Centre de yoga · Arles (13)
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Yoga-Arles-Monplaisir propose des séances de yoga hebdomadaires (Yin Yoga, Hatha-yoga) et de méditation, ainsi que des ateliers thématiques axés sur le bien-être, la communication et la gestion du stress. L'établissement offre également des approches complémentaires comme la sophrologie et l'hypnose pour un développement personnel global.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 21:15 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 21:15 |
| Mercredi | 09:00 – 21:00 |
| Jeudi | 09:00 – 21:00 |
| Vendredi | 09:00 – 21:30 |
| Samedi | 09:00 – 18:30 |
| Dimanche | Fermé |
Bonjour j ai commencé le yoga avec Lydie en octobre quel bonheur .Lydie est une professionnelle a l ecoute a nos besoins et nos possibilités je conseil fortement de nous rejoindre c est génial.
Après un gros problème de santé,grâce aux ateliers sophrologie de Lydie j'ai très vite pu reprendre confiance en moi. Je sais maintenant comment visualiser des pensées positives. Je sors de chaque séance en grande relaxation et apaisée. Merci Lydie pour ta bienveillance
Des cours qui vous font déconnecter ne penser qu à vous pendant 1 heure vous en sortez serein détendu Vraiment à faire
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