Centre de yoga · Vidauban (83)
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Yoga Zen Attitude est un établissement de la catégorie « Centre de yoga » situé à Vidauban (83550). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 17:30 – 18:30 · 19:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 10:30 – 11:30 |
| Mercredi | 11:00 – 12:00 |
| Jeudi | 11:00 – 12:00 · 18:30 – 19:30 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Un excellent cours dans une atmosphère sereine et propice . c'est un moment à part que j'apprécie énormément et qui m'apporte beaucoup. Merci à Audrey pour sa présence et son écoute
Les cours d'Audrey sont tout simplement parfait: le format, l'énergie, les explications, la diversité, l'ambiance , le lieux et surtout la bienveillance . A aucun moment on a envie de regarder sa montre en ce disant: "aller encore un petit effort" tant les enchainements sont fluides et non répétitifs. C'est une activité qui nous fait du bien au corps, au moral et ou on a plaisir a aller.
Audrey est très belle personne, elle nous fait passez un moment de détente, de lâcher prise, un vrai moment de bien être. Merci à elle, et hâte de la retrouver sur le tapis, ma troisième année 🤗🤗 🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
Je suis inscrite au cours de Yoga d Audrey depuis cette saison. A l aube de mes 80 printemps, j ai grand plaisir à y participer et compte bien continuer à progresser. Audrey nous offre un moment de bien être avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance. Je recommande vivement, c est une belle expérience.
Je prends des cours de yoga avec Audrey depuis maintenant un an, et je dois dire que ses séances sont devenues un rendez-vous absolument indispensable à mon bien-être. Je ne peux tout simplement plus me passer de ses cours. Audrey est une personne d'une douceur et d'une bienveillance rares. Elle sait créer une atmosphère apaisante et sécurisante, où chacun peut progresser à son rythme.Son approche attentionnée et son écoute font de chaque séance une parenthèse enchantée dans le quotidien. Si vous cherchez un cours de yoga alliant professionnalisme, sérénité et chaleur humaine, je vous recommande Audrey les yeux fermés ! Merci pour tout Audrey.
J’ai envie de partager un vrai coup de coeur ❤️ Depuis 2ans , je suis les cours de yoga d’Audrey, et chaque séance est un véritable moment de bien-être. Son professionnalisme, sa bienveillance et sa douceur créent une ambiance unique où l’on se sent immédiatement à l’aise , quel que soit son niveau. Un grand merci 🙏
Chaque cour est un moment détente où Audrey s’adapte à chacun d’entre nous toujours avec beaucoup de bienveillance 🩷🩷.
J'ai passé une très belle saison avec Audrey ,très bonne professeure de Yoga . C'était ma 1ere année et cela m'a apporté énormément de bien,moins de douleurs grâce à ses cours, renfort musculaire tout en douceur, prise de conscience de mon corps, équilibre et lâcher prise. Je reprendrais la saison en septembre car maintenant le Yoga fait partie de ma vie,une meilleure vie ou j'ai appris à m'occuper de moi. Un grand merci Audrey et à bientôt. Je te remercie pour toute ta bienveillance. MYRIAM
Une professeure très à l écoute et très douce j ai passé une excellente année. Cela fait du bien de prendre soin de soi. Les cours sont adaptés à tous les niveaux. N hésitez pas!
Je n aimais pas vraiment le yoga au début mais Audrey a su me faire changer d avis Grâce à sa douceur ,sa patience et son accompagnement j ai appris à aimer cette pratique Une professeur formidable que je recommande sans hesiter
Quel merveilleux cours de yoga avec Audrey ! L’atmosphère qu’elle crée est tout simplement magique - dès que j’entre dans l’espace, je me sens immédiatement apaisé(e) et bienvenu(e). Audrey a un don particulier pour guider vers une relaxation profonde. Ses instructions sont douces et bienveillantes, et sa présence rayonnante inspire une sérénité qui me porte littéralement. Chaque séance me redonne des ailes et me permet de me reconnecter avec moi-même. C’est un véritable havre de paix où corps et esprit trouvent l’harmonie parfaite. Je recommande vivement ce cours à tous ceux qui cherchent un moment de pure détente et de ressourcement. Merci Audrey pour ces moments précieux ! 🙏✨
Super studio de yoga ! 🧘🏼♀️ je recommande ! J’ai participé à un atelier yoga et poterie, c’était super.
Une ambiance intimiste.Des cours du grande bienveillance adaptés aux participants. Pour retrouver bien être et souplesse.N'hesitez pas c'est que du plaisir!
Toujours en douceur et avec bienveillance Audrey adapte les postures pourr soulager nos maux et garder ou retrouver la souplesse.
Vous recherchez un endroit pour prendre du temps pour soi, se poser dans un lieu apaisant avec une prof bienveillante..Ne cherchez plus, c'est ici avec Audrey. On est accueilli avec le respect de nos possibilités. Une coach à l'écoute super sympathique, patiente, toujours avec le sourire pour nous expliquer les postures. Je ne peux que vous recommander les cours chez YOGA ZEN ATTITUDE. Vous pouvez y aller les yeux fermés. J'y suis inscrite depuis 1 an et j'y retourne...la cerise sur le gâteau, elle propose aussi des ateliers poterie. Merci Audrey pour cette superbe année de bien-être et de temps pour soi. 🙏🙏🙏
Beaucoup de bonheur à partager ces moments avec Audrey et Jocelyn
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