Niort Postural - Stretching Postural à Niort

Je pratique le stretching postural depuis plusieurs années. Grâce au travail aux côtés de Sylvie, je me tiens plus droite. Cette disciple soulage ma colonne vertébrale, toutes les tensions dans mon corps. J'ai également gagné en souplesse depuis le début. Je recomman de. Pas de courbatures après les séances. Ambiance bienveillante.

Notre tête suit la voix de Sylvie qui guide notre corps dans des positions variées et accessibles à tous. Après quelques séances, mes articulations se sont retrouvées plus fluides et mes douleurs dorsales se sont estompées. Je recommande vivement !

Ayant gardé un excellent souvenir des bienfaits du Streching Postural que j’avais découvert à Paris il y a plus de 20 ans, j’ai été heureux de pouvoir reprendre cette activité grâce à Sylvie Fourdinier. Sylvie sait être à l’écoute de chaque participant (e), toujours bienveillante et respectueuse sans jugement. Je suis convaincu de la nécessité et du bénéfice du Streching postural . A vivre et à partager sans hésiter .

Mon mari en faisait depuis quelques années quand je me suis inscrite. J’appréhendais car j’ai des problèmes de genoux mais la professeure Sylvie sait adapter les exercices à chacun si nécessaire, toujours dans la bienveillance et la bonne humeur. Mes genoux resteront « en l’état », mais néanmoins ils profitent des bienfaits de la méthode, comme le reste de mon corps. A consommer sans modération… et hésitation

Je pratique le stretching postural depuis une trentaine d'année et après chaque séance, j'en mesure les bienfaits. J'ai débuté cette pratique en Ile-de-France et retrouvé cette même "école" à Niort, avec Sylvie. J'ai commencé le stretching après un problème de dos qui m'a immobilisé pendant un mois, et depuis plus aucun problème. C'est presque magique ! De plus Sylvie est très à l'écoute et nous motive par la voix pour toujours aller plus loin mais toujours dans le respect de nos possibilités. C'est vraiment un rendez-vous hebdomadaire attendu et très agréable. Merci Sylvie. Michel Geoffroy

J'ai débuté il y au moins 4 ans et j'ai vite ressenti les bienfaits sur ma posture, ma ceinture abdominale, le stress. Sylvie est une bonne enseignante de stretching postural, je vous recommande ces séances.

Une heure pour soi au minimum dans la semaine est indispensable pour le corps et l'esprit. Je pratique le stretching postural avec Sylvie depuis 8 ans environ. Le stretching m'accompagne pour respirer, lâcher le stress, me détendre et me muscler en profondeur. Sylvie est une belle personne très attentionnée que je recommande sans limites, allez-y !

Prendre soin de son corps dans la bonne humeur : vive le stretching postural avec Sylvie ! La pratique hebdomadaire me soulage des douleurs, de dos notamment, liées à mes postures de bureaux (positions assises prolongées). Mais ce n'est qu'un exemple d'un apport complet sur l'ensemble du corps.

Je pratique le stretching postural depuis le mois de septembre et j'en ressens déjà les bienfaits dans mon quotidien professionnel. Être debout pendant plusieurs heures n'est plus douloureux. C'est aussi une activité physique complémentaire à la danse Lindy Hop que je pratique par ailleurs.

Je fais du stretching postural depuis septembre et j'adore ! Ca fait un bien fou au corps et à l'esprit ! Sylvie est très accueillante et bienveillante pendant ses cours.