Yayer Jean-françois

Je trouve que les cours sont variés et très complets, et que les explications que nous offre Jean-François sont toujours très enrichissantes. C’est un réel moment de bien-être que l’on s’accorde à soi-même, une reconnexion avec soi, une petite bulle que l’on se crée, qui nous permet de mieux appréhender les difficultés que l’on rencontre au quotidien et de prendre conscience que celles-ci sont éphémères. On comprend alors que nous sommes les seuls capables de faire en sorte qu’elles ne nous atteignent pas. En bref, c’est un véritable travail de lâcher-prise et de meilleure connaissance de soi. C’est pourquoi les cours de Jean-François sont très bénéfiques pour moi et que j’attends chaque semaine avec impatience. De plus, on y retrouve une ambiance de groupe très agréable, où la bienveillance est le maître mot, et parfois même les rires. Alors merci Jean-François pour ta sagesse, ta bienveillance et ton partage ! Je recommande très fortement ce professionnel et cette pratique. Amandine Bergeon

Au travers des cours de Jean-François, on ressent la sérénité et la sagesse qu'il a lui-même trouvées dans la pratique du kundalini yoga. Sa bienveillance aide chacun à chercher et trouver en soi son propre équilibre. Merci Jean-François !

Le yoga Kundalini de Jean François YAYER est diversifié tout en renouvellement et avec une bonne énergie, d année en année

J'ai fait un stage de 3 jours de Kundalini Yoga avec Sadhana Yoga (Jean-François Yayer) en Dordogne (Domaine équithérapie Natifaence). Un programme très varié, un lieu superbe, une ambiance détendue et bienveillante. Bon pour le corps, le coeur et l'esprit !

Des cours accessibles à tous, chacun peut exprimer son niveau un professeur qui partage et permet de découvrir le sens d'une pratique Très bon pour le physique, très très bon pour la tête Des stages de plusieurs jours pour ceux qui veulent approfondir La possibilité de se rattraper sur un autre cours !