Je suis venue faire une séance de yoga, puis plusieurs… puis une séance d’hypnose pour m’aider contre le stress d’un examen. Je pense qu’il y a pas de mot pour décrire la personne exceptionnelle qu’est Nicolas, je n’ai jamais été aussi aidée pour mon stress qu’avec lui. Je recommande fortement!
Studio Yoga & Bien-Être Bastia • The Positive Influencer
Centre de yoga · Bastia (2B)
À propos de Studio Yoga & Bien-Être Bastia • The Positive Influencer
The Positive Influencer est un studio de bien-être et de yoga à Bastia, fondé par Nicolas Borgogno-Gambin, Coach Holistique. Il propose un accompagnement global mêlant yoga, méditation, pranayama, hypnose, PNL et soins énergétiques pour une reconnexion au corps et à l'esprit.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 10:00 – 19:00 |
|---|---|
| Mardi | 10:00 – 19:00 |
| Mercredi | 10:00 – 19:00 |
| Jeudi | 10:00 – 19:00 |
| Vendredi | 10:00 – 19:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (100)
Stage yoga/voix avec Julia Knecht. Attentivité réactivité humanité! Nicolas fait du sur mesure. Il est à l'écoute de notre corps et de notre esprit. Merci pour tes conseils corporels et spirituels pour notre challenge vocal.
Lors de ce stage le lien entre yoga et chant a été parfaitement établi . Il m’a permis d’être à l’écoute davantage de mon corps et ma respiration plutôt que de me focaliser sur la technique . Utiliser des outils pour gérer au mieux le stress et les émotions , visualiser l’objectif pour l’atteindre . Merci pour ce travail et cet accompagnement.
Inspirez 3 temps 2 temps d'apnée soufflez 5... Je maîtrise mieux ma respiration même si souffler longtemps reste difficile. Mais quand ça marche c'est hypnotique. Puis tous les animaux de l'arche de Noé y passent chien (tête en bas) vache cobra aigle dauphin .... En quelques mois, via le CCAS de Sisco (merci Régine), grâce à la bienveillance de Nicolas, son écoute comme son patient accompagnement, j'ai le sentiment d'avoir fait assez de progrès pour que la pratique me soit bénéfique alors que mes précédents essais m'avaient tous mis en position d'échec. Je recommande !
Je suis venu à l’origine pour une séance d’hypnose afin de traiter une phobie, sans vraiment savoir à quoi m’attendre. Non seulement cette séance m’a permis de dépasser cette peur, mais ses effets sont allés bien au-delà de ce que j’aurais pu imaginer. Dès le lendemain, j’ai ressenti comme une nouvelle énergie en moi, accompagnée d’une joie de vivre que je n’avais pas ressentie depuis longtemps. Cette séance a provoqué une véritable prise de conscience sur mon parcours, ma situation actuelle et, surtout, sur la chance que j’ai. Depuis, je me surprends à apprécier beaucoup plus l’instant présent, à regarder les choses différemment et à voir naturellement le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. J’ai retrouvé une envie profonde d’avancer, de profiter de la vie et d’aller dans la bonne direction. Je venais simplement pour traiter une phobie et je repars avec bien plus que cela. Une expérience difficile à décrire tant elle a eu un impact positif sur moi. Un immense merci pour cette séance, que je ne peux que recommander.
Nicolas nous guide pas à pas, en fonction de nos capacités, avec beaucoup de bienveillance et de respect. C est un délicieux moment de partage dans la sérénité et l introspection . En 1 an de pratique, grâce à son enseignement , j ai progressé physiquement et spirituellement. Pas de compétition, pas d obligations, chacun va à son rythme. Merci Nicolas pour tout ce que tu nous apporte à chaque séance.
Cela fait quelques mois maintenant que je suis les cours de Nicolas et ce avec de plus en plus de plaisir.Outre son professionalisme évident Nicolas sait se mettre au niveau de chacune et chacun, sans jugement, il peut changer sa méthode selon les besoins, nous accompagner et nous motiver. Sa bienveillance permet de trouver ( ou retrouver) confiance en soi et les progrès se voient à chaque séance. Merci Nicolas. Alors je recommande+++ Colette
Après un an de pratique avec Nicolas, parmi tous les bénéfices observés, ceux correspondant aux exercices de respiration et d’apnée m’ont moi même étonnée. Lors de la première randonnée de l’été, plus de souffle court dans les montées, une respiration beaucoup plus facile à retrouver et, pour la première fois, la possibilité d’allonger le pas sans difficulté. Une différence nette par rapport aux années précédentes. Un enseignement de qualité, dont les effets se retrouvent bien au-delà des séances de yoga. Et ce, sans les avoir recherchés particulièrement. Juste les conséquences d’une pratique régulière avec un enseignant humble, engagé et sérieux.
Bonjour Nicolas, Je voulais te remercier du fond du cœur pour tous les cours de yoga depuis le mois de mars. Grâce à ton professionnalisme, ta patience, ta bienveillance et tes précieux conseils, j ai retrouvé une meilleure mobilité et mes douleurs ont nettement diminué. C est toujours un plaisir de participer à tes séances. Tu sais nous mettre en confiance et nous encourager à progresser chacun à son rythme. Un immense merci pour tout ce que tu fais A tres vite! Avec toute ma reconnaissance, Annie
Cela fait un an que je poursuis l'expérience avec Nicolas et les séances de yoga me font le plus grand bien ! Respiration, concentration, étirements, équilibre, postures... Le travail est complet et Nicolas est d'une grande patience et d'un grand professionnalisme ! Il nous encourage à nous dépasser, à progresser... toujours dans la bonne humeur et dans l'écoute. Merci à toi ! :)
Merci encore Nicolas ! Ton accompagnement et ta bienveillance ont rendu notre séjour dédié au bien-être encore plus ressourçant. Chaque séance de yoga était parfaitement guidée, accessible pour toutes et enrichissante, autant pour le corps que pour l’esprit. La qualité des pratiques et l’attention portée au bien-être de chacune font toujours la différence. À l’année prochaine !
J’ai commencé le yoga avec Nicolas il y’a plus d’un mois et demi et j’apprécie encore un peu plus cette discipline après chaque cours. C’est incroyable les bienfaits que cela apporte grâce à Nicolas qui est investi, bienveillant et tellement passionné. N’hésitez surtout pas
Un cours unique ! C'était vraiment incroyable. Nicolas a le sens du détail qui fait toute la différence. Le meilleur cours de yoga de ma vie! Merci pour ce moment et ça se voit que c'est vraiment SON domaine. Je recommande ++
Merci à toi Nicolas pour cette découverte. Un moment rare et tellement agréable. Allez découvrir ce lieu et cette personne, vous ne le regretterez pas.
Matinée trés riche en bien être et en expérience. Merci à Nicolas pour son enseignement. Très satisfaite de ma découverte à refaire !
Je trouve que Nicolas a tout le savoir-faire et le savoir-être d'un excellent professeur de Yoga. Il transmet et partage sa passion à la fois par toutes ses connaissances et aussi par son énergie très chaleureuse, accueillante et présente! Je le trouve très incarné, très précis autant dans la pratique que dans les échanges. J'apprécie également de repartir de ses cours avec la sensation d'avoir appris quelque chose de nouveau et d'avoir de nouvelles choses à expérimenter. Enfin, je trouve aussi qu'il s'adapte aux corps de chacun, qu'il sait observer ses élèves, s'ajuster à eux et pour ma part, je me sens comprise et soutenue dans mon parcours personnel dans le yoga.
Un vrai coup de cœur pour les cours de Nicolas. L’ambiance est incroyablement bienveillante : on se sent accueilli, en confiance, sans jamais se comparer aux autres. Nicolas a cette approche unique qui donne l’impression de suivre un cours presque personnalisé, même en groupe de 7. Chaque séance est un vrai moment de lâcher-prise. On progresse vite, mais surtout, on progresse bien : avec une écoute attentive, des ajustements doux et un accompagnement qui respecte le rythme de chacun. C’est devenu pour moi un vrai rendez-vous bien-être dans la semaine. Si vous cherchez un professeur de yoga différent, humain et profondément à l’écoute, vous êtes au bon endroit.
La bienveillance de Nicolas est juste extraordinaire. Au Studio Bien Être, j'apprends à mon rythme, et Nicolas est toujours à l'écoute de mes ressentis du jour (physique, mais aussi psychologique). Jamais plus de 8 en cours, dans un studio accueillant et propre. Je recommande à tous ceux qui ont envie d'entamer une démarche pour préserver leur santé. 🙏
Très belle rencontre avec Nicolas. Séance au delà de mes attentes. Je cherchais à me recentrer sur moi même et a être apaiser et c e fut chose faite. Nicolas est très a l écoute , vient nous repositionner pendant la séance de yoga. Ce qui permet d effectuer cette séance en toute sécurité. Découverte agréable de la PNL qui pour ma part m a permis d avancer dans mon projet. Merci beaucoup Nicolas. Je reviendrai avec plaisir.
Un professeur de yoga exceptionne ! Bienveillance, pédagogie et passion se ressentent à chaque séance. On progresse en douceur tout en retrouvant sérénité et énergie. Je recommande à 100%
Très bon enseignant de yoga sachant s’adapter aux besoins. Nicolas m’aide beaucoup à travailler sur la respiration et le lâcher prise. Chaque séance est un bonheur merci 🙏
Beaucoup de qualités révélées pour Nicolas dans le cadre de notre premiere collaboration ! Une retraite autour de la nutrition et du bien etre au sein de laquelle il a su trouver les flow parfaits pour les clientes, enclencher la cohésion de groupe dés le 1er jour et les faire déconnecter de leur stress ! Une belle energie pour de belles sessions, une fluidité dans nos echanges avant et apres la retraite, bravo !
Stage de yoga avec Nicolas, grâce à ses explications, encouragements, son accompagnement : j’ai redécouvert le yoga et progressé +++ . Expérience incroyable , j’ai réussi des positions que je pensais inaccessibles. Les cours sont adaptés à chacun.e, qq soit son niveau, on est en confiance totale. Et quel bien être a la fin du cours !
Venez faire du yoga avec Nicolas qui est un professeur exceptionnel qui fait preuve d'une bienveillance incroyable envers ses élèves. Ses cours sont adaptés à tous les niveaux et il crée une atmosphère chaleureuse et accueillante. Une belle expérience que je ne peux que conseiller !
Je découvre le yoga avec Nicolas depuis quelques séances seulement et j'apprécie énormément les cours qui m'apportent détente, relaxation et souplesse. Les cours en petit comité dans une ambiance familiale correspondent exactement à ce que je recherchais, les conseils de Nicolas sont très professionnels.
Pratiquant la course à pieds depuis plusieurs années, le yoga est devenu un véritable complément pour moi, tant pour les étirements que pour la relaxation. Nicolas est très professionnel et à l'écoute. L'ambiance est familiale et on s'y sent vraiment bien.
Expérience exceptionnelle de cours de yoga au clair de lune sur la plage de l’Arinella. Nicolas est très attentif à chacun dans son enseignement.
J'ai commencé les cours de yoga avec Nicolas il y a un an déjà et c'est génial ! Même enceinte, j'ai pu continuer jusqu'à la dernière semaine grâce à ses adaptations. Il veille toujours à ce qu'on se sente à l'aise, fait beaucoup de suivis et adapte les postures pour ceux qui en ont besoin. Je recommande vivement !
Nicolas est un excellent prof de yoga, bienveillant, attentionné et patient. Il s’adapte et adapte ses cours à chacun de nous. Le yoga a été une véritable révélation. Les cours sont complets, variés et apportent un réel bénéfice au corps. Je recommande a 100%