YOCO Coaching Sport, Diet & Mindset

J'ai fait appel à YOCO Coaching (en la personne de Thomas) pour préparer mon tout premier Hyrox. Le challenge était de taille : j'avais deux mois pour me préparer à un Hyrox Solo Pro, avec un objectif de performance élevé. Grâce à l'offre d'accompagnement tout-en-1 de Thomas (programmation, séances, mindset et nutrition) j'ai pu relever ce défi, et avec succès ! 1h17 pour un premier Hyrox en Solo Pro en plus !! Je n'y serais pas arrivé tout seul, merci encore Tom.

J'ai fait appel à Thomas afin de faire du renforcement musculaire. Il a été très attentif à mes besoins et n'a pas perçu mon handicap comme un frein, bien au contraire ! Pour lui, le sport est à la portée de tous. Il me pousse à me dépasser et adapte les exercices si nécessaire. C'est un véritable plaisir de travailler avec lui, non seulement pour ses compétences de coach sportif mais aussi pour ses qualités humaines.

Thomas a accompagné les équipes de la communication de la Monnaie de Paris pour proposer un événement unique à tous les collaborateurs sur deux sites en région bordelaise et à Paris. Un événement clé en main, géré en toute sérénité par Yoco ! Thomas s'est adapté à nos besoins, en proposant des activités sportives et ludiques accessibles à tous et toutes, ainsi qu'un reportage photos de grande qualité pour immortaliser ce team building jusqu'à l'animation musicale. Je recommande vivement Yoco pour toute entreprise souhaitant proposer un moment convivial et festif à ses collaborateurs !

Avec un palmarès sportif comme possède Thomas, on ne peut que lui faire confiance pour atteindre nos objectifs! Thomas est à l'écoute, s'adapte à nous, à notre rythme, soutien et à toujours le mot pour jamais lâcher ! Il est précis dans ces conseils que ce soit en sport et en nutrition!😎🙂 Un excellent coach que je recommande à 200%! Merci Thomas pour tout ce que tu fais pour nous ( moi🫣😉)

Thomas m’accompagne depuis plusieurs mois sur la préparation physique et son impact est incroyable. Les entraînements sont sur-mesure et son approche holistique (nutrition, prépa physique…) est game changer. Son expérience et son mindset me permettent d aller plus loin dans l’atteinte de mes objectifs et cultivant le dépassement de soi. Merci Thomas🚀

Thomas m’a donné d’excellents conseils, tant sur le plan de la nutrition que sur les activités sportives. Ses conseils sont entièrement personnalisés car il prend le temps de vraiment connaître la personne pour lui offrir les meilleures recommandations. Grâce à lui, je suis sur la bonne voie pour atteindre mes objectifs.

J'ai repris goût au sport que j'avais délaissé ces dernières années grâce aux sessions avec Thomas. Merci de toujours t'adapter à notre niveau sportif et de forme ! Bravo d'incarner un bel équilibre entre challenge et écoute de tes clients ! #teaminarretable 🤗

Il y a 10 mois je ne pouvais pas courir plus de 5km, aujourd'hui grâce à Thomas j'ai pu réaliser mon rêve et faire le Marathon pour Tous! Je l'ai fini sans douleur et j'ai maintenant de nouveaux objectifs. Merci infiniment pour ton professionnalisme et ta grande qualité d'adaptation.