Mily'Om̐ - Centre de Yoga, Pilâtes, Danse

EXTRAORDINAIRE PROF DE YOGA ET PILATES ELLE EST PASSIONNEE EMILIE PREND LE TEMPS DE S'OCCUPER DE CHAQUE ELEVE JE LE RECOMMANDE À 100%

J'ai débuté le Pilates il y a bientôt deux ans sans aucune expérience, et je ne pouvais pas rêver d'une meilleure professeure qu'Émilie. Elle a cette incroyable capacité à s'adapter à chaque élève, quel que soit son niveau, et à proposer un même cours tout en accompagnant chacun de manière personnalisée. Ses explications sont toujours très claires et permettent de mieux comprendre son corps, ses mouvements et sa posture. Grâce à elle, j'ai énormément progressé. Au-delà de ses compétences, Émilie est une personne d'une gentillesse, d'une douceur et d'une bienveillance rares. Elle crée une ambiance où l'on se sent immédiatement à l'aise, écouté et encouragé à progresser à son rythme. Si vous cherchez une professeure de Pilates ou de Yoga passionnée, pédagogue et profondément humaine, je vous la recommande les yeux fermés.

C’est un plaisir de participer aux cours de pilâtes d’Emilie, elle est très professionnelle, bienveillante et nous apprend à nous dépasser tout en douceur avec le sourire ! C’est un rayon de soleil qui continue de se former pour transmettre toujours plus.

Cela fait 3 ans que je suis les cours de Pilâtes de Mily Om. Emilie est une professeur hors pair qui a à cœur de nous faire progresser , qui corrige notre posture et qui n’a de cesse de continuer à se former pour nous faire bénéficier de ses nombreuses compétences . Je recommande fortement ! Merci Emilie pour ton implication ! Amicalement Corinne Delpuech

Cela fait maintenant 2 saisons que je suis les cours de Pilates d’Émilie, et je rempile avec grand plaisir pour une 3ème ! Je pratique un cours par semaine et c’est un vrai rendez-vous bien-être. Émilie est une professeure exceptionnelle : bienveillante, à l’écoute, toujours de bonne humeur, tout en nous faisant vraiment travailler. Les séances sont variées, exigeantes juste comme il faut, et on en ressort toujours avec la sensation d’avoir fait du bien à son corps. J’ai également participé à plusieurs stages de yoga qu’elle organise le dimanche matin, et c’est un véritable bonheur. Ces moments permettent de prendre du temps pour soi, de se reconnecter et de repartir ressourcée. J’y participe dès que je le peux. Merci Émilie pour ton professionnalisme, ton énergie et ta bonne humeur. Je recommande les yeux fermés !

Emilie mène ses cours avec pédagogie et bienveillance. On vient à la première séance avec curiosité pour bouger son corps, on reste plusieurs années d'affilée pour la bonne humeur et l'accompagnement dans notre propre pratique ! Émilie se forme continuellement, elle connait l'anatomie et partage ses connaissances. C'est passionnant de se découvrir des muscles 😁 Chacun.e a sa place dans ces cours, quel que soit son niveau, sa souplesse, son amour du sport ou sa forme physique ! Merci pour tout 🙏 Laure

Je suis le cours de Pilâtes d'Emilie depuis trois ans révolus. Avec patience elle aide mon corps à retrouver un peu de souplesse et d'équilibre. Toujours attentive et bienveillante, elle nous pousse "mine de rien" à nous dépasser. J'apprécie également le lieu (lumière, sérénité) et le groupe restreint, et nos pointes d'humour collectifs ! L'apprentissage de la coordination respiration et effort m'aide très souvent dans mon quotidien. Merci Emilie !

Émilie transmet sa pratique du yoga avec passion, douceur et bienveillance. Elle sait mettre à l’aise, même les débutants, en s’adaptant à l’état physique et émotionnel de chacun. Sa pédagogie est claire et toujours encourageante. À chaque séance, on cultive l’ancrage, le lâcher-prise, la présence à soi et la connexion au corps, dans une ambiance sereine et profondément humaine. Les pratiquantes sont adorables et soutenantes. C’est un vrai bonheur de pratiquer le yoga dans un cadre si bienveillant. Merci Émilie 🙏

Les cours de yoga et pilates proposés par Émilie sont excellents ! Chaque séance est un véritable moment de bien-être, permettant de libérer les tensions tout en renforçant les muscles en profondeur. Grâce à ses solides connaissances en anatomie, elle propose des exercices précis qui s’enchaînent avec fluidité, garantissant une pratique sécurisée et accessible à tous. Son énergie chaleureuse et motivante rend chaque cours encore plus agréable. Une véritable pépite, à découvrir sans hésitation !

Un pur bonheur ...une chance et un plaisir de pratiquer les cours de yoga d.Emilie...dans ce havre de paix et de sérénité ...Merciiiii Émilie, heureuse de te connaître.