Centre de méditation · Montarnaud (34)
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Mindfulness Occitanie est un établissement de la catégorie « Centre de méditation » situé à Montarnaud (34570). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 10:00 – 19:30 |
|---|---|
| Mardi | 10:00 – 19:30 |
| Mercredi | 10:00 – 19:30 |
| Jeudi | 10:30 – 19:30 |
| Vendredi | 10:00 – 10:30 |
| Samedi | 10:00 – 19:30 |
| Dimanche | 10:00 – 19:30 |
Une invitation à l'ancrage dans l'instant présent, une voix apaisante, des conseils précieux. Ce programme m'a permis de découvrir plusieurs pratiques amenant à une réelle prise de conscience de l'ici et maintenant. Lâcher prise, bodyscan, auto-compassion font maintenant partie de mon quotidien. Je suis ravie d'avoir participé à ce programme proposé par Fabienne! Mylène
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