Lingam Shala Yoga & Ayurvéda

J’ai eu la chance de découvrir le massage ayurvédique pour la première fois ce samedi, et ce fut un véritable moment de détente et de recentrage. Le massage du corps entier, réalisé au sol, m’a permis de me reconnecter à moi-même, dans une atmosphère apaisante et bienveillante. On sent tout de suite le savoir-faire d’Audrey et l’attention portée à chaque geste. Une expérience enveloppante, réconfortante et profondément relaxante. Je recommande vivement à toute personne en quête de bien-être. Merci pour ce beau voyage intérieur et à très vite 🌿🙏

Ça faisait un moment que je voulais avoir un massage Ayurvédique et j’ai enfin pris le temps! C’était vraiment top. Audrey a pris soin de m’expliquer comment le massage se déroulerait et m’a posé des questions afin de personnaliser son massage. 1h30 de détente! J’étais comme sur un nuage à la fin et toutes mes tensions sont parties. A refaire! Encore merci pour tes mains magiques et ce moment précieux.

Zen détente et relâchement rien de mieux pour commencer l année. Audrey est douce pro et empathique et son cocon un havre de paix. Testez vous pourrez plus vous en passer

Lieu unique où Audrey prendra soin de vous pendant 2h. Massage ayurvédique au top, toutes vos tensions seront évacuées et vous vous sentirez calme et reposée en quittant son studio. Je vous le recommande vraiment

Audrey nous accueil dans un espace magnifique sur les hauteurs de Nice. Puis c’est le sourire et sa belle énergie qui nous accueil gracieusement, nous savons déjà que les moments qui vont suivre seront lumineux. La pièce est agréable, bien décorée et l’installation du tatami est soignée. Me voici installé allongé confortablement, assise à mes côtés Audrey présente son soin et me questionne sur mes besoins du jour et mes pathologies éventuelles. Le massage commence avec de multiples techniques très bien maîtrisées et réalisées avec toutes ses meilleures attentions et intentions. Un côté, puis l’autre, puis assis en tailleur pour finir en totale connexion avec Audrey . Oui Audrey, nous propose un voyage sensoriel, énergétique et spirituel comme j’ai jamais vécu… Habitué à me faire masser sur divers continents, je recommande vivement Audrey. A bientôt Audrey 🙏