Un immense merci à Marie-Jo pour son accompagnement, sa bienveillance et sa grande disponibilité. Elle a énormément aidé ma fille à mieux gérer son stress, à prendre du recul face aux notes et au brevet grâce à ses précieux conseils, ses astuces et son suivi. Je lui en suis infiniment reconnaissante et la recommande les yeux fermés.
Marie Jo LE BEUX Sophrologue Plougonvelin
Centre de bien-être · Plougonvelin (29)
À propos de Marie Jo LE BEUX Sophrologue Plougonvelin
Marie-Jo Le Beux, sophrologue et praticienne en bien-être à Plougonvelin, accompagne les particuliers et les entreprises dans la gestion du stress, de l'anxiété et le développement de la confiance en soi. Elle propose des séances individuelles et des ateliers collectifs basés sur des techniques de respiration, de visualisation positive et de relaxation.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 20:00 |
| Samedi | 09:00 – 20:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (31)
J'étais en joie de découvrir la sophrologie avec Marie-Jo aujourd'hui d'autant plus sur la magnifique plage du Trez Hir!!! Marie-Jo sait mettre en confiance, est à l'écoute des mots et du langage corporel, dispose d'une palette très diversifiée pour nous accompagner chacun-e dans nos spécificités du fait de son parcours professionnel au service du mieux-être en l’occurrence, et , nous permet dès la première séance, d'être autonome sur des exercices de base pour se recentrer, trouver un calme intérieur durable. Je serai au rendez-vous tous les jeudis de cet été! Anne Laure
Je recommande vivement. Madame Le Beux est chaleureuse et bienveillante. Son soutien m'a permis d'avoir une meilleure qualité de vie, moi qui souffre de troubles liés à l'anxiété. Merci beaucoup !
Sophrologue très à l’écoute, bienveillante et professionnelle. Je recommande vivement !
Ma fille de 11 ans a consulté Mme Le Beux qui lui a donné les clés pour gérer son stress. Mme Le Beux s'est montrée douce, professionnelle, à l'écoute et pédagogue. Je recommande
Ma petite fille a consulté pour des problèmes de stress et d anxiété qui conduisent à des difficultés scolaires. Marie Jo l a bien prise en charge et lui a expliqué différents exercices et méthodes à effectuer quand elle est trop stressée et au quotidien ça lui permet mieux gérer ses émotions. Marie Jo a une qualité humaine d écoute et de bienveillance. Je recommande vivement cet accompagnement .
Ma fille à beaucoup apprécier ça séance elle est resortit avec des techniques en sophrologie pour son stress et sa concentration . Merci !! Beaucoup Marie Jo Le Beux
Nous avons beaucoup apprécié la séance avec Marie-Jo. L'acceuil a été chaleureux et bienveillant, nous sommes reparties avec des outils concrets à utiliser tout de suite. Je recommande vivement.
Ma fille a particulièrement apprécié la séance ainsi que le suivi de Marie-Jo. Elle a pu utiliser les techniques de sophrologie autant sur le plan sportif que dans sa scolarité. Elle n'a donc pas laisser le "mauvais" stress influencer ses résultats sportifs et scolaires. Merci Marie-Jo!
Après avoir pratiqué quelques semaines ses conseils, je peux témoigner que Mme LE BEUX a su, par son écoute, me donner les bonnes techniques à effectuer quotidiennement afin d'avancer jour après jour dans différents domaines, notamment la positivité mais surtout la confiance en moi pour aller vers un avenir plus serein. Un grand merci à Marie Jo que je n'hésiterais pas à reconsulter si besoin ou à conseiller autour de moi.
Excellente expérience ! La scéance de sophrologie m’a permis d'acquerir des techniques pour retrouver sérénité et détente. Une approche professionnelle et bienveillante de Mme Le Beux que je conseille vivement.
Bon moment d'écoute et de partage ! Pris le temps de bien expliquer les exercices à refaire chez soi seul ou avec les enfants. Merci
Nous avons pu découvrir lors d'une séance un massage MAM sur la chaise ergonomique. C'est très agréable et décompressant. Merci pour ce moment, ainsi que pour votre accueil chaleureux.
Accueil chaleureux et écoute très bienveillante de Marie Jo. Puis elle explique les techniques de sophro et les exercices à pratiquer et à s'approprier chez soi, à son rythme. La régularité est importante ainsi que la pratique quotidienne de la marche dans la nature. Marie Jo est très disponible et propose des RDV téléphoniques entre les rencontres, ce qui permet de faire le point sur la pratique de la sophro une fois rentrée chez soi. Je suis satisfaite de l'accompagnement personnalisé que Marie Jo m'a proposé. Je l'en remercie.
Un grand merci Mari-Jo pour les techniques de respiration et de posture enseignées que j’utilise quotidiennement tant au niveau professionnel qu’au niveau personnel. La méthodologie cadrée avec un suivi dans le temps est très efficace, je recommande vivement!
J'ai eu le plaisir d'essayer le massage sur chaise ergonomique avec Marie-Jo. Ce fut un véritable moment de détente et de relaxation 😊 je recommande vivement Marie-Jo, qui fait preuve d'une écoute bienveillante, de calme et de professionnalisme !
Personne très professionnelle, Marie jo est a l'écoute de chaque besoin. Je recommande vivement
Marie-Jo est très gentille et à l'écoute. Ses exercices à pratiquer quotidiennement sont très efficaces et font beaucoup de bien. Accueil chaleureux.
J’ai fait appel à l’expérience de Marie-Jo afin qu’elle m’accompagne dans ma préparation à l’accouchement. J’ai beaucoup apprécié son approche et tous ses conseils, je ne peux que la recommander !
Je recommande vivement les séances de sophrologie avec Marie Jo. Son accompagnement a été d’une grande qualité : des exercices concrets, des outils simples à intégrer au quotidien et un vrai soutien pour aller mieux. On se sent réellement écouté et compris. Je continue aujourd’hui à suivre ses précieux conseils pour avancer sereinement vers l’avenir 💪🏼🌸
Superbe expérience ! Marie-José est quelqu’un de très agréable à qui on peut pleinement s’ouvrir ! Je conseille également la méditation sur la plage, un véritable moment de paix au bord de l’eau !
Notre fils de 7 ans est anxieux et se laisse vite déborder par ses émotions. Marie Jo l'a accueilli avec chaleur et bienveillance, elle nous a aidés à mettre en place une routine faite de petites actions simples et très efficaces qui apaisent vraiment notre enfant. Son anxiété est toujours présente mais il arrive à la gérer de mieux en mieux! Merci Marie Jo!
J’ai passé un super moment avec Marie-Jo ! Elle a pris le temps de bien m’expliquer les exercices à refaire pour me préparer au mieux à mes épreuves. Je repars plus sereine et motivée. Merci pour sa bienveillance et son écoute !
Marie-Jo propose des séances de sophrologie sur la plage du Trez Hir, un moment très agréable en communion avec la nature et avec les autres personnes présentes. À son cabinet, j'ai découvert le massage assis minute, une méthode qui permet de lâcher prise rapidement. Marie-Jo est rassurante et son énergie communicative pousse à aller de l'avant.
Sportive de Haut Niveau , Marie-Jo m’a aidé a préparer les sélections en équipe de France et m’a donné les clés pour être prête mentalement lors de mes grandes échéances sportive (championnats du monde). Je la recommande chaleureusement.
Mme Le Beux est très à l'écoute et investie dans son travail. J'ai beaucoup apprécié les séances et le suivi téléphonique. Les exercices sont toujours utiles au quotidien. Je recommande les yeux fermés. Encore merci pour ces résultats, je vois vraiment une grande différence!!
Beaucoup d'écoute et d'empathie de la part de Mme Le Beux qui prend des nouvelles de ses patients par téléphone quelques jours après une consultation. Sa longue expérience en milieu hospitalier donne confiance et c'est un vrai plus.
Sophrologue très agréable, à l'écoute, s'adaptant paisiblement à chaque séance. Cabinet serein, propice au bien-être et à la détente, dans un décor de goût, coloré et calme. Accompagnement de qualité vers une détente et un travail qui permet de retrouver confiance en sois, de voir le beau autour de sois, d'expulser ses blocages et de retrouver un contact positif avec la Vie. Massages très agréables dans une ambiance qui permet un apaisement total, adapté à chaque personne. Délais de rendez-vous courts et tarifs très raisonnables.