Centre de yoga · Esvres (37)
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Le Jardin du Yoga, situé à Esvres, propose des cours de Hatha Yoga adaptés à tous les niveaux, y compris les grands débutants. La pratique vise l'équilibre corps-esprit à travers des postures, de la relaxation, des exercices respiratoires et de la méditation, dans le respect du rythme de chacun. Les cours sont dispensés en petits groupes pour un enseignement personnalisé.
Informations mises à jour le .
Source : base Sirene (INSEE) via l'API Recherche d'entreprises.
| Lundi | 09:00 – 19:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 19:00 |
| Mercredi | 09:00 – 19:00 |
| Jeudi | 09:00 – 19:00 |
| Vendredi | 09:00 – 19:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Pour ma part je fais du yoga pour me sentir mieux et légère, même si parfois les exercices sont difficiles 🫠 le yoga est aussi un travail intérieur et qui renforce les muscles en profondeur) Je suis reconnaissante, car Philippe est toujours dans la bienveillance et à l'écoute de chacun sans jugement! Merci à Philippe et je le recommande vivement à ceux et celles qui veulent avoir un équilibre physique et mentale 😉
Séance de yoga génial, je vous le conseil, il y à plusieurs plage horaires. Philippe est bienveillant avec nous et nous explique bien les gestes à faire. Quand je sors de ma séance de yoga je me sens apaisé et passe une bonne nuit surtout moi qui a des problèmes de sommeil.
C'est la deuxième année que je participe aux séances de yoga et c'est un vrai plaisir, les séances où je ne peux venir sont un manque certain. Un bon moment de ressources où j'apprécie la bienveillance, l'écoute et la disponibilité de Philippe, sa capacité à individualiser ses cours en fonction de chacuns, toujours un cours différent des précédents. Et tout cela dans une ambiance chaleureuse et en petit comité ! ! Merci Philippe 🤗🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Chaque séance est un vrai moment de bien-être, à la fois apaisant et revitalisant. L’accompagnement est bienveillant, les explications sont claires et l’ambiance toujours très agréable. J’en ressort détendue recentrée et pleine d’énergie. Une expérience que je recommande chaleureusement !
Cela fait 3 ans que je pratique le yoga avec Philippe. Cela me permet, pendant 1h15, de me concentrer sur moi même et d’étirer mon corps. C’est une parenthèse dont je ne pourrais plus me passer. Ses cours me permettent de garder les postures au quotidien et d’avoir de moins en moins mal au corps.
Les cours de yoga de Philippe sont clairs, très variés , annotés de calme et d humour .. les postures font un bien fou tant sur la détente que sur les étirements et le renforcement musculaire … merci Ç est un vrai plaisir chaque fois
Merci à Philippe pour son savoir-faire et être Il est bienveillant et a toujours un petit mot chaleureux pour nous mettre en confiance et nous faire avancer dans sa pratique du yoga qui reste douce mais efficace sur nos muscles profonds C’est une belle parenthèse pour lâcher prise… De plus le petit groupe du lundi soir est vraiment très sympathique ☺️ Je recommande vivement LE JARDIN DU YOGA 🙏
Philippe est un professeur bienveillant, à l'écoute et très pédagogue. Chaque séance est un vrai moment de recentrage, de détente et de progression, quel que soit le niveau. L'ambiance est chaleureuse et respectueuse, ce qui permet de pratiquer en toute confiance. Merci pour ces beaux moments. Je renouvelle mon inscription pour le cru 2025/2026.
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