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CENTRE DE BIEN-ÊTRE

Sophrologie, Prévenir et Agir - Ingrid Ferret-Peppelman

Centre de bien-être · Beausoleil (06)

4,9 27 avis Google Fermé
Sophrologie, Prévenir et Agir - Ingrid Ferret-Peppelman — Centre de bien-être

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À propos de Sophrologie, Prévenir et Agir - Ingrid Ferret-Peppelman

Sophrologie, Prévenir et Agir propose un accompagnement par la sophrologie pour favoriser le bien-être et le changement positif. L'établissement offre des séances individuelles, de groupe et des ateliers thématiques pour aborder diverses problématiques comme le stress, la préparation mentale ou encore la maternité.

Gestion du stressPréparation mentaleVie professionnelleMaternitéEnfanceAdolescenceChangement de situationDéveloppement personnel Séance individuelleSéance de groupeAteliers thématiquesÉchange gratuit (15 min)

Informations mises à jour le .

Informations légales

Horaires d'ouverture

Lundi 09:00 – 19:00
Mardi 09:00 – 19:00
Mercredi 09:00 – 19:00
Jeudi 09:00 – 19:00
Vendredi 09:00 – 19:00
Samedi 09:00 – 17:00
Dimanche Fermé

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Avis clients (27)

Avis Google
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27 avis
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Veronica Da silva Google

Ingrid est une personne très douce et à l'écoute. Elle a su s'adapter à mes besoins. Les séances de méditation et soins énergétiques mon fait énormément de bien. Je vous la recommande les yeux fermés.

N
Nicolette Rácová Google

Un grand merci à Ingrid pour son professionnalisme, son empathie et son sens de l’écoute. Ses conseils sont précieux, aussi bien pour les femmes enceintes, les jeunes mamans en post-partum que pour celles qui souhaitent le devenir un jour. Son accompagnement est également bénéfique à toute personne souhaitant retrouver plus de sérénité et d’apaisement dans sa vie. Je recommande Ingrid à 100 % !

L
Laure BINI Google

Professionnelle très compétente, expérimentée et aux qualités humaines réelles . Je recommande.

D
Diana de figueiredo Google

Après d’importants soucis de santé durant mon enfance, j’ai gardé un traumatisme lié au monde médical. Vingt-deux ans plus tard, j’ai décidé d’avancer et de me préparer à donner la vie, malgré mes appréhensions. Ingrid a été d’une aide précieuse. Elle a su m’accompagner avec bienveillance, me rassurer et trouver des solutions pour me recevoir régulièrement afin que je me sente plus apaisée et prête à accueillir mon enfant. En seulement 9 séances, elle a réussi à faire évoluer beaucoup de choses en moi. Je recommande la sophrologie avec Ingrid à 100 %, même aux personnes qui ne connaissent pas cette pratique. Merci encore pour cet accompagnement si humain et professionnel. 🙏🏼

Réponse du professionnel : Merci beaucoup pour ce retour si touchant et pour la confiance que vous m’avez accordée tout au long de cet accompagnement à l'accouchement. Vous avez fait un très beau chemin et votre implication séance après séance a largement contribué à votre évolution et à cette préparation à accueillir votre enfant plus sereinement. Je suis heureuse d’avoir pu vous accompagner dans cette étape si importante de votre vie, avec douceur et à votre rythme. Merci également pour vos mots sur la sophrologie, qui aideront peut-être d’autres futures mamans à franchir le pas à leur tour. Je vous souhaite beaucoup de bonheur dans cette nouvelle aventure en famille. Ingrid.
M
Magali Moi Google

Ingrid est une très bonne thérapeute qui suit notre fils de 14 ans . Elle a une très bonne approche et pédagogie avec les adolescents ! Ingrid a su aider notre ado à gérer son stress et ses émotions ! Un grand merci ! Nous la recommandons fortement 🙏 Magali et Jérémie

Réponse du professionnel : Merci pour ce beau témoignage ! 🙏 Aider les adolescents à traverser ces étapes avec plus de sérénité et de confiance en eux est au cœur de mon travail. Quand un jeune apprend à mieux se connaître et à apprivoiser ses émotions, il aborde les défis scolaires et personnels avec bien plus de ressources. À 14 ans, cette capacité à réguler ses ressentis est une compétence précieuse, non seulement dans sa vie quotidienne, mais aussi dans des moments clés comme la préparation au Brevet ou, dans les années à venir, au Baccalauréat. Je suis ravie que l'accompagnement ait correspondu aux besoins de votre fils, et je vous remercie chaleureusement de partager votre expérience. C'est un beau cadeau pour les familles qui cherchent un soutien adapté aux adolescents. 😊
M
Melouu DB Google

Depuis mon 3eme mois de grossesse, j'ai fait appel a Ingrid pour organiser des séances de préparation a l'accouchement 🙏🏻. Je ne regrette absolument pas ce parcours bienveillant que nous avons entrepris ensemble. C'est un bagage précieux qui m'accompagnera en plus de mes valises de maternité le jour J ✨ Ingrid est une personne exceptionnelle, bienveillante, rassurante et très à l'écoute de ses patients. Ses séances de sophrologie sont très relaxante avec sa voix enveloppante et douce 🥰 J'encourage les futurs mamans anxieuses comme moi, à se lancer dans l'aventure avec Ingrid ! 🫶🏻

Réponse du professionnel : Un grand merci pour votre partage 🙏. C'était un vrai bonheur de vous accompagner. Tout d'abord avec les séances de sophrologie pour retrouver la sérénité, le calme, pour consolider la confiance, pour mieux connaître vos besoins et par-dessus tout approfondir le lien avec votre bébé. Les séances spécifiques à l'accouchement qui ont suivis vous apporteront la sérénité et la confiance nécessaire le jour de votre accouchement 🙏. Je vous souhaite beaucoup de bonheur 🌟.
J
Jade BOLLATI Google

Je recommande vivement Ingrid ! C'est une personne bienveillante, à l'écoute et toujours attentive à nos besoins. Elle sait s'adapter avec beaucoup de souplesse et ses séances sont toujours un vrai moment de calme et de recentrage. La possibilité de faire les séances en visio est un énorme plus quand on habite loin ou que notre emploi du temps ne nous permet pas de nous déplacer. La qualité reste d'ailleurs tout aussi excellente qu'en présentiel. Grâce à elle, j'ai vraiment pu progresser et trouver des outils concrets pour mon bien-être. Merci Ingrid pour ton accompagnement si précieux

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Jade pour votre retour positif et pour votre partage d'expérience de séances par visio. Effectivement, notre situation géographique ne nous limite plus. Au contraire, elle nous permet de se faire accompagner par un/une sophrologue de votre choix. Les séances ont la même intensité, aussi bien pour vous que pour moi. Je vous souhaite pleine de réussite sur votre parcours universitaire et pour le futur🙏.
A
Armelle Martignoni Google

Mille merci chère Ingrid pour tout ce que vous faites pour ! Vous êtes une personne extraordinaire et vos soins et votre écoute m'aident vraiment énormément !

Réponse du professionnel : Je suis profondément touchée Armelle par vos mots bienveillants. Votre confiance est précieuse pour moi, et je reste entièrement disponible pour continuer à vous accompagner avec la même attention. Merci infiniment pour ce retour qui me va droit au cœur.
E
Emmanuelle Google

Je recommande vivement Ingrid qui a su instaurer une relation de confiance avec mon fils, en alliant bienveillance, écoute et professionnalisme. Elle a adapté les séances aux besoins et rythme de celui-ci, et a proposé des séances adaptées et ludiques en fonction des thématiques abordées. Elle a su aider mon fils à mieux gérer ses émotions et apaiser ses angoisses. Un grand merci à elle!

Réponse du professionnel : Merci beaucoup pour votre témoignage. Le lien de confiance avec l'enfant, ainsi que l'implication des parents sont des éléments indispensables pour un accompagnement en sophrologie. Votre fils a très rapidement su intégrer des outils et des exercices divers, à sa maniere et dans les circonstances différentes. Il a pris conscience de ses capacités et a pu se dépasser avec brio et en confiance. Merci pour votre confiance tout au long des séances 🙏
C
Christine Brandini Google

très professionnelle à écoute de nos besoins est surtout avec beaucoup de respect sans en rajouter dans toutes ces prestations je la recommande vraiment bonne expérience

Réponse du professionnel : Merci pour votre retour. Vos besoins du moment nous ont amené à pratiquer une série de soins énergétiques avant de commencer les séances de sophrologie. Totalement autonome aujourd'hui, je suis ravie que vous continuez la pratique sur une base régulière chez vous. Merci pour votre confiance.
S
Samantha Bourjac Google

Dans ce lieu calme at apaisant, Ingrid dispense des séances fructueuses car elle est une thérapeute douce, attentionnée et profondément bienveillante.

E
Elisabeth ALVES Google

Très contente de expérience bcp de humanité de cette personne très à l'écoute et qui a su apaiser ma fille de 16 ans de ses peurs. Je recommande Ingrid la dame au cœur d' or.

A
Amélie Disperati Google

Séances de sophrologie bimensuelles avec Ingrid dans le cadre sportif (avec l’AS Monaco Rugby), tout simplement fantastique! Je l’ai tout naturellement conseillée à une amie pour un suivi pré-natal, qui m’a confié avoir vécu sa grossesse, son accouchement mais aussi le retour à la maison avec confiance et sérénité 😌

A
Aurèle LNMC Google

Un suivi pré natal exceptionnel… tant sur le plan professionnel que sur le plan humain, Ingrid est passionnée par son métier et ça se ressent. Sa voix m’hypnotise et m’a aidé à vivre ma seconde grossesse plus sereinement! Je la conserve précieusement pour la suite de mon accompagnement 🌸✨ à très vite ! Aurèle NB : pouvoir enregistrer nos séances est un vrai plus pour ne pas perdre le fil et s’exercer continuellement 👍

T
Thomas Stillitano Google

J’ai découvert la sophrologie grâce à Ingrid Ferret-Peppelman, qui m’a accompagné pendant une période difficile au niveau professionnel. J’étais stressé, anxieux, et je dormais mal. Grâce aux séances de sophrologie, j’ai appris à me relaxer, à respirer, et à visualiser positivement mon avenir. J’ai retrouvé confiance en moi, sérénité, et harmonie entre mon corps et mon esprit. Ingrid est une sophrologue à l’écoute, bienveillante, et professionnelle. Elle m’a aidé à prendre conscience de mes propres ressources et à les développer. Je la recommande vivement à toute personne qui cherche à améliorer son bien-être physique et mental. Le centre la chrysalide est un lieu agréable, calme, et facile d’accès. Je remercie Ingrid pour son accueil et son accompagnement. La sophrologie a été une révélation pour moi et je compte continuer à la pratiquer régulièrement.

L
Leili Lale Zari Google

Ingrid ! 🥰 mon garçon(9ans) l’adore! Il a retrouvé le sommeil la nuit! Miracle… L’ambiance du cabinet eat très chaleureuse, Ingrid est une personne très agréable avec une réelle écoute et justesse, et, les exercises sont jolis et ludiques. Mon fils veut y retourner même après avoir terminé le cycle de rdv :)

T
TWOLF Google

Une personne extraordinaire d’une bienveillance et empathie exceptionnelles. M’ayant aidé à aller de l’avant dans des périodes sombres, je ne peux que la recommander 🙏🏽

Réponse du professionnel : Merci pour votre témoignage. Mon intention est d'offrir un cadre rassurant et sécurisant. Un lieu pour poser ses bagages, pour libérer la parole, pour parler à cœur ouvert, un lieu pour être entendu. J'ai eu le privilège de vous accompagner sur ce chemin à la découverte de vous-même. Merci pour votre confiance 🙏.
E
Edith Venuti Google

Un grand Merci à Ingrid pour son professionnalisme ! Elle a su accompagner ma fille par son écoute, tout en l'aidant à développer ses ressources intérieures pour la gestion du stress par le corps et l'esprit. Je la recommande à 100 % et conseille vivement à tous les parents de faire appel à ses services !

Réponse du professionnel : Merci pour votre partage Edith. L'accompagnement de la jeune génération me tiens particulièrement à cœur. Le stress et les tensions sont omniprésents dans leurs vies quotidiennes et je vous remercie d'avoir pris l'initiative de donner la possibilité à votre fille de découvrir toutes les ressources et capacités qu'elle a en elle pour se construire dans la confiance et l'estime de soi. Elle a désormais tous les outils à sa disposition pour continuer sereinement sa route. Non seulement pour la période du lycée mais également dans toutes autres circonstances dans sa vie future. Merci de m'avoir fait confiance. Cordialement, Ingrid
M
Magali María Google

Je tiens à remercier Ingrid pour son accompagnement lors de nos séances de sophrologie. Au delà des bienfaits sur le plan personnel, Ingrid m’a également accompagné tout au long de ma grossesse pour la préparation à l’accouchement. Ce fut une expérience incroyable, une aide précieuse et une connexion particulièrement belle avec mon bébé durant ces 9 mois. Merci à elle pour sa bienveillance que je recommande les yeux fermés! 🙏🏼

Réponse du professionnel : Merci pour votre partage Magali 🙏. L'accompagnement de la femme enceinte est un moment de gratitude. Dans un premier temps nos séances étaient axées sur votre propre développement, l'estime et la confiance en vous-même. Dans la deuxième partie nous avons ensemble pratiqués les séances de préparation à l'accouchement. Favoriser et renforcer le lien avec votre bébé à chaque étape et à tout moment était omniprésent. Les enregistrements de nos séances vous seront une grande aide à rester sereine, calme et apaisé. Merci pour votre confiance toute au long de nos séances. Cordialement, Ingrid
C
Cécilia Vanzo Google

Ingrid est accueillante et a l'écoute. Les soins sont puissants mais prodigués en douceur dans un cocon chaleureux. Les bols tibétains procurent un bien être en profondeur, une (re)connexion a soi, un lâcher prise immédiat. Merci Ingrid !

S
Samantha Pons Google

Jai pris rdv avec Mme Ferret pour un massage sonore aux bols tibétains. C'était une première pour moi. J'ai adoré l'expérience. C'est une personne très a l'écoute et toute en douceur. Je vous la recommande, j'y retournerai avec plaisir. 😉

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Mandy VERICEL Google

Notre fille de 4 ans a été suivi par Ingrid durant plusieurs séances afin de l'aider à gérer/contrôler ses émotions. Les séances lui ont fait beaucoup de bien, nous avons mis en place des petits rituels à la maison et nous retrouvons une petite fille plus sereine. Merci à Ingrid pour sa patience, sa disponibilité, son écoute, même en dehors des séances… Elle a réussi a gagner la confiance de notre fille et la nôtre. Si nous avions su, nous aurions consulté bien avant. Merci à vous Ingrid

Réponse du professionnel : C'était que du bonheur d'avoir pu accompagner votre fille. Nos séances étaient riches de découvertes, de partage, de jeux, de rire, de contes...... Le lien qui se crée, séance après séance, l'intelligence émotionnelle qui se développe, se sont des moments de gratitude et de grandes joies. Merci pour votre confiance.
V
Véronique Jacquel Google

Merci à Ingrid pour son accompagnement  afin d améliorer ma vie au quotidien. Elle a su me déconnecter de mes ombres et me donner les  ressources nécessaires pour changer mon quotidien. Que je vais appliquer Bienveillante et à l écoute je la recommande!!🌟

Réponse du professionnel : Merci pour votre retour Véronique. C'etait un réel plaisir de vous accompagner. Profitez pleinement des bienfaits qui, j'en suis sûre, vous amèneront ce dont vous avez besoin. Merci pour votre confiance. Bien à vous, Ingrid
E
Elise Corneli Google

Très belle séance avec Ingrid, qui m'a aidée à me reconnecter à mes valeurs et mes sensations, lors d'une période difficile que je traverse. Le lieu est également super, je me suis sentie tout de suite à l'aise! Je recommande vivement !

Réponse du professionnel : Bonjour Elise, j'ai été ravie de vous accompagner pendant cette période moins évidente pour vous. Je vous remercie pour votre confiance, ainsi que pour vos mots gentils concernent le cabinet. Bien à vous, Ingrid
C
Crystal Durando Google

Formidable expérience avec Ingrid, très patiente et a l'écoute. Je recommande vivement sans hésiter ! Merci pour tout !!

Réponse du professionnel : J'étais ravie de t'ccompagner Chrystal. Merci pour ta confiance 🙏.
P
Pauline VATRICAN Google

Inoubliable ! Cela a littéralement changé ma vie ! Rencontrée lors de ma grossesse, Ingrid a pu m'accompagner dans la deuxième partie de grossesse. Les séances m'ont apporté pleine conscience et lâcher-prise ; mais également elles m'ont permis de me rapprocher de mon bébé à naître et de visualiser le jour-j. Ce dernier a été une rencontre merveilleuse : l'accouchement s'est déroulé sans encombre, rapide (même pour une multipare) et sans péridurale... Ingrid est bienveillante et consciencieuse. J'applique toujours "ces cours" et en ressent toujours un immense bien-être.

Réponse du professionnel : Merci Pauline. Je suis très reconnaissante d'avoir pu t'accompagner. J'en garde des souvenirs émouvants et pleins de joies. Merci de m'avoir fait confiance 🙏.
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fabrice porcel Google

Un excellent travail effectué de la part d'Ingrid,qui plus est,en visio, j'avais le sentiment d'être dans son cabinet. Merci pour tout.

Réponse du professionnel : Je suis ravie Fabrice. Nous avons pu vivre des beaux moments d'échanges et de partages. Merci pour votre confiance.

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