MAMAN COOL : gym, yoga, sophro, danse pour futures et jeunes mamans & des activités familiales 0-3 ans

Trois super expériences chez Maman Cool : un yoga avec bébé, un cours de baby yoga et un cours de massage bébé. Je recommande vivement ; c’est l’occasion de discuter, de rencontrer des mamans, d’apprendre plein de choses pour son bébé. Une vraie petite bulle d’air dans un quotidien parfois bien rythmé. Les cours sont vraiment adaptés au progrès du bébé et des sensations de la maman. On fait ce qu’on peut et du mieux qu’on peut avec notre bébé. À très vite !

J'ai suivi les cours de maman cool pendant la grossesse et en post-partum, et je ne peux que recommander pour prendre soin de soi (si important pendant cette période !). L'occasion aussi d'échanger des conseils et bons moments avec les autres (futures) mamans. Marine sait partager son énergie très positive, vous motiver et mettre a l'aise (notamment si vous avez besoin d'allaiter pendant le cours, elle propose des exercices adaptés), le tout avec humour et bienveillance. Les cours de sophro sont aussi un vrai plus dans la préparation à l'accouchement !

Remise au sport avec maman cool 2 mois après une césarienne difficile, et quel bonheur. Personne ne juge personne. On est libre d’allaiter bébé, de le prendre dans les bras ou de le laisser pleurer sans avoir peur de déranger. Les cours sont parfaitement adaptés et l’ambiance est toujours bienveillante. C’est un plaisir de venir se reconnecter avec son corps et de voir des personnes qui vivent la même chose que vous. Ça créer des liens, des contacts et on peut partager des conseils ou des bonnes adresses. C’est l’endroit le plus adaptés au retour de maternité et c’est tellement important pour le moral. Merci pour tout ❤️

Les cours sont adaptés à votre niveau, votre condition physique et vos progrès pendant la grossesse et le post-partum. Une fois que le bébé est né, il peut venir avec vous et s'il a besoin de manger ou d'être soigné, vous avez l'espace et la compréhension nécessaires pour le faire. Marine est géniale, elle s'adapte à vous, vous interroge sur vos maux spécifiques et vous recommande des exercices pour vous aider à aller mieux. L'ambiance est très positive et les autres mamans créent une très belle tribu de soutien qui aide beaucoup dans ces moments intenses. Je le recommande sans hésitation!

Merci à Marine pour ses cours de gym prénatal, qui devraient être remboursés par la sécurité sociale tellement cela fait du bien de pouvoir bouger pendant la grossesse avec un bon accompagnement. Les cours sont top pour garder la forme et pour se préparer à l'accouchement. Je recommande vivement toutes les mamans à y aller !

J'ai suivi les cours de Marine pendant ma grossesse. Les cours sont top pour garder la forme et pour se préparer à l'accouchement. Marine est très professionnelle et très agréable. Je recommande et encourage vivement toutes les mamans à y aller ! Je ne l'ai pas fait pour mon premier enfant et j'ai beaucoup regretté. Merci Marine !

J'ai rejoint Maman cool il y a quelques semaines déjà sur les conseils de ma sage femme pour les cours de sophrologie, gym et yoga prénatal proposés notamment et je suis ravie de mon expérience jusqu'à présent ! Les professeurs sont pleines de bonne humeur et de bienveillance, et proposent des exercices adaptés au niveau d'énergie de chacune. En dehors des cours, quel bonheur de se retrouver dans les vestiaires avec toutes ces futures mamans pour discuter et se sentir moins isolée ! Je ne peux que conseiller à toutes les futures mamans de rejoindre cette communauté, et j'ai déjà hâte de poursuivre l'expérience avec le parcours post-natal :)

J'ai participé avec ma fille de 2 ans à un cours d'éveil musical. Je pense que c'est bien pour l'enfant qui découvre des instruments et des rythmes même si il ne reste pas concentré bien longtemps. On s'est bien amusé et l'ambiance est agréable, bienveillante, et un peu bruyante ;-)