ZEN AND SOUNDS PARIS - Centre de relaxation par le son

J'ai participé à une séance de 1h15 de Gong Bath au Zen and Sounds de Paris 20eme en Juin. Il s'agissait d'un cadeau qui m'avait été offert par ma belle fille. Je dois dire que j'étais plutôt dubitatif à réception de ce cadeau craignant un de ces "machins" ésotériques à la mode. Eh bien grossière erreur: c'était tout simplement génial ! Les vibrations vous traversent le corps et vous conduisent progressivement dans un état de relaxation intense que je n'avais jamais connu (même lors de mes séances de yoga). De plus le cadre est superbe. Essayez vous ne le regretterez pas. J'ai déjà réservé une autre séance pour mon épouse et moi.

J’ai participé à une séance Zen and Sounds en pensant assister à un bain sonore relaxant. Sur le plan musical et sensoriel, l’expérience peut avoir un intérêt. En revanche, j’ai été très mal à l’aise avec le discours pseudo-scientifique qui accompagnait la séance : chakras, vibrations des planètes, acupuncture par le son, détox, lymphe, fascias, etc. Je pense qu’il est important de savoir avant de réserver qu’il ne s’agit pas seulement d’une expérience sonore, mais aussi d’une séance avec un discours thérapeutique/spirituel très marqué. Cela peut convenir à certaines personnes, mais personnellement je m’y suis senti piégé. Édit après réponse de l’établissement : leur réponse confirme malheureusement une partie de mon malaise. Plutôt que d’entendre mon ressenti, ils préfèrent discuter le mot “piégé”, alors qu’il désignait simplement le décalage entre une expérience annoncée comme relaxante et un discours spirituel/thérapeutique auquel je ne m’attendais pas. Je rappelle aussi que lorsqu’on évoque des effets sur la lymphe, les fascias, la détox ou le corps humain, on ne parle plus seulement d’ambiance sonore ou de relaxation. Ce type d’allégations thérapeutiques demande beaucoup de prudence. Enfin, affirmer en introduction que les gongs seraient les premiers instruments inventés par l’homme est factuellement très contestable. Ce genre d’approximation dessert un discours qui se présente ensuite comme informé par la science. Je maintiens donc mon avis : l’expérience sonore peut plaire, mais le discours qui l’accompagne m’a semblé trop affirmatif, trop pseudo-scientifique, et m’a personnellement mis mal à l’aise.

Moment de sidération aujourd'hui chez Zen & Sounds. Nous étions peu nombreux dans la salle et, malheureusement, pendant la séance de Gong Bath, on entendait distinctement les trois personnes à l'accueil discuter entre elles. Le bruit était suffisamment gênant pour que je sois obligée de sortir de la séance afin de leur demander de baisser la voix. Ce qui m'a le plus surprise, c'est que la personne qui parlait le plus fort n'a même pas semblé désolée. Je trouve cela particulièrement choquant de la part des salariés d'un lieu dédié au bien-être, où le silence pendant les séances devrait être une évidence. C'est vraiment regrettable, car cet incident a gâché une expérience qui était censée être un moment de détente et de relaxation.

Voilà je suis passé par le Responsable de Z and Song où j’ai fait une formation pour le Massage Sonore, j’ai payé le matériel 2500 € pour des raisons personnelles, et surtout du fait que je ne pratique pas, j’ai souhaité remettre mes Mes bols en vente par le biais de Swan, et quel fut ma surprise, car il me propose 1100 € sur lequel il récupère 50 % ça veut dire que pour moi il me reste 550 € sachant que j’ai payé la formation que j’ai fait aussi un week-end de quatre jours dans son domaine à Montpellier, que j’ai fait plusieurs séances de Gege sur Paris, je trouve un petit peu dommage que pour quelqu’un qui se dit spirituel et dans le bien-être que l’argent soit sa priorité

Pour les misophones comme moi ça peut être un peu compliqué au départ, les respirations lourdes et les petits bruits peuvent gêner, mais au bout de 15 à 20 minutes et dans une position qui m’était confortable je suis partie dans un sommeil profond pleins de rêves et de visions diverses ! Je m’attendais pas à ça et je suis particulièrement contente d’avoir découvert cette pratique du gong bath. Si j’ai réussi à m’endormir et me détendre malgré les respirations je pense que tout le monde le peut ! L’endroit est très cosy et même le samedi après-midi c’est très agréable d’y aller, pas trop de monde.

Après 3 sessions de gong bath, je peux dire que c’est à chaque une fois une nouvelle expérience avec toujours une super satisfaction . Le lieu est agréable , autour de la bienveillance , une vraie pause dans le temps ! Je recommande à tout ceux qui ont besoin de re connexion à soi et déconnexion au reste , un lâchez prise à 100% garantie !

Un centre avec des vibrations incroyables, des sonotherapeutes d’un grand talent. Je sors d’un gong bath avec Delph et je me sens incroyablement légère. Je recommande vivement ce centre, pour ses gongs baths, mais aussi pour ses formations de grande qualité. Merci à Ely et Swann , ainsi qu’à toute l’équipe !

Zen and Sounds n'est plus du tout à la hauteur des relaxations sonores et gong bath d'avant. Je venais depuis des années pour la qualité des instruments et u jeu. Les anciens sonotherapeutes sont partis , il ne reste plus que les 2 propriétaires Ely et Wann t Hélène, et ce soir nous avons eue quelqu'un qui ne sait manifestement absolument pas jouer, Guillaume. Tous les sons sont, forts, sur saturés, ls gongs ne chantent pas tellement qu'ils sont cognés fort. Horrible, crispant, et chaotique. Aucune vagues sonores, aucune détente et moment planant. Aucune variation. Que du chaos et du bruits tout le temps. On se croirait sur un tarmak d'aéroport au milieu de réacteurs d'avions.Je ne suis pas prête de revenir. Cette séance fût un supplice qui dessert Zen an Sounds et la sonotherapie en général. Cette adresse n'est plus ce qu'elle était

Dommage qu'on ne puisse pas donner mille étoiles ! J'ai fait appel à Swann et Ely pour un évènement festif que j'organisais pour fêter 10 ans de Yoga en compagnie de mes élèves. Je connaissais déjà Swann et Ely que j'avais rencontrés à deux reprises au Yoga sound festival. Je savais déjà qu'ils sont les meilleurs dans leur domaine ! Et en plus, ils sont comment dire, ils sont des personnes avec qui ont a envie d'être. Merci, merci c'était extra. Vous nous manquez déjà !

Régénérant. Une expérience unique. Vous serez accueilli courtoisement et avec délicatesse. Confortablement installé, vous pourrez apprécier une pluie sonore d’instruments variés : gongs, kalimba et arbre de pluie. A la fin d’une session de massage sonore, j’ai ressenti un éveil plus profond de mes sens ainsi qu’un état d’apaisement prolongé. Je recommande ce centre de méditation pour vous retrouver et vous offrir un temps calme, même au sein d’une ville au rythme frénétique.