Centre de bien-être · Plougonvelin (29)
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Marie-Jo Le Beux, sophrologue et praticienne en bien-être à Plougonvelin, accompagne les particuliers et les entreprises dans la gestion du stress, de l'anxiété et le développement de la confiance en soi. Elle propose des séances individuelles et des ateliers collectifs basés sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 20:00 |
| Samedi | 09:00 – 20:00 |
| Dimanche | Fermé |
Ma fille à beaucoup apprécier ça séance elle est resortit avec des techniques en sophrologie pour son stress et sa concentration . Merci !! Beaucoup Marie Jo Le Beux
Nous avons beaucoup apprécié la séance avec Marie-Jo. L'acceuil a été chaleureux et bienveillant, nous sommes reparties avec des outils concrets à utiliser tout de suite. Je recommande vivement.
Ma fille a particulièrement apprécié la séance ainsi que le suivi de Marie-Jo. Elle a pu utiliser les techniques de sophrologie autant sur le plan sportif que dans sa scolarité. Elle n'a donc pas laisser le "mauvais" stress influencer ses résultats sportifs et scolaires. Merci Marie-Jo!
Après avoir pratiqué quelques semaines ses conseils, je peux témoigner que Mme LE BEUX a su, par son écoute, me donner les bonnes techniques à effectuer quotidiennement afin d'avancer jour après jour dans différents domaines, notamment la positivité mais surtout la confiance en moi pour aller vers un avenir plus serein. Un grand merci à Marie Jo que je n'hésiterais pas à reconsulter si besoin ou à conseiller autour de moi.
Excellente expérience ! La scéance de sophrologie m’a permis d'acquerir des techniques pour retrouver sérénité et détente. Une approche professionnelle et bienveillante de Mme Le Beux que je conseille vivement.
Bon moment d'écoute et de partage ! Pris le temps de bien expliquer les exercices à refaire chez soi seul ou avec les enfants. Merci
Nous avons pu découvrir lors d'une séance un massage MAM sur la chaise ergonomique. C'est très agréable et décompressant. Merci pour ce moment, ainsi que pour votre accueil chaleureux.
Accueil chaleureux et écoute très bienveillante de Marie Jo. Puis elle explique les techniques de sophro et les exercices à pratiquer et à s'approprier chez soi, à son rythme. La régularité est importante ainsi que la pratique quotidienne de la marche dans la nature. Marie Jo est très disponible et propose des RDV téléphoniques entre les rencontres, ce qui permet de faire le point sur la pratique de la sophro une fois rentrée chez soi. Je suis satisfaite de l'accompagnement personnalisé que Marie Jo m'a proposé. Je l'en remercie.
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