Sparta Coaching - Coachs Sportifs Castelnau-le-Lez

Je recommande vivement ce centre de coaching personnalisé ! Dès mon arrivée, Raphaël m’a accueilli avec beaucoup de gentillesse, de bienveillance et de respect. Il met tout de suite à l’aise, ce qui est très rassurant et motivant, surtout pour les personnes timides ou qui ne se sentent pas forcément à l’aise dans les activités de groupes Un grand merci également à Thomas, un coach exceptionnel qui assure un suivi complet du début à la fin. Que ce soit sur la nutrition, les habitudes de vie ou les entraînements, il est toujours à l’écoute, sérieux très respectueux et sait adapter les exercices en fonction des capacités et des difficultés de chacun. Toujours souriant, encourageant et professionnel. Merci !

Que du positif à l’issue de ces trois mois de coaching! Merci Sebastien pour tes conseils et ton professionnalisme : un vrai passionné avec des connaissances très précises, le tout dans la joie et la bonne humeur ;). Merci Sparta pour la méthode et les contenus. Je ne peux que conseiller aux futurs coachés de dérouler le process tel qu’il est, c’est abouti, vraiment, que ce soit à la salle ou en home-gym. Je repars avec ce que j’étais venu chercher : des kilos en moins, du savoir en plus et une méthode éprouvée. Bonne continuation à toute l’équipe !

J’ai commencé en octobre avec l’objectif de perdre du poids et aujourd’hui j’ai perdu 15 kg. Un énorme merci à Raphaël qui m’a accompagnée tout au long du parcours. Grâce à son suivi, autant sur le programme sportif que sur la nutrition, j’ai pu progresser semaine après semaine. Je faisais une séance par semaine avec lui et il y avait aussi un suivi régulier de mes repas, ce qui m’a beaucoup aidée à rester motivée et à garder le cap. Raphaël est très à l’écoute, encourageant et toujours là pour ajuster le programme quand il faut. Je recommande vraiment Sparta à toute personne qui veut se remettre en forme ou perdre du poids avec un vrai accompagnement.

Super expérience ! Accompagné durant 3 mois par Kevin, je suis très content de ma transformation physique. Bien qu’allant régulièrement au sport, je stagnais depuis des mois. Grâce à ses bons conseils et à nos séances, et même si une petite blessure a temporairement freiné ma progression, j’ai déjà beaucoup évolué. Kevin a toujours été motivant et positif et c’était toujours un plaisir de venir au centre. En plus du changement physique, ces 3 mois m’ont permis de changer mes habitudes sportives et alimentaires, d’enclencher une nouvelle dynamique, et je crois que je suis maintenant sur la bonne voie pour poursuivre mes progrès. Merci encore Kevin pour ton coaching au top 👌🏻

Un immense merci à Sparta et à Coach Seb pour cet accompagnement de qualité 🙏 Un vrai suivi, beaucoup de motivation et un énorme boost mental 💪 Même si je ne peux pas continuer le challenge pour l’instant, je repars avec des bases solides et une vraie détermination. Je continue le chemin toute seule, mais clairement plus forte grâce à vous 🤍

Raphaël est un coach bienveillant, motivant et disponible. On a beaucoup échangé pour adapter le programme à ma situation. Un accompagnement vraiment sérieux et personnalisé, je recommande merci 😊

Un coach fabuleux!!! Toujours à l'écoute, bienveillant et très motivant! Il a compris mes attentes, mes contraintes et me soutient pour atteindre mes objectifs.Merci Seb pour ton professionnalisme et ta bonne humeur !!🙂

Très bonne salle et super coach. Kevin met une super ambiance et pousse à se dépasser. Je recommande sans hésiter !