Le Loft by Lokah Yoga

Je connais Anne depuis 11ans. Enseignante et formatrice en hatha yoga elle est à l'écoute, généreuse et d'une grande bienveillance. Au fil des années j'ai pu apprécier la qualité de son enseignement et sa capacité à s'adapter aux besoins et aux possibilités de chacun. Grâce à son enseignement j'ai réalisé de réels progrès dans ma pratique et ressenti de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Ses cours m'ont apporté ancrage, souplesse, sérénité et un véritable mieux être au quotidien. Chaque séance est un moment précieux de recentrage et de ressourcement. Merci Anne pour ton professionnalisme, ton humanité et la qualité de ton enseignement. Je recommande vivement les cours d'Anne à toutes les personnes qui souhaitent découvrir ou approfondir la pratique du hatha yoga.

Anne est mon professeur de yoga depuis plusieurs années, et j’ai eu la chance de participer à plusieurs retraites avec elle. C’est une enseignante d’une grande qualité, qui a approfondi sa pratique au contact de maîtres indiens. Très à l’écoute et pleinement engagée, Anne fait preuve d’un grand professionnalisme. Elle dispose de nombreuses formations solides, ainsi que d’une riche expérience, à la fois en tant qu’élève, enseignante et formatrice de professeurs de hatha yoga. J’ai eu le privilège de pratiquer régulièrement avec elle pendant plusieurs années, et j’ai particulièrement apprécié la justesse et la profondeur de son approche. Son enseignement s’adapte aussi bien aux femmes qu’aux hommes, quels que soient leur niveau et leurs objectifs.

J'ai découvert Anne à l'occasion d'un stage en Toscane en 2024 et je suis devenue fan. N'habitant pas Bordeaux, je garde le contact (et la pratique) entre 2 stages grâce aux cours en visio chaque semaine. Bienveillance, flexibilité pour tenir compte des difficultés de chacun, bonne humeur...chaque rendez vous est un bon moment, très attendu. Et les stages sont un must : lieux exceptionnels, cuisine végétarienne délicieuse et belles rencontres.....qui se prolongent au-delà des stages ! Merci Anne

Nous sommes partis en couple en Thaïlande pour une semaine de Yoga avec Anne comme professeur. Ma compagne en tant que Yogiste confirmée et moi même en néophyte. La semaine a été très enrichissante, Anne est une personne très à l'écoute et bienveillante avec ses élèves. Peu importe le niveau des participants, les cours sont faits de tel façon que tout le monde pratique avec plaisir et engouement, débutants comme confirmés. Nous recommandons Anne sans hésitation, ses qualités humaines se ressentent pleinement dans son enseignement.

Si vous êtes à la recherche d'un studio de yoga convivial à Bordeaux, rendez-vous dans le quartier Bastide et savourez les enseignements transmis par Anne. Que vous soyez d'un niveau débutant ou averti, elle saura vous accompagner, vous faire avancer. Même si vous avez une blessure, un manque de souplesse, poussez la porte du studio. Vous ressortirez du cours le mental apaisé et le corps bien tonifié :)