3ème année avec Rémi et toujours autant de plaisir à suivre ces cours
Yoga de l'énergie, hatha-yoga et méditation, Andernos-les-bains
Centre de yoga · Andernos-les-Bains (33)
À propos de Yoga de l'énergie, hatha-yoga et méditation, Andernos-les-bains
Le centre Yoga de l'Énergie propose des cours de hatha-yoga et de méditation à Andernos-les-bains, Lège-Cap-Ferret et Claouey. L'approche subtile du yoga vise à réconcilier avec soi-même, à mieux ressentir son corps, calmer le stress par la respiration, et à développer équilibre et souplesse.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:00 – 12:00 · 14:00 – 20:30 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 12:00 · 14:00 – 20:30 |
| Mercredi | 09:00 – 12:00 · 14:00 – 20:30 |
| Jeudi | 09:00 – 12:00 · 14:00 – 20:30 |
| Vendredi | 09:00 – 12:00 · 14:00 – 19:00 |
| Samedi | 09:00 – 17:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (18)
Troisième année de yoga avec Rémi et je ressens chaque jour les bienfaits de cette pratique régulière. Les cours sont variés, adaptés à chacun. Qu'un problème physique ne vous empêche pas d'envisager d'assister aux cours de yoga. Une solution vous sera apportée. J'avais, personnellement, un problème à l'épaule qui traînait depuis des mois. Les séances de yoga l'ont réglé. L'association propose également des sorties, des repas. L'ambiance est très conviviale.
Rémi transmet bien plus qu’une pratique, il partage avec bienveillance, une conscience du mouvement et une écoute subtile du corps. Sa voix posée et sa guidance précise permettent de nous reconnecter à notre respiration et à nos sensations. Je recommande ses cours et sa philosophie du yoga 🤗
Le Yoga de l'énergie est bien adapté aux sportifs qui ont besoin de séances d'étirements et d'assouplissements. C'est un yoga "doux" mais "restructurant". Rémi, sportif lui aussi, sait de quoi il parle.
Un grand merci à Rémi pour la qualité de ses cours, sa gentillesse et sa patience. J'attends toujours avec grande impatience les cours du Lundi et Jeudi.
Je suis les cours de yoga avec Rémi depuis quatre ans et ils me sont bénéfiques tant sur le plan physique que mental. Les séances sont variées et se renouvellent constamment. La diversité des horaires et des salles permet de rattraper facilement un cours manqué. L'association propose également des activités complémentaires, comme des randonnées yoga ou des repas conviviaux. L'ambiance y est excellente et on y fait de très belles rencontres.
Ambiance très agréable et séances excellentes, Remy est très a l'écoute...
Grand merci à Rémi pour son implication, sa bienveillance et son professionnalisme. Merci aussi aux collègues de l'équipe.