O STUDIO Tahiti - Yoga & Pilates

J’aime le renforcement en profondeur du pilate, avec des mouvements adaptés au niveau de chacun. Manu sait nous donner les indications pour savoir où mettre nos appuis et parvenir à effectuer les mouvements correctement et progresser. J’aime les cours de mobility parce que tout en travaillant l’engagement et le renforcement musculaire, les mouvements favorisent la flexibilité et la souplesse. Je réalise que certaines zones étaient bien raides et qu’elles avaient besoin d’être travaillées autrement que par le renforcement. Je recommande!!

Un bel endroit, animé avec passion par Manue. La variété de son offre (yoga, Pilates, mobility...) permet à chacun de trouver son bonheur, selon son niveau et ses objectifs Les petits plus: hygiène irréprochables - délicieux snacks fait maison - le sourire de Manue ✨

Je participe aux cours de Pilates et de Yoga, et je me sens déjà plus tonique et pleinement encadrée. Manu est très à l’écoute de nos besoins. Je me sens vraiment accompagnée vers les objectifs que je me suis fixés. Un vrai bonheur de pratiquer dans son studio !

Une salle de sport/détente chaleureuse et bienveillante où le Pilates, le TRX et le yoga se pratiquent dans une ambiance conviviale, le tout en plein centre ville. L’encadrement est professionnel et attentif, parfait pour s'entretenir ou progresser en toute confiance. Je recommande ! :)

Voilà maintenant 10 mois que je viens au studio et je suis toujours aussi motivée. Un lieu chaleureux et convivial où on se sent bien dès le passage de la porte. Je pratique le yoga, le pilates et le Mobility training. Je me sens mieux dans mon corps qui est plus tonique et j’observe aussi les effets visuellement. L’accompagnement de Manu y est pour beaucoup par son écoute bienveillante et son regard de professionnel de la santé. Je recommande avec tout mon cœur.