Les exercices d'art thérapie que proposent Valérie sont topissimes, facile à réaliser sans avoir besoin de dessiner (pour ma part je ne sais pas dessiner). Ils aident pour un véritable lâcher-prise, une reconnexion à soi, et à vivre l'instant présent. Je la recommande fortement.
Valérie Lachartre – Art-thérapeute
Centre de bien-être · Lanton (33)
À propos de Valérie Lachartre – Art-thérapeute
Valérie Lachartre propose des séances d'art-thérapie pour adultes et enfants, en présentiel à Lanton ou en visio. L'art-thérapie utilise la création (dessin, peinture, collage, etc.) comme outil d'expression pour aider à apaiser le stress, renforcer la confiance en soi, mieux comprendre ses émotions, lâcher prise, traverser les périodes difficiles et cultiver l'estime de soi.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:00 – 18:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 18:00 |
| Mercredi | 09:00 – 18:00 |
| Jeudi | 09:00 – 18:00 |
| Vendredi | 09:00 – 18:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |