La Psychonutrition propose un accompagnement sur mesure, alliant psychonutrition et micronutrition, pour aider à gérer le stress lié à l'alimentation, les troubles du comportement alimentaire, et le surpoids. L'objectif est un changement durable des habitudes alimentaires et du mode de vie pour un mieux-être physique et mental.
PsychonutritionMicronutritionApproche Neurocognitive et ComportementaleTroubles du comportement alimentairePulsations sucréesGestion du poidsStressTroubles de l'humeurAccompagnement sur mesureSuivi à distance (Skype, GotoMeeting)Suivi en face-à-faceConsultations individuelles
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Céline CANIS
Déçue des méthodes classiques, je cherchais un accompagnement personnalisé pour perdre mes kilos de grossesse. Pouvant difficilement me déplacer avec mon bébé, j'ai pu travailler à distance, en Skype, avec Hélène Jameux. Excellente professionnelle, elle prend en compte autant l'aspect nutritionnel (micronutrition) que l'aspect psychologique de la quête du poids de forme. J'ai apprécié son écoute et sa capacité à m'apporter des solutions sur mesure, pas à pas. Son approche globale se distingue des autres : je la recommande sans hésiter !
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