis d'origine) Very nice yoga course :) Thanks to Sandra’s knowledge and experience, you learn to listen to your body. The course can be intense and challenging if you feel that your body is ready to exit from the comfort zone. At the same time, it can be soft and calm, if you feel that it’s not the moment to push. Sandra is always careful to propose alternative positions to adapt to all the levels, to protect the body from injuries and also to push if someone desires so. It’s many years that I practise yoga and I am very happy that I discovered Malayoga. Everyone can participate and have fun working on his body and his mind, no matter the level. At the beginning of every course there is a moment focused on the breathing which prepares the mind to relax and to keep the world outside. I strongly recommend it!
• Ka.o

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  Le 10/04/2022 à 14:28

  J’ai découvert le yoga en septembre 2021. Sandra est une prof super qui donne de bons conseils lorsque l’on a un peu plus de mal dans les postures:) J’ai toujours détesté les cours collectifs mais ici il y a une très bonne ambiance et pas de « jugement » tant de la part des yogis que de Sandra.
• Aglaia.a

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  Le 10/04/2022 à 13:11

  Un yoga dynamique, à l'écoute de son corps, mais en même temps qui ne pousse à sortir parfois de notre zone de confort et tout ça en super bonne humeur! Si vous cherchez à gagner en force, souplesse et apaisement d'esprit - c'est LE cours qu'il vous faut. Ici vous pourrez pas dire "le yoga c'est chiant" - Sandra ne manque pas de créativité pour réinventer ses flows de semaine en semaine. On ne s'ennuie jamais ;-)
• Christine.a

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  Le 23/06/2020 à 19:16

  Que du bonheur, n'hésitez pas. Vous passerez par des émotions différentes selon le cours. J'ai juste un mot: MERCI
• Sandra.i

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  Le 22/06/2020 à 10:10

  Cette classe de yoga est super ! L’enseignante Sandra, est à l’écoute de ces yogi et des besoins de chacun. 🧘🏽‍♀️Namasté 🙏🏽
• Ludivine.e

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  Le 22/06/2020 à 03:41

  Sandra est une professionnelle avérée avec une grande écoute pour ses élèves.
• Marie-Christine.i

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  Le 21/06/2020 à 11:22

  Bienveillance, partage, explorer,oser,tout en générosité, Sandra n’a qu’un but: nous emmener, grâce au yoga ,à la découverte de notre corps . ... un vrai bonheur
• Magali.e

  5 / 5

  Le 10/07/2019 à 12:03

  Super studio, super prof, super ambiance ! Tout y est ! Je recommande les yeux fermés. Namasté.
• SkaMiDan.k

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  Le 06/07/2019 à 11:11

  Si vous cherchez un cours de yoga sur le Pays de Gex, n’hésitez pas! Sandra vous accueille dans son studio à l’ambiance douce et zen. Bien-être garanti!
• Hildegard.o

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  Le 04/07/2019 à 09:50

  Depuis que je suis les cours de yoga de Sandra, mes douleurs liées à l’arthrose ont considérablement diminué. Je me sens mieux et je bouge mieux. Merci!!!!
• Fabrice.i

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  Le 25/03/2019 à 09:17

  Débutant, je me sent à l'aise pendant les cours. Chacun a la possibilité de progresser a son rythme. Un vrai petit voyage intérieur. Grand merci
• Eve.r

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  Le 20/08/2018 à 05:48

  Sandra est une très bonne prof, dynamique, à l'écoute et attentive. Je recommande vivement!
• Cécile.u

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  Le 17/08/2018 à 10:48

  Un grand merci à Sandra qui est un excellent professeur qui allie gentillesse, disponibilité, professionnalisme et nous fait partager sa sérénité.
• William.n

  5 / 5

  Le 16/08/2018 à 09:30

  Superbe lieu et parfait pour débutant et personnes possédant un bon niveau !
• Laetitia.l

  5 / 5

  Le 15/08/2018 à 20:19

  J'ai eu plusieurs professeurs de Yoga, mais Sandra est de loin la meilleure de tout(e)s! Elle s'adapte à tous niveaux, donne d'excellent conseil et vous aide à toujours aller plus loin afin de progresser. Je recommande à 100% !
• Glassey.a

  4 / 5

  Le 15/08/2018 à 10:52

  Magnifique studio, tout neuf et très bien agencé. Tout le matériel (tapis, bolsters, blocs, sangles) disponible. Prof de yoga dynamique et très professionnelle