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CENTRE DE BIEN-ÊTRE

Plou'escale

Centre de bien-être · Plouescat (29)

5,0 72 avis Google Fermé
Plou'escale — Centre de bien-être

Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.

Itinéraire Site web

À propos de Plou'escale

Plou'escale est un centre de bien-être situé à Plouescat, proposant un espace pour prendre du temps pour soi. Il offre une variété de pratiques collectives et individuelles pour le bien-être physique et mental.

PilatesYogaYoga du rireQi GongSophrologieDanse NIAYoga sur chaiseEFT (Emotional Freedom Techniques) Pratiques collectivesPratiques individuellesFormationsIntervention en entreprises, associationsSauna infrarouge

Informations mises à jour le .

Horaires d'ouverture

Lundi 09:30 – 19:00
Mardi 09:30 – 19:00
Mercredi 09:30 – 19:00
Jeudi 09:30 – 19:00
Vendredi 09:30 – 17:00
Samedi 10:00 – 17:00
Dimanche Fermé

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Avis clients (72)

Avis Google
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72 avis
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1★0
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Veronique crec'hriou Google

Un lieu tres agréable, une séance de sauna parfaite pour débuter la relaxation, et un super massage . Tout en délicatesse, Solenn, sait avec justesse exécuter un massage doux et relaxant. Tout ce dont j'avais besoin aujourd'hui. Merci Solenn.😊

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Véronique, ravie que ce massage t'ait apporté ce dont tu avais besoin 😊 Le combo sauna/massage est parfait en effet pour se détendre 🤗
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aurore pronost Google

Une super expérience de massage avec Solen. J'étais dans une bulle de bien être! L'endroit est tellement cocooning ! Je recommande.

Réponse du professionnel : Merci Aurore ! Plaisir partagé ! A bientôt
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anaelle abiven Google

Super moment de détente en duo. Massage fait avec Solène et Lauriane. Les filles sont très douces. Allez y les yeux fermés

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Anaelle et Alejandro ! Un vrai plaisir de vous recevoir pour la Saint-Valentin 💛
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Emmanuelle Elusse Google

Plou'escale est un lieu très agréable, l'accueil chaleureux et je me suis sentie immédiatement en confiance. Suite au massage Tchi Nei Tsang avec Solen, j'ai ressenti une légèreté et un regain de vitalité. J'ai observé une certaine fatigue au cours du processus de libération de mémoires anciennes. je sens que ce massage agit en profondeur. Pour en prolonger les effets bénéfiques, Solen m'a transmis des outils que je peux utiliser en autonomie. Je la remercie et la recommande vivement.

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Emmanuelie ! Ravie que ce massage ait pu être aidant pour libérer des mémoires anciennes. A bientôt 😊
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Nathalie Le Cam Google

Merci Solen pour cette bulle de détente et de retour au corps avec ce massage complet. Mon dos, toujours assez tonique, s'est détendu et tous mes muscles se sont laissés porter par la vague de tes mouvements dans ce massage intuitif. Un espace cocooning pour un voyage du corps et de l'esprit aussi 😉. Vivement les prochains voyages - que je recommande à chacun-e.

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Nathalie ! Moi aussi je voyage avec vous lors de ces massages ☺️
M
Marjorie Cadoret Google

J’ai eu la chance de recevoir un massage avec Solen et j’ai beaucoup apprécié l’expérience 🥰. Son lieu est un véritable cocon, un cabinet chaleureux où l’on se sent immédiatement en confiance. J’ai particulièrement aimé son approche intuitive : Solen se laisse guider par ce qu’elle ressent, avec beaucoup de justesse et de présence. Je me suis sentie pleinement bien pendant le soin, et j’en ressens encore les bienfaits maintenant. Solen est très professionnelle, souriante, à l’écoute, et propose un accompagnement de grande qualité. J'ai déjà hâte de pouvoir m'en offrir un et je recommande vraiment !!

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Marjorie, un vrai plaisir de pouvoir te chouchouter, toi qui donne beaucoup aux autres. A très bientôt 😊
G
Gaelle Le gall Google

Un immense merci à Lauriane qui a su offrir à ma filleule et moi un véritable moment suspendu, une parenthèse de reconnexion. J’ai choisi d’offrir cette expérience pour son anniversaire afin de renforcer notre lien, et Lauriane s’est parfaitement adaptée à ma demande. Nous avons vécu un moment vraiment merveilleux. C’est à la Maison de Plou'escale que nous avons partagé ce moment unique toutes les deux, un lieu qui a rendu cette expérience encore plus spéciale grâce à l’accompagnement attentionné de Lauriane. Je la recommande mille fois !

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Gaëlle pour ce témoignage de cette séance personnalisée que Lauriane sait si bien mettre en place pour un moment de partage unique 💛
S
Sandra le bris Google

Nous avons passé un super moment en famille, une demi-journée entre nanas pour se détendre ! Massage, cours de pilates, sauna et pause gourmande, le tout dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Merci Solen pour cet accueil ! Et merci aux intervenants pour leur professionnalisme ! Longue vie à Plou'escale ! On reviendra 🙂

Réponse du professionnel : Merci Sandra, ce fût un vrai plaisir de vous recevoir toutes les 4 lors de la demi-journée "un temps pour soi" . Quelle merveilleuse idée vous avez eu de venir entre sœur, avec votre maman et nièce ! 🤗
N
Nelly le floch Google

Super moment passé à se faire chouchouter. Tout le monde est aux petits soins. Les massages sont au top. Je recommande Plouescale pour une pause détente qui fait du bien !

Réponse du professionnel : Merci Nelly pour ton témoignage 🙏 Et quelle merveilleuse idée tu as eu de t'offrir ce moment entourée de ta maman, ta fille et ta sœur ☺️
I
Isabelle C. Google

Quel après midi de détente et de plaisir hier lors de "un temps pour soi". Pilates, Reiki, Sauna ; Tout ça entourée par une très bonne ambiance, de belles rencontres et de délicieuses lichouseries. Merci à toute l'équipe de partager autant de bienveillance.

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Isabelle pour ce beau témoignage et ravie que le lieu et l'équipe aient pu t'apporter cette détente si précieuse, ces temps pour rien que pour soi ☺️
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Anne ROUDAUT Google

Un pur moment de détente et de reconnexion avec soi-même. L accueil est top, le cadre apaisant. Yoga, sauna et massage énergétique : une expérience que je recommande à 100 % 😉

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Anne-Thé pour ce témoignage suite à ta participation à la journée bien être "un temps pour soi" ☺️ un plaisir pour toute l'équipe de te recevoir avec écoute et attention 😊
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mathis mic Google

Vous voulez profiter d un temps calme , reposant , vous voulez lâcher prise le temps d un instant , vous voulez simplement vous sentir légère, vidé de vos soucis quotidiens ? Mon conseil : Prenez rendez-vous avec Solen a Plou'escal Pour un excellent massage bien-être dans un cadre apaisant avec une petite musique toute douce en toute intimité qui vous fait oublier tout le reste . En ce qui me concerne c est le Paradis , j ai testé , j' ai adoré , et je recommande fortement. .....En attendant mon prochain rendez vous . Un grand Merci à toi Solen 🤗 et à très vite . Laurence

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Laurence pour ce témoignage très touchant et à très bientôt !
L
Lauriane Chateau Google

Hier, je me suis offert un massage à 4 mains auprès de Solen et de Tatiana, sur Plou'escale ! Une grande première pour moi. C'est une expérience que je recommande et que je renouvellerai. Un grand merci à toutes les deux pour votre écoute, votre bienveillance et votre présence. Mon corps était douloureux ces derniers jours et je lui en demande beaucoup chaque jour étant très énergique dans mon quotidien. Aujourd'hui, je me sens détendue, légère et totalement connectée avec mon corps.

Réponse du professionnel : Merci Lauriane pour ce témoignage ! L'équipe de Plou'escale est ravie de pouvoir proposer ces moments de connexion à son corps et le massage à 4 mains est extraordinaire pour cela ☺️
L
Laurence Bodennec Google

2 jours de formation yoga du rire à Plou'escale. Un endroit au top. Une formation vivante, rythmée, enveloppante et tellement joyeuse ! Deux jours d’apprentissage, de lâcher-prise et de rire pur. Merci pour cette belle bulle d’énergie positive ! Lauriane est formidable. MERCIiiiiiii

Réponse du professionnel : Merci Laurence pour ce beau témoignage ! Avec plaisir !
P
Patricia URCUN Google

Excellente formation ! j’ai beaucoup apprécié la pédagogie, la bienveillance et la clarté des explications de Solen. L’apprentissage s’est fait dans une ambiance agréable et encourageante. Merci encore pour cette belle expérience !

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Patricia ! C'était un beau moment de partage et d'apprentissage dans la bonne humeur ☺️
B
Bénédicte Hue Google

Un vrai coup de cœur pour la formation Amma assis à Plou’Escale ! ❤️ Solen Lozac est une formatrice exceptionnelle : bienveillante, souriante, passionnée et toujours à l’écoute. On apprend dans une ambiance douce, et conviviale. Je repars enrichie, pleine d’énergie et avec l’envie de continuer à pratiquer. Une formation au top que je recommande les yeux fermés ! 🙏✨

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Bénédicte ! Quel plaisir de t'avoir comme stagiaire. Je reprendrais tes mots : à l'écoute, attentive à chacun et à chaque geste et l'envie de partager avec le groupe ! A bientôt !
C
Cyrille Guezel Google

Sur conseil d'une collègue de travail j'ai rencontré Solen pour m'aider à extériorisé quelques traumas. Un peu septique au début, j'ai vite était convaincue par les talents de Solen et cela m'a permis d'être accompagnée dans ma guérison. Tu es d'une grande douceur. Merci encore !

Réponse du professionnel : Merci Cyrille pour ton témoignage, qui permettra à d'autres personnes d'être accompagnées si elles en ressentent le besoin. Tu as été investie dans cet accompagnement et c'est ce qui t'a permis de cheminer vers un mieux être.
E
Emmanuelle Guillerm Google

Un après-midi détente parfait à Plou'escale ! Entre le sauna, la séance de yoga et le soin énergétique avec Sylvie, tout était réuni pour se recentrer, se relaxer et lâcher prise. Une ambiance chaleureuse, bienveillante et apaisante du début à la fin. Merci pour ce beau moment de ressourcement !

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Emmanuelle ! Un vrai plaisir de vous recevoir pour cette 1ère édition de "Plou'escale, un temps pour soi" 😊 Contente de t'avoir permis de te ressourcer 🤗 et à bientôt
B
Béatrice Herledan Google

J'ai participé à la formation amma assis pendant deux jours avec 4 femmes et Solen qui nous a mis à l'aise dès le début, dans la joie et la bonne humeur . Un accueil chaleureux, une ambiance conviviale, pleine de partage et d'attention. Solen est une formatrice très professionnelle, à l'écoute, qui nous apprend les bons gestes et postures à adapter. Les détails des positions des mains et explications du massage sont donnés au fur et à mesure des pratiques. Un weekend où je suis revenu détendue, tu reçois autant que tu donnés, de belles rencontres . L'endroit est idéal pour se former Je recommande à 100% Je reviendrais Merci Solen pour ses beaux moments de partage Béa

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Béatrice pour tes partages, ton sourire, ton envie d'apprendre et de partager. Un vrai bonheur de t'avoir avec nous pendant ce week-end 🤗 vivement la prochaine formation ! 😊