Studio 108 Yoga - Yoga thérapeutique - Séance individuelles et collectives

Julie , Je tiens à vous remercier sincèrement pour votre bienveillance, votre douceur et toute l’énergie positive que vous transmettez pendant vos séances de yoga. Après mon cancer du sein, reprendre confiance en mon corps et retrouver un certain apaisement n’était pas évident. Vos cours m’apportent beaucoup de sérénité, de bien-être et de force au quotidien. Merci pour votre écoute, votre patience et votre humanité. Je recommande vraiment vos séances à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles, autant physiquement que mentalement. C’est un vrai moment de douceur et de reconnexion à soi. 🌸 Delphine A.

Un vrai coup de cœur pour ce studio de yoga ✨ Julie est une professeure d’une grande douceur, très pédagogue, et toujours à l’écoute. Elle prend le temps d’expliquer chaque posture, ce qui met vraiment en confiance, surtout quand on débute. Le studio est un véritable cocon : un lieu apaisant qui permet de déconnecter complètement du quotidien. On s’y sent bien dès qu’on passe la porte. En étant débutante, je suis impressionnée par la vitesse à laquelle je progresse grâce à son accompagnement. Chaque séance est un moment de bien-être autant pour le corps que pour l’esprit. Je recommande les yeux fermés 💛

J’ai commencé par curiosité… et je suis complètement conquise ! Chaque séance est un moment de bien-être incroyable. Julie est une prof géniale, toujours souriante et bienveillante. Un vrai rayon de soleil !

Nouvelle activité validée surtout avec Julie qui est à l’écoute, douce et réellement passionnée. Inscription faite et j’ai hâte de continuer le Yoga à ses côtés !

J’ai découvert le yoga grâce à Julie et depuis je ne m’en lasse pas. Je suis devenue complètement addict ❤️❤️❤️ Julie s’adapte à notre niveau et nous fait progresser à notre rythme 🥰🥰 une vraie bulle de bonheur dans ma vie !!! Merci Julie 😊

Première expérience de yoga pour moi, et une très belle découverte. Julie propose un accompagnement de grande qualité, à la fois bienveillant, précis et accessible, quel que soit le niveau. Elle prend le temps d’expliquer, d’ajuster et de répondre aux interrogations, ce qui met immédiatement en confiance. Derrière la douceur du cours, on découvre un véritable travail en profondeur du corps et du souffle. On ressort apaisé, recentré et avec une réelle sensation de bien-être. une certitude, l'envie de revenir. Je recommande sans hésitation.

Un véritable cocon de bien-être pour le corps et l’esprit ! J’ai testé le Hot Yoga est vraiment je recommande +++ Julie est très pro, investie, douce et bienveillante. Elle nous explique l’origine et les bienfaits de chaque posture et nous propose plusieurs options pour évoluer à notre rythme J’ai appris plein de choses ! Hâte de découvrir les autres cours Si vous souhaitez prendre soin de vous c’est l’endroit parfait 😉 Namaste ! 🙏

Une très belle découverte. La prof (Julie) est douce, bienveillante, très claire dans ses explications. Elle corrige les postures avec précision et met immédiatement en confiance et à l'aise. On se sent vraiment accompagnée tout au long du cours. Un moment détente guidée en fin de cours vient parfaire ce moment. Je recommande vivement et ai hâte de poursuivre ses cours. Merci 🙏🏻 Namasté