Le Yoga Et Le Lotus

J’ai quitté un cours de yoga il y a plusieurs années, pour suivre Sandie dans son chalet, car son suivi est unique : adaptation à la posture de chacune, cours toujours varié et l’intensité est proposée mais jamais imposée. Je viens de découvrir son massage Ayurvedique ! Une merveille ! C’est un massage très profond qui m’a amené aux portes d’une grande détente et de bienfaits. J’y retourne encore 2 mois car j’ai pris un forfait avec grande confiance. Je ne peux que vous encourager à le découvrir.

J'ai découvert le Yoga avec Sandie. La pratique avec elle est bienveillante et toujours très apaisante. Le cadre de la cabane est magique! Elle propose maintenant des massages ayurvédiques que j'ai essayé, et il m'a fait beaucoup de bien. Je recommande!

Pratiquer le yoga avec Sandie est toujours un moment de bien être et de partage. J'ai également découvert le massage Ayurvédique, un grand moment de bien être et de sérénité hors du temps. A refaire...

Sandie a ajouté une nouvelle corde à son arc : les massages ayurvédiques. Ce fut un moment de détente hors du temps, rempli de musique douce et de parfums des huiles. Je recommande vivement ces massages très complémentaires à ma pratique du yoga.

🌿 Un moment hors du temps, profondément ressourçant 🌿 J’ai vécu une expérience absolument incroyable avec le massage Ayurvédique : tête, jambes, pieds, dans une harmonie totale. Avec mes soucis d’articulation liés à mon handicap, je suis toujours attentive à la qualité et à la douceur de la prise en charge — et là, tout était réuni. Le cadre y est pour beaucoup : un chalet zen, aménagé à la perfection, chaleureux et apaisant, où l’on se sent instantanément en confiance et détendu. Mais surtout, Sandie est profondément à l’écoute de nos maux. Elle prend le temps, comprend le corps, ses limites, ses besoins. Sa bienveillance et son attention font toute la différence. Le soin est global, respectueux, efficace, et apporte un réel mieux‑être, autant physique que mental. 🙏 Merci pour cette parenthèse précieuse, humaine, professionnelle et profondément bienfaisante. Je recommande de tout cœur et referais sans hésiter

Depuis plus de 9 ans, je participe aux cours de Sandie, avec toujours autant de plaisir et d'envie. Entouré par sa bienveillance permanente, dans des groupes toujours agréables et participatifs, Sandie travaille beaucoup pour nous amener au plus loin dans les meilleures conditions !

Le yoga transmis par Sandie fait à présent partie de mes besoins vitaux! Ma pratique m'aide à gagner un équilibre entre mon corps physique et mon mental. Les séances de Sandie me rendent plus forte. Elles permettent au corps de se renforcer physiquement et psychologiquement dans le respect de ce qu'il est. L'expérience par ailleurs, de ses massages ayurvédiques est unique. C'est aussi un accompagnement très personnalisé et apaisant.

Sandie est une super prof, très attentive, bienveillante et à l’écoute, les cours sont d’une grande qualité, ils correspondent complètement à mon attente, j’attends les lundis matins avec impatience car c’est mon moment, le yoga y est pratiqué avec beaucoup de douceur et nous finissons toujours la pratique par un moment de relaxation de quoi démarrer du bon pied la semaine!!!! C’est vraiment une très belle découverte, je conseille vivement les cours de Sandie