Centre de yoga · Essey-lès-Nancy (54)
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Ozâme est un studio de yoga et une maison holistique à Essey-lès-Nancy, proposant une approche unifiée pour le bien-être individuel et collectif. Fondé par Marine et Jérémy, le studio offre un espace chaleureux pour se ressourcer, se connaître et retrouver l'unité intérieure grâce à une vision holistique.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:30 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 08:00 – 20:00 |
| Jeudi | 12:00 – 21:00 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | 09:00 – 12:00 |
| Dimanche | 09:30 – 12:00 |
J’ai commencé le yoga chez Ozâme il y a un peu plus de 2 ans et tout simplement merci 🙏🏻 Marine et Jeremy m’ont aidé dans leur pratique à me reconnecter avec moi-même. Les flows sont toujours merveilleux avec un thème chaque mois.
Ozâme est un lieu magique (et pas qu’en décembre :p) où je prend toujours autant de plaisir à venir et à pratiquer depuis presque 2 ans. Les flows sont différents tous les mois et évolutifs chaque semaine pour une progression toute en douceur. Marine et Jeremy sont des professeurs exceptionnels et complémentaires, toujours attentifs à chacun.e. Aussi, les playlists sont géniales et aident énormément à s'ancrer dans la pratique. Déconnexion garantie mais surtout reconnexion à soi. Si je pouvais je viendrais tous les jours ! Merci <3
Ozame est un lieu magique qui vous emmènera dans une expérience holistique complète et bienveillante. Marine et Jeremy, encore merci pour ce que vous êtes et ce que vous apportez à chaque personne qui passe la porte de chez Ozame. With love 🩷
Ozâme, un lieu où le temps semble suspendu. Chaque moment passé là-bas fait du bien à mon corps et à mon esprit. J'en ressors toujours apaisée et reconnaissante.
J'ai participé aux cours de yoga prénatal chez Ozâme avec Emmanuelle en prenant un abonnement de 10 séances et ça a été un moment salvateur dans ma grossesse. Beaucoup de bienveillance, des échanges de qualité, des postures qui soulagent les maux de grossesses et un accompagnement dans le projet de naissance de chacune. Ces cours m'ont beaucoup aidé également durant mon accouchement ce qui m'a sans doute permis de gérer plus sereinement les contractions de travail. Je recommande vivement cette expérience ! Encore Merci .
Yoga prénatal avec Emmanuelle chez Ozâme : Emmanuelle est lumineuse! Elle m'a permis d'aborder ma grossesse de manière sereine et de préparer mon accouchement physio en toute force et confiance. Je continue ses cours de yoga hors parcours pré/post natal et c'est toujours une bouffée d'oxygène pour moi. Merci Emmanuelle de nous partager ton amour du yoga 🙏 Le studio Ozâme est très agréable et accessible.
Quel merveilleux studio de yoga! Les cours de yoga avec Marine ou Jeremy sont enveloppants et évolutifs tout au long de l’année en fonction des saisons. Ce sont de superbes moments hors du temps, 1h de déconnexion au monde extérieur et de reconnexion à soi. Les cours de prénatal et post natal avec Emmanuelle sont une vraie parenthèse de douceur durant la grossesse et le post partum. Merci d’avoir créé cet espace de partage, de bienveillance et de joie.
Intégrer Oz'skola c'est investir sur soi et aller à la rencontre de notre essence profonde. Pour faire ce voyage vous n'êtes pas seul(e), le groupe vous porte et vous donne de la force, tout en étant accompagné(e) par Marine et Jérémy, tous deux plein de bienveillance et d'amour. Tout le monde a sa place pour éclore à son rythme et apporter sa lumière au collectif. Alors si vous sentez un appel de votre fort intérieur, n'hésitez plus ! Votre âme n'attend que vous !
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