Le studio est joli et propre et la prof plutôt sympa (la jeune fille de l’accueil un peu moins). Ambiance tamisée et musique assez forte, pourquoi pas. Compliqué pour la prof de corriger les élèves dans ces conditions mais elle essaie. 25 personnes dans une salle minuscule, à peine la largeur pour écarter les bras. J’ai testé le pilates flow, clairement ce n’est pas du pilates, il s’agit plutôt de renfo musculaire. Dos sensible s’abstenir. Si vous voulez faire chauffer vos cuisses c’est parfait, si vous voulez pratiquer du vrai pilates efficacement et en douceur à éviter.
POSES Studio - Marais
Centre de yoga · Paris (75)
À propos de POSES Studio - Marais
POSES Studio propose des cours de Yoga, Pilates, Reformer et Barre dans des studios design et climatisés. Les sessions de 50 minutes sont conçues avec un séquençage unique et des playlists exclusives, dispensées par des coachs stylés et attentionnés. L'expérience est pensée pour le bien-être et le plaisir des participants.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 07:30 – 09:30 · 11:45 – 14:30 · 17:00 – 22:00 |
|---|---|
| Mardi | 07:30 – 09:30 · 11:45 – 14:30 · 17:00 – 22:00 |
| Mercredi | 07:30 – 09:30 · 11:45 – 14:30 · 17:00 – 22:00 |
| Jeudi | 07:30 – 09:30 · 11:45 – 14:30 · 17:00 – 22:00 |
| Vendredi | 07:30 – 09:30 · 12:00 – 14:00 · 17:30 – 20:30 |
| Samedi | 08:30 – 14:30 · 16:30 – 19:30 |
| Dimanche | 09:30 – 13:30 · 16:30 – 19:30 |
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Avis clients (458)
Ne laisse pas entrer les clientes à l’heure. A croire qu’il faut considérer les clientes comme des élèves ! On devrait se détendre et extérioriser, pas avoir l’angoisse de se faire recaler. Allez bye à fuir ;)
Je fréquente ce studio depuis 1 an , personnel agréable : les cours de pilâtes et yoga flow intenses et diversifiés
Cela fait maintenant 1 an que je fréquente le studio Poses Marais. L'accueil est impeccable avec Anna. Toujours souriante, Anna sait nous mettre dans une ambiance chaleureuse et bienveillante pour profiter pleinement de l'expérience ! J'espère que cela continuera encore longtemps. Ne changez rien !
5⭐️ grace Anna !!!! Ce studio est devenu mon studio préférée grâce à elle (aussi petit + pour Chloé et Lou)
Je vais très régulièrement au studio Poses Marais, où je profite d’une expérience au top - Et notamment au staff d’accueil, je pense particulièrement à Anna, Lou et Leila qui rendent chaque visite plus douce ! Elles sont disponibles pour les questions, les demandes…
Le debit des douches est a reparer sinon nice experience.
Lieu agréable et propre avec tout ce qu’il faut pour repartir fraîche et propre MAIS une séance qui s’apparentait plutôt à du renfo qu’à du « Pilates flow ». Aucune notion de placement, d’engagement, de respiration. Donc, si vous voulez faire une simple séance de sport, c’est ok les muscles brûlent bien Si vous voulez faire une séance de Pilates passez votre chemin
Superbe endroit comme d’habitude les studios sont toujours top ! Cours de barre flow aujourd’hui avec Alana coach adorable et bienveillante bonne playlist et cours avec d’excellents conseils ! Merci 🙏
Cela fait maintenant plus d’un mois que je fréquente POSES, et j’ai eu l’occasion de tester plusieurs cours comme le Pilates, le Barre Flow ou encore le Yoga, sans jamais être déçue. L’expérience immersive est très bien pensée, elle favorise la concentration et booste la motivation grâce à une superbe ambiance musicale. Le personnel est toujours accueillant, bienveillant et adorable (mention spéciale au Studio Saint-Lazare, qui a été compréhensif avec moi et m’a laissée rentrer malgré mes 2 minutes de retard à cause du métro). Mention spéciale à Lexi, Jess et Helena, avec qui j’ai réservé le plus souvent : leur pédagogie et leur énergie mettent immédiatement en confiance. Elles sont très présentes lorsqu’on a du mal à exécuter certains flows. Très satisfaite de POSES ✨
Tres belle salle. Mon cours préféré est le Barre Flow parfait mélange entre pilâtes et renforcement musculaire
Le studio est vraiment beau et très esthétique, avec une ambiance tamisée qui est plutôt agréable. Mais justement, entre la lumière faible et la disposition de la salle, on ne voit pas du tout la coach. Ayant déjà fréquenté d’autres studios de pilates où l’accompagnement était bien présent, ici, c’est malheureusement inexistant. Elle ne passe pas voir si on s’en sort ou si on fait bien les mouvements, alors que certains peuvent être risqués s’ils sont mal exécutés. J’en suis ressorti assez déçue :/
Je viens d'avoir cours de Pilates Flow avec Ivy. Je recommande les yeux fermés. Bienveillance, écoute, fluidité. J'ai passé un très bon moment. Très intense mais avec la douceur de sa voix, tout passe haha. Merci au studio et bien sur à Ivy.
Très beau studio! Les cours sont agréables avec une lumière sombre ce qui est parfait. Les vestiaires sont assez propres et équipés, je recommande!
J'avais trouvé LE studio de yoga dont j'avais besoin. J'aime beaucoup l'ambiance et le côté immersif des cours. Mais voila, les sessions sont devenues très chères ce qui m'empêche d'avoir une pratique régulière. C'est, désormais, un plaisir que je m'offre occasionnellement. C'est bien dommage.
Les cours sont « efficaces », sans plus. Mais 35€ pour 50mn de cours c’est excessif. Aucun travail de technique. Les douches sont sales, les vestiaires et casiers pas pratiques, quand deux cours se croisent on se marche dessus. Question écologie, les sacs plastiques en libre service pour ranger ses affaires: pas fou.
Accès au cours refusé pour 2min30 de retard.. pour cause métro bloqué un jour de pluie. La personne de l’accueil n’a rien voulu savoir. Résultat : 40 min de trajet, cours non effectué, non remboursé et non reporté. Aucune bienveillance et compréhension de la parte de cette équipe. Je ne recommande absolument pas.
Super coach en super séance. Cadre très sympa. Par contre la personne de l’accueil m’a donné le pass de tous les casiers car flemme de descendre ouvrir ceux bloqués. Et cela à trois personnes différentes en 10 minutes. Manque de sécurité et professionnalisme malheureusement.
Les cours de pilate sont tops ! Je viens en faire dans le studio du marais depuis plus de 2 mois et je n'ai jamais eu le même cours. La salle dans le quasi noir complet permet de se déconnecter et les équipements sont de qualité (tapis, ballons, élastiques et poids). C'est toujours un plaisir de me rendre dans ce studio qui est beau/pratique/propre et disposant de tout ce qu'il faut (fontaine à eau, élastiques, douches, serviettes, casiers à code, articles de toilettes etc...) pour simplement venir avec sa tenue de sport et c'est tout ! Mention spéciale pour les coachs Ivy et Aurélie ;)
Cela fait maintenant deux mois que je vais régulièrement dans ce studio et ce que j'apprécie le plus est la disponibilité des coachs, toujours dans la bienveillance. De plus, j'affectionne que chaque discipline soit abordée de manière différente selon les coachs. Et mention spéciale pour un endroit toujours très propre en plus d'être extrêmement esthétique. Je recommande !
Studio chaleureux, apaisant et soigné. Coachs de qualité, dynamiques, attentionnés et motivants. Un endroit captivant pour sa POSES bien-être ! + Mention spéciale pour le cours de Barre de Nina qui est devenu le rendez-vous de la semaine à ne plus louper !!
Club tres beau tres fashion, mais ça s'arrete la .. Ne vous fier pas au avis positif : on gagne 1 cours gratuit si on laisse un avis positif. Ils sont impoossible à joindre par tel, mail ou leur RS. Fonctionnement des abonnements mensuels obscurs : impossible d'annuler en ligne, et comme ils sont injoignables .. Je suis a deux doigts de faire un interdit de prélèvement bancaire pour me desinscrire... Les profs ne tournent pas dans la salle, ne corrigent pas els postures. Aucune ambiance, enfin si l'ambiance " parisienne" celle ou tu te fais jauger de haut en bas par tous les autres élèves.. Tout se fait seul, tu es seul dans le noir sur ton tapis avec une prof qui hurle dans un micro, les salles sont mal faites : on ne voit meme pas la prof .. Vestiaires ultra étroits, trop petit, peu confortables. Franchement decevant ( j'ai testé depuis septembre dernier)
5 minutes de retard après 45 minutes de trajet. (Problème dans le métro)J’ai beau expliquer mon cas rien à faire on m’a refusé l’entrée!Mais qui a dit que yoga rimait avec bienveillance.! Drôle d’endroit franchement pour se détendre ! Et oui j’oublie la jeune fille me dit qu’elle me mettra présente afin que je ne sois pas pénalisée c’est à dire débitée de 17 euros. MERCI !!! Trop sympa !
Avis assez mitigé .. Je vais dans ce studio depuis septembre 2023. le positif : le lieu est joli et propre, la personne a l'accueil est agréable. Prix raisonnables pour Paris (pour l'abo mensuel) Le négatif : Poses ne réponds jamais aux DM sur les RS, ni au mail... Ce n'est pas super agréable. Aujourd'hui nous sommes le 5/03, le planning ne va pas plus loin que que le 17/03 et c'est toujours ainsi : pas évident de s'organier avec si peu de visibilité. (alors que d'un mois à l'autre les planning sont identiques..) Les profs donnent des indications, mais ne tournent pas dans la salle pour corriger els postures des éleves = risque de blessures. Si vous débutez je ne vous conseille pas du tout ce studio. Je vous le conseille si vous avez un bon niveau. Enfin les playlists sont assez nulles :( ( bon cela n'est pas lié à Poses bien sur) Par ex les 40 secondes de relaxation finale sur de la techno c'est pas fou. Apres ça reste un studio ou j'aime aller, car proche de chez moi, propre et "joli".
J'ai testé les 3 cours disponibles : yoga, pilates & barre et j'adore le concept ! Les profs sont top, le studio est canon et découvrir ces disciplines sous un jour plus dynamisés est très agréable. J'ai intégré Poses à ma routine sportive. Je recommande !
Expérience exceptionnelle au studio Poses ! Les professeurs Elise et Andie sont tout simplement incroyables. Leurs playlists donnent une ambiance unique à chaque séance, et leur énergie positive est contagieuse. Une expérience cinq étoiles que je recommande vivement pour tous les amateurs de yoga. Namasté!
Les profs sont motivants, jeunes, et la playlist est excellente! On passe un bon moment. Le concept de faire la séance dans la pénombre éclairée par des néons est plutôt original! Il y a tout le nécessaire dans les vestiaires. Les produits dans les douches sont de qualité et sentent super bons. L'accueil est sympa! J'ai moins aimé le fait de devoir "réserver" son tapis. Aussi, le sol n'est pas droit partout donc ce n'est pas pratique pour certains mouvements. On ne voit pas bien le prof en fonction de là où on est. Je pense en fait qu'il y a trop de tapis et donc pas assez de place. Les douches sont très glissantes. Les vestiaires sont petits, surtout quand on s'y change toutes en même temps.
Après avoir essayé mille yoga studios à Paris, j'ai choisi POSES : design épuré et moderne, ambiance chaleureuse et décontractée, profs hyper gentils et qualifiés ! Le groupe vient d'ouvrir un nouveau lieu dans le dixième arrondissement, l'ancien studio étant situé dans le Marais. Des sessions variées pour tous les goûts, des coach internationaux, des promos tous les mois et des collaborations avec des marques cosmétiques naturelles, on s'ennuie jamais avec POSES 😊 Vraiment mon studio préféré de Paris, je vous le conseille de tout mon cœur ❤️
J’en suis aujourd’hui ma 5ème séance, j’ai testé les trois disciplines (yoga, barres et pilates) et j’en suis plus que conquise ! N’étant pas une grande amoureuse du sport à la base je ne peux plus me passer de mes 2 séances par semaine minimum ! Les cours sont adaptés à tous les niveaux et les coach sont super ! Mention spéciale pour l’endroit magnifique et toujours impeccable !
Studio très agréable et propre, les coachs sont motivants et leurs séances sont variées, l'ambiance est top ! J'ai commencé il y a quelques semaines et je suis ravie.
Le studio est très beau, propre et très bien équipé ! L'accueil se fait avec un grand sourire, les coachs sont motivant.e.s et à l'écoute. On transpire, bercé.e.s par les néons et une playlist au top ! Puis vient le moment de douceur : douche, produits de qualité à disposition (serviette, gel douche, shampoing, déodorant, crème hydratante, sèche-cheveux). Bref, un super moment !
J’adore cette club, les 3 cours (barre, pilates et yoga) sont vraiment top !! Je travaille tout mon corps et je marque mes muscles ! Je viens depuis deux mois et j'adore, c'est mon lieu de détente car dès que l'on entre on sent l'ambiance qui invite à vouloir être là.
J’ai testé les trois cours proposés chez Poses : barre flow, pilate et yoga. Les cours sont intenses mais accessibles (des options sont proposées). Les coachs - avec chacune leur style - sont excellentes, pleines d’énergie et te poussent à te dépasser. La playlist est top aussi. Quant au studio, il est très agréable et tout le nécessaire est à disposition. Je recommande vivement !
Poses est un studio très agréable (nouveau matériel + design j’adore !)où les cours sont un mélange de yoga/pilates et d'entraînement. Ils ont des playlists actualisées qui changent de temps en temps, ce qui rend l'expérience encore meilleure car la musique a un grand effet sur le mood et le workout☀️ Le personnel est vraiment sympa et tous les cours sont super ! J'espère qu'ils pourront bientôt s'agrandir et ouvrir un studio plus à l'ouest de Paris🥰.
Super studio de yoga de l'accueil au cours. Une fille et un garçon adorables m'ont accueilli de manière consise et claire avant d'assister au cours d'Elise. J'ai aimé le côté doux et à la fois dynamique du cours, ces derniers sont toujours très énergisants et challengeant (surtout le matin :). Je recommande vivement.
J'ai testé plusieurs studios de pilates à Paris et Poses est de loin mon préféré. Les cours passent très vite et les courbatures se font sentir longtemps. Les profs sont très a l'écoute et proposent des exercices différents pour les personnes qui ont les genoux, poignées ou hanches sensibles... Tout ça accompagné de super playlists et d'une lumière tamisée pour bien se concentrer sur ses propres mouvements. Je recommande!
Super studio! Ça été vraiment une très bonne découverte. Chaque séance nous permette à la fois de déconnecter, de se relaxé et de faire un renforcement musculaire. Après deux mois de séances à poses je ne peux plus renoncer à ma séance hebdomadaire. Les profs sont très accueillantes et professionnelles. Je vous recommande fortement ce studio!
Cela fait un moment que je cherchais un bon cours de pilates sur paris et j’ai enfin trouvé mon bonheur chez studio poses avec une grosse mention spéciale pour Leone et ses cours challengeants, bienveillants & full good vibes !!!
Professeur au top, les cours sont supers et s’adaptent même pour les plus débutants. Le lieu est très sympa et l’équipe adorable !
Super salle, super ambiance, le concept des cours est top; un mélange de yoga/pilates/barre et de renforcement musculaire => attention donc ce n’est pas seulement du yoga. Il vaut mieux avoir des petites bases en yoga pour les yoga flow : connaissance des postures basiques pour pouvoir suivre les enchaînements. Je trouve que l’ambiance y est bonne : pas de jugement et beaucoup de sourires !
Poses est certainement mon studio préféré ! Les cours sont d’une grande qualité, les professeures énergiques et encourageantes. J’aime beaucoup l’endroit on s’y sent bien. C’est un studio décomplexé sans jugement, c’est un vrai bonheur d’aller transpirer chez Poses !
Très beau studio et super cours, on se sent très vite à l'aise lorsqu'on débute ! L'accueil est très agréable et les prestations (vestiaires, serviettes, tapis, etc) sont de qualité. J'adore le concept d'être plongé dans le noir et de s'exercer en musique (les playlists sont top !)Je recommande donc sans hésitation !!
Très beau studio, on s'y sent bien et l'accueil est très agréable. Mention particulière pour les cours de pilates et de barre que j'adore ! Petit bémol sur le nombre de casiers (pas assez nombreux) et le vestiaire un peu petit. Mais ça n'empêche pas de revenir chaque semaine !
Super studio de Yoga à proximité de République! Mélange de yoga et cardio + renforcement musculaire avec des profs attentionnées et motivantes. Le studio est super sympa, la session se fait dans l'obscurité pour plus d'intimité et j'adore ce concept. Je recommande vivement!
Super studio et ambiance au top ! J'ai été sceptique au début, avec la salle sombre avec juste quelques éclairages néons, et finalement j'adore car cela permet de bien se concentrer sur ses sensations sans "redouter" le regard des autres. Le reste du studio est grand, aéré et très lumineux, les vestiaires et casiers sont top et l'atmosphère très bienveillante. Quand aux coaches, elles sont toutes hyper dynamiques et motivantes, avec toujours de nouvelles idées d'exercices et des playlists aux petits oignons. Je participe principalement aux cours de Pilates et je trouve qu'on ne s'ennuie pas, la séance passe hyper vite même si c'est parfois difficile et on ne se lasse pas car les flows sont tout le temps différents ! Mention spéciale à Léone qui est ma coach préférée, elle est hyper motivante tout en étant rassurante (quand elle nous dit "c'est normal que ça brûle", "je sais que c'est difficile"), ça booste beaucoup et nous donne envie de nous dépasser toujours plus ! Cela maintenant plusieurs mois que j'ai découvert ce studio et je suis trop contente, MERCI et BRAVO la team !
Un super lieu à Paris qui m'a réconcilié avec le sport ! Les 3 concepts (pilates, yoga, barre) sont très cools et les coachs toutes super motivantes et bienveillantes. Le studio est propre et agréable, c'est toujours une joie d'y passer.
Un vrai petit havre de paix. Le studio est génial, tout est réuni pour déconnecter, se dépenser et passer un moment pour soi. Les profs sont accueillantes, hyper pédagogues et toujours dispo. Je recommande vivement ce studio, qui fait maintenant partie de ma routine bien être!
J'ai adoré ! Malgré les quelques clichés que j'avais sur le yoga, la coach à réussit à me motiver et à me faire kiffer cette séance entre le calme du yoga et une intensité qui permet un renforcement musculaire en douceur. Je recommande (pour homme ou femme d'ailleurs) !
J'ai eu l'occasion de tester grâce à une carte-cadeau. Je recommande, c'est une super expérience à Paris. On se retrouve plongé dans la pénombre avec une playlist très sympa, j'ai adoré. Les différents cours m'ont réconcilié avec la pratique du yoga. C'est rythmé, accessible et en même temps on aperçoit rapidement le potentiel de progression. Le lieu est beau, les douches sont propres et les produits d'hygiène et serviettes sont fournis. À tester, super concept
Le lieu est magnifique, en plein coeur de Paris, les profs apportent chacun une touche personnelle à leur cours en musique et plusieurs activités et niveaux sont proposés. Pour couronner le tout, les cours ne sont pas très cher au vu des prestations proposées. Prêt du tapi, douches confortables et vestiaires à casier. Je vous le recommande ;)